癌症患者膳食指导原则

癌症患者膳食指导原则

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2621篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症患者膳食指导原则

一、癌症患者膳食指导原则

1、合理膳食，适当运动2、保持适宜的、相对稳定的体重3、食物的选择应多样化4、适当多摄入富含蛋白质的食物5、多吃蔬菜、水果和其他植物性食物6、多吃富含矿物质和维生素的食物7、限制精制糖的摄入8、肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议肠内、肠外营养支持治疗。

二、癌症患者的食物选择

1、谷类和薯类保持每天适量的谷类食物摄入，成年人每天摄入200-400克为宜。在胃肠道功能正常的情况下，注意粗细搭配。

2、动物性食物适当多吃鱼、禽肉、蛋类，减少红肉摄入。对于放化疗胃肠道损伤患者，推荐制作软烂细碎的动物性食品。

3、豆类及豆制品每日适量食用大豆及豆制品，推荐每日摄入约50克等量的大豆，其他豆制品按水分含量折算即可。

4、蔬菜和水果推荐蔬菜摄入量300-500克，建议各种颜色蔬菜、叶类蔬菜。水果摄入量为250-400克/日。

5、油脂食用多种植物油作为烹调油，每天在25-40克。（不建议使用动物油，多种植物油包括花生油、玉米油、橄榄油、茶树油等，交替食用）

三、癌症患者限制与禁食类

1、避免摄入酒精2、限制烧烤（火烧、炭烧）食物3、限制腌制、煎炸的动物性食物

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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