癌症偏爱这4种人

癌症偏爱这4种人

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2656篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症偏爱这4种人

有人问：“老师，我怎么这么倒霉？不是每个人都会得癌症，为什么就是我得了呢？”

事实上，有的人更容易得癌症，有的人则风险较小，甚至终生都不会得癌症。

那么，哪些人更容易得癌症呢？癌症“最爱”哪些人呢？

一、年龄大的人

年龄可以说是癌症最重要的危险因素，现在的人均寿命延长了，人口老龄化，中老年人是癌症的高发人群。

为何中老年人容易得癌症？原因一般考虑以下几个方面：

1、中老年人的机体免疫力普遍是降低的，因此机体内的免疫防御监视作用是减弱的，难以发现恶变的细胞，从而使癌症发生率增加。

2、中老年人身体内的各项机能是退化的，杀伤性T淋巴细胞的消灭癌细胞的功能也是下降的，不能将恶变的细胞杀伤并排出体外。

3、外界致癌物质导致的癌症发生，是一个长期慢性的过程，年轻时受到致癌物的刺激，而到了中老年表现出癌症。

因此，中老年人要特别注意进行癌症的早诊筛查。

二、“泡”在致癌环境中的人

致癌环境，这里说的环境并不是简单的只指空气污染，而是泛指一切可能可能致癌的非遗传性因素。

接触和暴露在致癌环境的机会、次数当然更多，时间更长，而癌症的发生风险就越高。

1、不良生活方式

①吸烟

吸烟是致癌因素，香烟当中有多种致癌物质，这些致癌物质会通过气道进入到肺。

这些致癌物质会损伤气道当中的上皮细胞，会刺激癌细胞的生长和发育，抑制致癌组织的作用，这样就会容易导致癌症的出现。

那么罹患肺癌、喉癌、口腔癌和膀胱癌的风险都将增加，特别是肺癌。

◇吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍。

◇倘若每日吸烟在35支以上，则其危险性增至45倍。

◇统计显示每日吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，烟草焦油含量越高，则诱发癌的危险性也就越大。

◇每日吸烟25支以上的吸烟者肺癌发病率为250/10万。

②喝酒

酒精具有强烈刺激性，长期喝酒会对消化系统造成刺激，容易引起食管或胃黏膜损伤。

而且酒精还需要经由肝脏代谢，故可能加重肝脏负担。

有充分证据表明，饮酒可以增加七种类型的癌症风险，分别是：肝癌、乳腺癌、肠癌、口腔癌、喉癌、食道癌和咽喉癌。

③嚼槟榔

“10个口腔癌，9个嚼槟榔”，目前全国多地近日下发禁止销售槟榔的通知。

槟椰属于一级致癌物，长期吃槟椰确实存在较高的致癌风险，特别是口腔癌以及消化系统癌症。

主要是因为槟椰含有的生物化学物质以及其本身的粗糙质地会对口腔和消化系统造成刺激，长期吃可能导致黏膜病变，增加癌变的几率。

④熬夜

经常熬夜不一定会得癌症，但长期熬夜对身体有害，慢慢地容易出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安、视力下降、记忆力下降，头痛等精神症状。

过度劳累时，身体的神经功能紊乱，出现免疫力下降，会增加癌症的风险。

长期熬夜是一种不良生活方式，会导致身体正常细胞发生癌变，引起不同的癌症。

⑤久坐

6月18日，JAMA肿瘤学子刊发表的一项研究：久坐不动可导致癌症死亡风险显著增加。

研究显示：与最爱动的人相比，最不爱动的人死于癌症的风险增加了82%。

每天久坐不动时间每增加1小时，癌症死亡风险增加16%。

久坐不动的总时间是癌症死亡的潜在危险因素，而少坐多动能让人延寿。

2、不良饮食习惯

①过咸的食物，增加患胃癌风险

流行病学调查表明，盐摄入量和胃癌风险之间有正相关性。

除了盐、盐腌食物，红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物等都是胃癌发生的原因。

②爱吃肉不爱吃菜，增加肠癌风险

要保证身体健康，减低肠癌风险每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克。

③吃烫食，增加患食道癌风险

食道最怕烫食，爱喝功夫茶、生滚粥的潮汕地区就是食道癌高发区。

此外，常吃腌咸菜和发霉食品，以及新鲜蔬果摄入不足的人群，都易发食道癌。

④发霉食品，增加患肝癌的风险　　食用被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类，也会增加患肝癌的风险。

尤其是在常年潮湿的地区，很多谷物、花生、玉米、大米、高粱和花生油如果储存不当，两三天就可能发霉。

⑤高热量食品，增加患胰腺癌的风险　　胰腺癌与高脂肪、高蛋白、高糖食物吃得过多密切相关。

此外，暴饮暴食会增加胰腺负担，容易引发急性胰腺炎，治疗不佳则会转为慢性，也会增加胰腺癌风险。　　建议少喝含糖饮料，少吃高脂肪、高蛋白食品，少用煎、炸、烤烹饪方式，忌暴饮暴食。　　⑥吃太油腻，增加患乳腺癌的风险

3、环境污染

①居住处污染

某些地区是某些癌症的高发地区，长期生活在这些地区的人也是癌症高发人群。

这可能主要跟这些地区的饮食环境、土壤环境、空气环境、水污染、生活习俗等有关。

环境污染是癌症最重要的危险因素之一，如果你所在地区环境污染严重，那么生活在这些地方的人注定更容易得癌症。

②职业污染

从事某些职业的人有更高的患癌风险，比如许多工业化学物质被认定为膀胱癌危险因素，生产染料产生的芳香胺、煤燃烧产生的气体以及煤烟中的氯化脂肪烃等。

因此，从事化工业、造纸业、印刷业、纺织业以及染料橡胶皮革油漆等的工人有更高的患膀胱癌风险，是膀胱癌高风险人群。

比如煤矿石油、化工、钢铁行业从业者，长年接触并吸入煤尘和混合性粉尘及其他有害物质，肺癌风险较高，石棉矿工肺癌和恶性间皮瘤发生率较高。

三、悲观负面的人

越来越多的证据倾向于支持不良的心理因素可能增加癌症风险。

乐观有好心情，活得快乐幸福的人，相对来说，得癌症的风险就会小一些。

而悲观、那些整天闷闷不乐，愁眉苦脸，活在焦虑的人，得癌症的风险就高。

四、有癌症家族史的人

某些癌症有较明显的遗传倾向，比如某些乳腺癌、肾癌、结肠癌、卵巢癌等。

如果直系亲属如父母兄姐妹等有多人患癌，或者经基因检测明确家族性致癌基因，则这些人将来得癌症的风险很大。

提醒：如果符合以上一个或多个“特征”，当然不是一定会得癌症，但患癌风险概率相对比较高，要更重视预防和筛查。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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