曹三玲:癌症康复需要战胜自己
有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2718篇文章,希望对你的康复有帮助。
曹三玲:癌症康复需要战胜自己
“曹老师,我想到以前的事总是控制不住的想泪流,那些受过的伤害总是像放电影一样在脑里出现。”
不少癌症患者对以前的事耿耿于怀,而这些事情都是患者的一个心结。
一、癌症患者心结对康复的影响
如果癌症患者心里的死结不解,想要获得癌症康复是很难的事情。
为何会这样说呢?
因为,癌症是一种身心疾病,其发生、发展都与心理有关。
有关的心理可包括原发心理和继发心理。原发心理是指促使癌症形成的原始心理因素;继发心理是指生了癌以后因为癌症所产生的各种心理问题。
继发心理会加重病情,而原发心理在加剧内在功能紊乱的基础上,成为促使癌症转移复发或产生新的疾病的重要因素。
如有的患者之所以生肝癌,其原发心理可能是因为长期受压抑或挫折或被欺骗等所产生的窝囊、委屈、冤枉、忿忿不平等消极情绪或心境;
当得知生了肝癌后,又滋生出忧愁恐惧等不良心理,就是继发心理。
对肝癌现状的无法接受的继发心理可以导致失眠、胃痛等众多病症。
继发心理又可以成为加速肝恶变和转移复发的危险因素。
原发心理使得患者不断给自己输入劣性的心理应激,必然导致癌症病情的复杂化和恶化。
因此,解开癌症患者心理“死结”也是癌症康复中重要的因素。
二、癌症患者常见的心结
根据我们的长期观察分析:让患者耿耿于怀的、可能的致癌的原发心理因素大致有三类:
一是对过去某些事件的忿忿不平;二是对自己过去的某些作为追悔莫及;三是认识到问题所在,就是没法自我解决。
这些,都常可称其为心理“死结”。
这类事件通常有:
1、多年前被人骗了金钱或感情等;
2、与人关系不和谐:如夫妻关系不和,或与父母、公婆关系不顺,或公司单位上下级人际关系失调等;
3、没得到公平、公正待遇:如房子没分上、职称没评上、升职受阻等;
4、因意外而导致事业或婚姻失败等。
一些患者常常念念不忘这些心理“死结”问题,并每每因此而心生怨恨。
对此类“死结”若不加以消解,必定导致综合治疗的事倍功半。
三、如何解开癌症患者心结?
应该怎么办?心病还需心药医,解铃还需系铃人。
1、明白过去已过去
患者要明白,“逝者不可追”,过去的就让它过去吧!后面的路还长着呢!
要是就此事耿耿于怀,为一件小事就彻底输健康了,输了一辈子,不值得!
不如再振作起来,寻求新的生活。
2、尽量解开的“心结”
有不少的心结其实是可以解开的,只是在许多时候,不了解真相,而错失机会,而一直耿耿于怀。
有一位胃癌患者,他最大的心结是认为妻子背叛了他。
他是上海人,与一个外来妹结为夫妻,两人很恩爱。
他在外工作多年回沪后,妻子离他而去。从此心里忿忿不平,认为妻子背叛了他。
自此之后,做什么事也感觉很不顺,几年后他确诊胃癌。
得胃癌后,更是常想起以前的事,觉得自己辛苦在外面工作都是为了家,妻子怎么可以离开他?
后来,有人知道他妻子生活在嘉定,并未再婚,朋友了解了真实情况:
原来他外出工作后,妻子与婆婆一起生活,婆婆不喜欢他妻子,对儿媳以苛刻、挑剔著名。
他不在家时,婆婆便对儿媳严加虐待,硬是逼走了她。
而他只是从他母亲那里知道一些情况,却不知真正情况,所以造成了误解。
直到在朋友牵线下,他们又见了面,患者的心理“死结”就这样解开了。
3、战胜自己
其实癌症患者要战胜的不是别人,而是自己的消极心理和情绪,特别是自己过去的心理“死结”。
要明白怎样才能使自己不受伤害,或从伤害中走出?
怎样才能提高自己的抵抗力、免疫力,成为战胜癌症的强者,而不是回避逃跑?
在癌症康复这个过程中,别人(包括医生及家人)都只是客体,在一定程度上在帮助你,但你才是自己生命的主体。
心理“死结”绝对不利于您的康复和健康生存下去的希望,要尽快解开它。
世界上没有解不开的“死结”,问题只在于你自己。当你无力解开时,可以求助于社会、亲人或心理医生,获得更多的支持。
硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。
你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!
如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
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