欢迎光临
我们一直在努力

抗癌14年,他总结的16字秘诀

曹三玲:抗癌14年,他总结的16字秘诀

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第989篇文章,希望对你的康复有帮助。

一位乳腺癌患者给我信息:老师,昨天做的PET-CT,今天拿报告,肝上的肿瘤又大了,我精神上受不了,救救我。

她与昨天的那位肺癌患者一样,情绪有点不可控,其实可以理解,作为患者,都希望通过治疗后,复查的结果是往好的方向。

当结果往不好的方向发展时,情绪自然的受到影响,如果不能有效的调整情绪,往往会陷入一个恶性的循环。

患癌了,心态不好,情绪不好,抑制免疫系统,造成病情恶化,加剧的病情又影响情绪,

如果想要从这样的恶性循环当中出来,你无法改变目前的病情结果,但是可以改变心态及情绪,能逆转才会有转机的出现。

不知道你此时是怎样的心态,但是能保持良好心态的人,一般都会获得好的康复结果。

一、抗癌14年的他

他,是广州复大肿瘤医院徐克成院长,1970年,他的母亲因为肝癌去世,作为医生的他,眼睁睁看着母亲离世而束手无策。

这种痛深深刺激着他,让他在肿瘤领域一路攻坚,想要为更多癌症患者延长生命。

然而令他没想到的是,2006年1月,他在体检时被检测出肝癌。

如今14年过去,癌症没有复发。当媒体采访他时,他把抗癌秘诀总结成16个字:开开心心,坚持工作,平衡饮食,适当运动。

二、抗癌秘诀

1、开开心心

治癌先治心,很多患者不是因为患癌而死,是被自己吓死的。

患癌之后有压力,抑郁,悲观,绝望,恐惧等不良的情绪,不良的情绪在血液里面产生毒素,会破坏身心的健康,加速病情的恶化。

其实在确诊之后,他也惶恐了一段时间,但是他很快接受了事实。

癌症是一个很恶性的肿瘤,5年的生存率是百分之几,这种情况下,他觉得对自己就是一个挑战。

他说:我必须让自己活下来,因为还有很多事情要完成。

比如说,癌症是一个慢性病,要与癌共存,要采取人性化的治疗,不要让病人吃二次苦,让病人有一个愉快的生活,这叫活在当下、向死而生。

他要活下来,与癌共存,让更多的癌症患者有信心去面对癌症。

2、坚持工作

他把自己的治疗也当成一份工作去对待,他说:作为一个医生,我希望给我的患者很好的治疗,作为一个肿瘤病人,我希望我的生命可以有质量的延续下去。

双重身份,让他更有责任感及使命感,治疗不仅仅要延长生命,还需要提高生存的质量,这一个过程非常很重要。

所以,他对治疗方案的选择特别的慎重,最终选择的做肝癌的手术,拒绝了化疗。

(1)为何选择手术?​

他心里非常明白,癌症一开始发病,就是一个全身性系统性的疾病,手术切除,是根治癌症最主要的方法,但是根治不等于治愈。

有研究显示,即使是在早期,癌细胞也可能存在于外在的血液或者是淋巴当中,这一些癌细胞体积太小,检查不出来。

但是经过一段时间之后,这些癌细胞会快速的生长,形成新的肿瘤。

想要与癌共存,首先就要改变旧的观念:癌细胞并不是外来者,它只是内部的细胞发生了突变,对待它们要从两个方面着手:

一是消灭二是改造

于是,他采取用手术进行“消灭”肿块,同时还要增强自身的免疫力要让这些癌细胞清除,才能够实现以癌共存。

(2)为什么拒绝化疗?​

因为在创办医院的几年中,他接触过很多的肝癌患者,绝大部分都是手术后没多久就出现复发转移,绝大部分都接受过化疗。

复发的肿瘤往往不是单个,而是成群的,一下子布满全肝,有的转移到肺、骨、腹腔多个脏器和组织。

不少患者在说:一边化疗,一边转移。

他查阅了大量的世界文献,在一份大型的荟萃分析,包括57份研究,4756例胆管细胞性肝癌患者,年龄49~67岁,文章的结论是:术后辅助性化疗或放疗不显示是有益的。

化疗对于肝癌不仅效果不明显,还可能容易导致癌细胞基因再变异,而且变本加厉,更加“恶性”。

他拒绝化疗,采用改善生活方式的自然方法来促进康复。

3、平衡饮食

现在医学证明,免疫力是监控癌细胞以及杀死癌细胞的免疫防线,全面而且均衡的饮食营养是机体免疫力的重要保障。

要注意饮食的均衡,每天摄取足够的营养物质,远离那些有致癌风险的不健康食物。

多吃抗氧化食物,包括含类胡萝卜素的食物,如菠菜,花菜,番茄,西瓜等,

含多酚类的食物,如绿茶,含硫化物的食物,如卷心菜,含维生素:包括维生素C、E、B1、B2和B12,常见于蔬菜、水果、花生中。

4、适当运动

有很多癌症患者认为为身体虚弱就需要多休息,少活动,更不能运动,这是错误的观点。

很多的研究都发现,运动能够直接杀死癌细胞,让肿瘤缩小。

所有癌症患者都应该做运动,不仅能够减轻治疗中的副作用,如改善疲劳,精神状态萎靡,生活质量差等。

大部分癌症的生存者都有一个共同的特点,就是喜欢运动,尽管运动项目有差异,但是都能坚持运动锻炼。

他很明确的知道,癌症的病因不是单一的,是有很多原因促成的,比如吸烟,大气污染都是诱发肿瘤的原因。

70%癌症与生活方式不当有关,比如运动太少,精神压力大,吃的太多和肥胖,想要康复就要改变生活方式。

三、硒教授关键说

癌症康复,需要拥有良好的心态,接受适合的治疗及康复方法,就能以癌和平共处,让生命充满阳光。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复指导师硒应用专家

互联网硒应用培训导师

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:癌症意象治疗康复网创始人 » 抗癌14年,他总结的16字秘诀
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏