曹三玲：癌症患者感觉很无助怎么办？

曹三玲：癌症患者感觉很无助怎么办？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2802篇文章，希望对你的康复有帮助。

曹三玲：癌症患者感觉很无助怎么办？

“老师，我是乳腺癌晚期肺转移和脑转移，现在吃靶向药，身体病灶明显缩小，也没有明显不适。

但就是心里压力大，最近老哭，想着转移病灶不可逆，把自己的后事也给别人交代了。

这不是我的本意，可控制不住，见孩子和老公都哭诉，让他们也无所适从。老师，我感觉是心里没底。”

其实，许多癌症患者像她一样，在面对疾病的时候不知道怎么办，内心里满是无助感。

一、无助感与癌症的关系

一个人的心理状态是很复杂的，所以很多时候心理状态和癌症之间的关系更多地靠直觉而不是严格的证据来解释。

2000多年前，希腊医生盖伦观察得出，失望沮丧之人特别容易生病。

1759年，一位英国外科医生写道：“癌症伴随着生活中的灾难而来，在人们极为困扰悲痛的时候出现。”

1846年英国医学权威认为：“精神的痛苦、命运的突然转变、长期阴郁的性情……最有可能导致癌症。”

研究表明，大部分身患乳腺癌的女性都认为自己是由于巨大的生活压力而得病的，如堕胎、离婚、子女的疾病或者丢掉了一份很在意的工作。

一位医生在采访时说：“我记得自己认识的大部分癌症患者在被诊断之前都有过一段压力特别大的时期，要么数月，要么数年，这通常是一次痛苦的经历，可怕、无助。”

很多人都曾遇到过挥之不去、貌似无法解决的矛盾，也曾担负过压得人透不过气来的责任，而这些情况有可能会使癌症更快地生长。

今天，我们知道这些感觉，尤其是无助感，会极大地扰乱心理和生理的平衡。

无助和绝望会促进癌症发展，那么怎样的心理状态会延缓癌症的脚步？

有些特殊的病例可以说明，这是有可能的。如创造奇迹的伊恩.高勒。

二、创造奇迹的伊恩.高勒

在澳大利亚墨尔本，1975年，年轻的兽医伊恩·高勒刚完成学业，就发现自己长了一颗危险的骨肉瘤（骨癌的一种）,并且已经扩散到大腿。

他做了截肢手术，经过一年的常规治疗，但并没能阻止肿瘤的生长。

1976年肿瘤已扩散到他的臀部和胸腔，并造成了明显的骨骼畸形。

伊恩的肿瘤医生预计他活不了几周，也许还不到一个月。

但是他不相信这样的结果，相信只要激活自身的免疫机能就能获得生机。

他觉得自己反正已经没什么可失去的了，就在妻子的全力支持下，投入到了密集的冥想练习中，让心灵获得平静。

练习这种养生法几周之后，令所有人大为惊讶的是，伊恩的病情似乎有了好转。

接着，伊恩又进行了几个月高密度的冥想练习（一天3次，每次1小时！),并严格控制饮食，这使他重新获得了力量。

他胸部那丑陋的骨骼畸形也开始消退，几个月后完全消失了。

当他的医生梅雷斯问伊恩该如何解释这不同寻常的肿瘤退化现象。

他说：“我想是我的生活方式，我们所用的生活方式会令癌症发生改变。”

而梅雷斯则说，伊恩在生活中的每时每刻都好像充满了他在大量练习冥想时所体验到的那种祥和。

到今天，46年过去了，伊恩.高勒仍然活着，受其康复的影响，他大部分时间都致力于照顾癌症患者，帮他们将冥想和其他健康习惯融入生活当中。

硒教授关键说

面对压力时，持续不断的无助感影响了身体对疾病的反应。

如果把某些压力转化成动力，这种压力会激励患者向内心索求力量，并可能促使身体自然防御力更有效的工作。

而重新获得生存意志常常会令病情发生决定性的转折。

因此，你最需要的是找到坚强活下去的理由，然后积极寻找方法应对，一切皆有可能！

如果有需要与我联系！

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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