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抗癌19年,她享受工作,快乐康复

曹三玲:抗癌19年,她享受工作,快乐康复

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1053篇文章,希望对你的康复有帮助。

前些天收到一位鼻咽癌患者的信息,他去做了一个复查,其中有一项是EB病毒阳性1.83,比正常值稍偏高一点,所以有一点担心。

让他找到之前的报告,原来之前是2.40,他开心的说:老师,说明吃硒片是有用的。

他前面经过治疗,学习了意象治疗,身体恢复得可以,现在已经去上班了。

他说:每天上班的时候,心里都想着自己已经好了,哪里都可以去,癌症已经跟我没有关系了。

5月9日复查,医生说:没事了,该干嘛就干嘛,按时回医院复查就可以了。

听到这样的信息,非常的开心,又看到一位患者学员调整好心态,重新投入工作,走在康复的路上。

一、重新投入工作的好处

因为癌症患者在治疗期间,生活圈子变小,接触的大多都是家属和其他患者。

这种情况如果一直持续下去,无形中会降低他们对社会的认知和对自身的评价。

这种降低很可怕,会改变一个人的自信心,增强自卑意识,因此,有不少的患者觉得自己没用,成为家里的负担,这样对康复十分不利。

曾经做过一些有关癌症的研究,特别是心理社会层面这一块。

发现患癌症之后,持续在工作有收入的这群病人,他们心理社会层面的稳定状态比没有工作的病人要好的多,而这种状态会影响到整个治疗的配合行为。

学会在适度而有序的工作中,贡献自身的价值,一边享受生活,一边享受健康。

二、过早投入工作的弊端

不少患者都急切地想改变,不想成为家人的负担,想尽快的投入工作。

平常也有不少患者与我说:在家里呆太久了,想去上班了,可以吗?

我的建议是:重回工作岗位必须是躯体、心理、社会三个环节的康复到一定程度才可以。

如果身体方面还有很多不适,或者是心理上还没能调整过来,上班会造成心理紧张,无形中压力加大,都会影响康复。

过早的投入工作,反而是弊大于利。

就如同一位淋巴癌的女孩子,自己一个人在外地,家里是农村的。

平时工作的收入不仅要交房租、生活费、交通费等等,还要定期寄钱回去给父母。

她生病了不敢休假,只有在做化疗的时候请假,结束之后又回来上班。

第一次治疗后,效果不错,她以为康复了,在工作上又回到了拼命三郎的状态,没多久又复发。

三、投入工作的注意点

不少患者康复后回归社会,重新工作的大有人在,3-5年后,许多癌症都选择了重新工作。

工作有几种:

1、回到原来的工作岗位2、回到原单位,但是调整了工作岗位,工作更轻松些3、放弃原工作,选择公益事业,反过来用心服务社会4、选择了新的工作

不管了哪项工作,我都觉得是好事情,不过,我的建议是:别做拼命三郎。

重回工作岗位,别太累,别太认真,别把名与利的争夺放在心中,学会用一种享受贡献自身价值的快乐心情来工作。

在工作中以健康为主要,掌握适度工作,能感受到工作带来的快乐及意义,而不是紧张与压力。

四、享受工作,快乐康复

1、卵巢癌

有一位女患者,患的是卵巢癌,有转移,经过6年的治疗之后,各个方面情况恢复都不错。

她希望回到原来的单位,但是单位的领导,一方面因为她是个癌症患者,怕后果麻烦;

另一方面她的原工作岗位已经有人适应的很好,安排有一定的困难;

第3个方面因为单位转型,分配的机制方式不一样,上岗会影响大家的利益,所以拒绝她重新上班。

她不想为了工作的事情而影响自己的心情,于是,她托人帮忙,找了一份工作。

因为她本身有这方面的工作经验,做事细腻负责,领导对她也褒奖有加。

她工作的过程中,也很开心,与同事相处得也很愉快,一直工作了5年,干到退休。

她自己也感到很满足,不仅身体得到康复,工作的价值也得到体现及认可,还可以减轻家庭的经济负担。

在她的内心里,她真正认为自己已经完全健康了,过上了正常人的生活。

2、乳腺癌

一位女患者,乳腺癌,2001年确诊,做完治疗后回家进行休养调理,1年多后重新回到原来单位。

不过,她主动申请调到清闲点的部门,虽然收入少了不少,但是她觉得身体健康才是重要的。

她每天都特别珍惜,感觉快乐,因为曾经以为不能再回来工作了,没想到又如愿了,内心里面特别的感恩。

调整了工作,调整了心态,她把工作当成是一种生活中的享受,自己的兴趣,她一直干到2010年退休。

退休之后,她用上班的时间养鸡、弄个小菜园,每天早上到市场买新鲜的菜,晚上与邻居散步,回来后一起开心的打牌。

直到现在,她每天还是过着这样休闲的生活,她说:疯疯癫癫过一天,挺好的。

五、硒教授关键说

癌症康复的核心,是躯体上尽可能恢复健康,心理上恢复平静,且更好的回归社会。

工作是生活的一部分,更是充实生活内容的一个重要环节。

在当下做着当下的事情,享受当下的快乐,就是在享受着生活。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复指导师硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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