癌症意象治疗康复网创始人抗癌30年，他抵抗病魔的秘诀是什么？
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1201篇文章，希望对你的康复有帮助。
昨天一位肺癌患者在咨询相关问题时，硒教授给了指导，建议她自身做出改变。
她说：想要做出改变，真的很难，您不太清楚我的情况怎么样，然后讲述痛苦的过往，用多方面来论证自己的艰难及难以改变。
说到最后，感觉自己什么也做不了。
其实，我非常理解她的心情，一边是难治好的病，一边是想要康复，两种思想在斗争的时候，往往是消极的思想占上风。
自己往往深陷在里面，出不来，听到的是不好的，看到的是不好的，想到的也是不好。
如果你能意识到这些不好，不利于康复，你需要做的唯一就是改变。
改变你现在的想法，因为这种想法让你生病了；改变你现在的行为，因为这种行为让你生病了。
如何去改变？
1、找到坚持要活下去的理由，经常想象着实现后的美好画面，不管什么时候都不要轻易的动摇。
2、找到自己想做及喜欢做的事情，沉浸在其中，感受它带给你的身心快乐。
3、用放大镜来发现人、动物及事情的美好，身边任何的事物都有着美好的一面，你尝试着多去发现它们的优点及美好。
换一种思想，换一种行为，你会是不一样的心情，当你的心情舒畅的时候，身体就会自然的修复。
如果不改变，癌细胞喜欢生长的环境还在，它就会在你虚弱一点的时候出来捣乱，让你难受。
在这里，与你分享一位抗癌30年的抗癌英雄，他在1990年确诊为食管癌，30年过去了，他依然精神矍铄，身体健康。
一、30年抗癌英雄
他叫严德元，今年82岁，家住常州横林镇，早在1990年正当52岁壮年，就被诊断出患上食道癌。
如其它的患者一样，看着诊断书上的癌字，首先就是震惊，不敢相信癌症发生在自己的身上。
原来美好的生活、幸福的家庭，感觉一下子就远离了自己，自己就像进行入了生命的倒计时。
尽管如此，一家之主的他还是得面对现实，在当时，治疗水平比较有限，他经过痛苦的手术，除了切除病灶，还拿掉了左侧2条肋骨。
术后，他进入了漫长的恢复期，在妻子儿女无微不至的关心和照顾下，他开始尝试坦然接受病魔，全力配合治疗，学会与癌症和平相处。
面对着病痛的折磨，左侧的手都抬不起来，尽管无法再从事原来的工作，他一点都不气馁。
于是他重新拿起了书法的这个爱好，开始练字。他说：写了3年隶书，第4、5年才有点像样。
他每天除了吃喝拉撒睡及体育锻炼的时间，他就全身心的投入到书法。
他每天固定的时间就在自己的书房中抄古籍、书写其作品，每100页装订成册，如今各类作品已经累积430多册，这些笔记成为抗癌之路的见证者。
不仅如此，每年他还会写上两篇抗癌日记，一篇是抗癌的心得，一篇写手术重生日，记录自己采用积极的治疗方法的故事。
患癌后的日子并没有让他失去生活的意义及追求，反而在重新调整后生活得更加有意义。
二、抗癌的经验
硒教授了解他的故事之后，总结了他3点的抗癌经验：
1、乐观
他说：绝症的叫法是懦者的叫法。
患病了就要听医生的话，积极治疗，也不迷信偏方秘方，努力调整自己。
有那么多癌症长期生存者，他们可以，自己应该也可以。
保持乐观的态度，这是抵抗病魔的秘诀，也是自己开出的药方。
2、自律
严德元在患病期间并没有整日卧床的家，而是积极的面对现实，与外界接触，调整自己，适当的锻炼，好好的生活。
每天按时的起床，运动，写书法，30年的自律生活。
3、爱好
面对患癌的人生，永不放弃，调整自己，主动的寻找生活的意义，拿起曾经的爱好。
如同小学生一样，每天坚持练习，用30年的时间积累了400多本的书法笔记。
三、硒教授关键说
在面对癌症这个困难的时候，其实办法总比困难多，1个困难可以有多个办法去解决。
只要你想，办法就会有，只要想你想要的结果，你就会朝着你的目标前进。
改变有点难，但是改变后的状态一定是你想要的及喜欢的！
请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。
健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！
硒教授曹三玲个人简介CSL623296388
癌症康复专家硒应用专家
互联网硒应用培训导师
