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与癌症抗衡,你最应该拥有这个能力

癌症抗衡,你最应该拥有这个能力

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1237篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、平淡生活中的爱

今天无意中看到一位肺癌患者学员的朋友圈,在七夕的时候,她老公给她发来的微信:

携手走过平淡的岁月,浪漫已浸润在往事间,三十年瞬间成为昨天,留下了感情的积淀,金钱代表不了夫妻情,爱你的心只在不言中。

虽然是短短话语的截图,但是可以感受到平淡中的真情。

其实像我们医护人员看多的是生离死别,对我们触动大的就是在生病之后不离不弃的这份情感。

如另一半生病之后,能够积极地给予鼓励,每天变着法子做她喜欢吃的东西。

每天变着法子逗她开心,开导她,让她感受到快乐。把身边的一些不好的东西都能变成美好展现在她的面前。

这就是平淡生活中的爱。

在众多抗癌的因素当中,爱的力量是最强大的。有时候是超乎我们的想象。

二、爱是抗癌的强大力量

医学家曾经对40多位生存期超过3年的胰腺癌患者,发现90%以上的患者都拥有一个充满爱的家庭。

马克思说:一种美好的心情比十剂良药更能解除生理的疲倦和痛苦,爱所带来的感受是美好的。

美好的心情能够促进人体分泌多巴胺,通过与交感神经的相互作用激活免疫系统,从而抑制癌细胞的生长繁殖。

英国的科学家曾经做过为期10年的研究,将癌症患者分成4组:

第1组:积极、有信心抗癌的患者,第2组:否认癌症,不当一回事的患者,第3组:平静冷淡看待癌症的患者,第4组:绝望、消极的患者。

结果发现:总体生存率最高的是第1组。

而爱能促使癌症患者拥有美好的心情,有家人的关爱是幸福的,除了家人的关爱之外,患者更应该要学会爱自己。

三、爱自己,感恩自己的乳腺癌患者

记得有一位乳腺癌患者,自己在反省自己为什么会得乳腺癌

她想起有的朋友对她说:你的病是自己想出来的,有的朋友说:你就是心太重,总之原因都是自己的。

但是,她自己经历了癌症的痛苦之后,她说:通过我的观察和了解,大多数病人都是对别人太好,而忘记了自己。

所以癌症病人的根源是缺乏对自己的爱,对自己太不好了,太难为自己的。

现在,我特别想感谢自己的不容易。

她说:生病本来已经是一件非常痛苦的事情,对个体而言就是灭顶之灾。

需要忍受常人无法忍受的精神,身体,心理等各方面的挑战和困难,但是自己仍然没有放弃,仍然努力与疾病斗争,与疾病和解,自己是何等的不容易。

身心所承受的痛苦只有自己能够体会,所以不要批判自己,而是要爱自己,善待自己,帮助自己身心重建。

必须好好爱自己,感谢自己的勇敢,感谢自己的家人,感谢自己的努力。

感谢自己还能活出希望。

虽然生病了,但是感谢还自己还活着,比起那些突然灾难降临的人来说,比起那些现代医学已经无能为力的病人来说,自己是幸福的。

自己还有机会活出自己,活出快乐和幸福。

她说:如果有人喜欢说你,指责你,你又不爱听,可以反击,你可以离开他们,可以把他们的话当成耳边风,忽略不计。

自己要坚定的支持自己,才是对生活,对自己最好的爱。

所以此时此刻,你要做的就是更好的爱自己,感谢自己,感谢老天给你重生的机会。

她说:为了明天,必须要做的是保养好自己,好好休息,别的不想。

在治疗休养的阶段都,她用文字记录着自己的感受,感觉自己就是这个世界最独特的一朵小花,带着一点点清新,静静的优雅的绽放。

四、硒教授关键说

癌症患者如何爱自己?我总结为2点:

1、学会拒绝

不要再当老好人,有些人与你三观不合的,学会远离他们;

有些人习惯了让你做这做那的,如果你无法做的或者是让自己为难的事情,学会拒绝。

有些人总是在你身边传播着负面的信息,影响着你的心态及情绪,你可以拒绝。

能真心为你着想,能带给你快乐,能带给你正能量的人,你就多接近。

因为,你有选择的权利。

2、做自己喜欢的事情

曾经你为了工作、生活、家庭,放弃自己的梦想及爱好,那么现在开始,去做你想做的事情吧。

把你想做的事情,一件一件的列下来,然后制定计划,一件一件的去实现它。

不管是去你想去的地方,还是去做你想做的事情,尽管列下来,不再想,而是用行动去做。

每当完成一件就打上勾,给自己一份奖励,不管是小红花还是一份精美的礼物,只要能愉悦你的心情就可以。

希望你可以在爱自己的过程中,感受到生命的快乐,而这与疾病无关。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴,希望你树立信心,走出“癌”魔的阴霾,走向阳光!

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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