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抗癌故事:成功抗癌归功于这3点

抗癌故事:成功抗癌归功于这3点

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1354篇文章,希望对你的康复有帮助。

今天一位肠癌患者给我信息:老师,我不知道为什么想不好的,不好的总是会出现?

我害怕复发转移,结果复查真的是转移,复查结果有骨转移,原来不疼的,第二天就开始疼了。

但是想好的,感觉都实现不了,想让它不疼,一个多月了,还是疼。

其实,身体出现的问题,已经是潜伏在身体很久了,如受负面思维及行为的影响几十年。

现在转变思维,身体不能立刻就发生了逆转,这是需要时间的,正如“病来如山倒,病去如抽丝”。

想要康复起来,就需要重新树立信心,改变心态及行为,与时间作朋友,才能获得你想要的康复结果。

如一位抗癌17年的患者,她也经历了漫长的时间过程,才真正的感受到康复的喜悦。

一、康复的喜悦

褚女士,46岁,甲状腺癌17年。

在2003年9月3日,是她终身难忘的日子。

当天到医院做喉部小结节手术,以为结束马上就可以出院回家。

可是,医生告诉她确诊甲状腺癌,需要大手术,她一下傻了。

她和医生说:不想动手术。医生说,你这是不切合实际,以后癌细胞还会转移到脑子。

想到自己才这么年轻得了可怕的疾病,不敢相信,也不知道应该怎么办?

想到八岁的儿子,实在不忍心离开他,想到他这么小,她心如刀割。

手术后,每天除了面对亲人时露出一点苦笑,内心真的是感觉绝望。

总是在想着,自己走了,孩子怎么办?看到孩子的时候,就是会流泪。

常常吃不下,睡不着,原来128斤的她到出院时降到100斤,回到家都不敢看镜子中的自己。

亲人朋友看到她这样子,不断的开导她,有一天,她闺蜜对着她说:你儿子就在身边,你不好起来,你是准备不要他了吗?

那一刻,她意识到原来自己害怕离开孩子,却无形中远离了孩子,只活在自己的世界。

看着闺蜜,她不甘心,为了孩子,一定要活下去。

2005年经朋友介绍参加抗癌讲座,听着病友之间相互交流,看着病友灿烂的笑容,她不仅学到抗癌知识,还增强了康复信心。

后来,还参加了文艺队,走进社区开展联谊活动,日子逐渐正常起来。

可是,没想到2006年复查时,又被查出结节肿大,需要手术。这样来来回回,甲状腺动了几次手术。

平安度过几年后,以为身体就能好起来的时候,2014年又发现有子宫肌瘤,又做了手术。

尽管在康复路上有许多坎坷,但她都一一克服,她相信:只要在康复路上自强不息,美好的梦想一定会实现。

至今,她成功抗癌17年。

二、抗癌经验

成功经验总结为以下这3点:

1、改变心态,与癌共存

在确诊为癌症的时候,曾经经历过愤怒,怨恨,拒绝,害怕,甚至恐惧。

但是当她发现心中越是对癌症的愤怒、怨恨,越是想与癌症做斗争的时候,不断的自我消耗,在强势的癌症面前更加的无力。

后来改变了心态,决定与癌共存,心态也逐渐地平静了下来。

慢慢抛开癌症压力和恐惧,与癌交朋友的时候,去认识及了解癌症。

亲人对她的关心,对儿子的牵挂是她抗癌的最大动力。

看到亲人为她付出的,她不愿辜负他们,她心中有一种坚持:战胜癌症,与癌症抗争到底

2、平衡饮食,规律生活

人是铁饭是钢,但饮食要有讲究。一般早餐,她多吃流质、易消化食物,不贪多。

中晚餐每顿都吃两碗,多吃蔬菜、粗粮,不挑食,也不吃零食,很少吃大鱼大肉。不抽烟,也不喝饮料,喜欢喝点清茶。

生活有规律。一般早上7点半左右起床,起床后会远眺西山3~5分钟,然后散步1个半小时。

早点后会相继读书看报、劳作一会;中饭后,夏天会午睡1小时,然后和朋友聊天2小时左右;

晚餐前,我会劳动1小时,餐后散散步,做做保健操。晚上会看一会电视,坚持22时入睡。这些生活习惯常年坚持。

3、发现爱好,坚持运动

出院时身体比较虚弱,就开始慢慢的在家中走上几圈。

后来身体状况好些,就坚持一些稍微强烈的运动,参加文艺队,舞蹈队,让自己舞动起来。

这样的运动让她非常受益,也是她成功康复的最原因之一。

她说:要继续坚持运动,因为癌这个家伙,如果不警惕,它还是会再次回来。

三、硒教授关键说

每位癌症患者,都有一段灰暗的经历,但是那段经历,是对人生的思考及感悟。

经历蜕变,才能让自己更坚强。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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