癌症意象治疗康复网创始人抗癌16年：与其埋怨，不如寻找生命中的小确幸
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1556篇文章，希望对你的康复有帮助。
一位癌症患者说：以前那么辛苦的日子都熬过来了，想到快退休了，可以享享清福，可是没想到我却这么倒霉。
不少的患者在确诊癌症的时候，无法接受事实的同时，还会埋怨命运不公，感觉特别倒霉，有些患者深陷在其中，最后丧失了生命。
可是却有不少的患者，在抗癌的过程中，能够真正的明白：与其埋怨，不如去寻找生活中的小确幸。
成为癌症长期生存者，再回顾的时候，觉得：只要还活着，那些都不算事。
她就是这样的一位抗癌16年的患者。
她曾经想到过自己会患癌，但是没想到会在这么年轻的时候，癌症就已经找上了她。
31岁的时候，因为右侧乳房有一个肿块去看医生。
检查时，她轻松的跟医生聊起：以前左侧乳房长过良性的纤维瘤，切过之后就没事了，右边应该也是。
但是医生检查完说：情况严重，先安排住院。
在那一刻，她从医生的脸上看到了不寻常。
住院期间，她白天做各项的检查，晚上躺在病床上辗转反侧。
生病了，工作怎么办？万一病理结果不好，要死了怎么办？手术的钱，从哪里来？怎么样告诉家里人？
想到自己复杂的身世，她完全乱了。
她的妈妈是在怀孕她的时候就已经是肝癌，多年后，妈妈因为癌症去世。
妈妈去世多年后，爸爸娶了一位带着一个弟弟的妈妈。过了几年，爸爸也因癌症去世。
她的家人只有哥哥和没有血缘的弟弟和妈妈。
她焦虑的心，一刻都无法放下。她是用颤抖的手签下了手术的同意书。
手术的当天，她被推进手术室，看到她紧张不安，医生、护士试图和她聊天，缓解她的情绪，可是她依然不安，直到麻药让她失去意识。
手术醒来，看到围在病床边的家人，她的泪水忍不住，内心既是愧疚又感觉安慰。
愧疚的是拖累了家人，感动的是手术前一天才给他们打电话，他们却全到了。
手术后因为焦虑，恐惧以及内心的愧疚，她恢复的非常缓慢。
直到一周后病理结果出来没有发生转移，才稍微放下心，但是焦虑还是伴随着她。
直到她感悟到生命中的小确幸，才终于把焦虑的心放下来了。
小确幸1：病友的启发
在同一间病房里，她是最年轻的，却是最焦虑不安的。
直到一天，有一位病友说了自己的故事，还分享了感悟：当一个人有了信仰，有所寄托，心中的压力也能有所缓解。
她从病友的故事中幡然醒悟，突然不再纠结，既来之，则安之，目前配合治疗才是最重要的。
小确幸2：家人的支持
在化疗期间胃肠道的反应让她吃不下饭，闻到饭菜味就会感觉到不舒服，但妈妈仍每天为她送饭到医院，陪伴着她。
妈妈为了避免饭菜味会让她产生不舒服，就拿着饭菜蹲在门口吃饭。
在寒冷的冬天，她可以看到冷风灌进了妈妈的衣服中，在病床上看到这一幕，泪水就涌上来了。
虽然只跟她生活了5年的妈妈，却待她如此，难道这不是幸运吗？
哥哥帮她筹集治疗所需要的费用，没有血缘关系的弟弟有空就到医院陪在身边。
还有什么可以抱怨的呢？
患病的人特别脆弱，但是这一些点滴却给了她温暖，让她有力量的勇气和癌症抗争到底。
小确幸3：度过5年生存期
当她的情绪稳定下来，看到家人的努力，她给自己定下了目标：先安稳的度过5年。
她怀着一颗感恩的心，让自己有一个好的心情。
她每天跑步去上班，饮食上全面兼顾营养，把原来的一些坏习惯改掉，定期的到医院检查。
简单的坚持着，没想到就这样幸运的度过了最危险的5年生存期。
小确幸4：仅是原位癌
就这样和癌症相安无事的相处多年，直到患癌的13年，2017年左乳发现了一个乳腺结节，最终确定是原位癌。
有了之前的经历，她坦然的面对，选择了左乳切除。由于发现的早，不需要进行化疗，很快她就恢复了正常的生活。
从第一次确诊癌症，转眼16年过去了，她曾经埋怨命运的不公，曾经怨恨自己是癌症的体质。
可是，在抗癌的过程中，她发现内心多少的埋怨都比不上生活中的小确幸。
幸好，她能发现这一些小确幸，给了自己无尽的温暖及力量，伴自己抗癌16年。
硒教授关键说
小确幸时刻都在发生，当你能发现它的时候，也许会改变你的生活，你的命运！
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师
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