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曹三玲:导致癌症患者致命的1根导火索

曹三玲:导致癌症患者致命的1根导火索

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第787篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、爱生气

一位乳腺癌患者给硒教授信息:我是个小心眼爱生气的人,老公也是一个格局小,脾气不好的人。

以前常为鸡毛蒜皮的事生气,最近我身体不好,他一唠叨我就心情不好,就想发火。

有时候心情还不错,就因为他一句话就来了情绪,我想改变这种状况,怎么改变?

一位宫颈癌转移患者说:老公对我的病抱无所谓的态度,情绪好时,还好,情绪不好时,就大发脾气,他一发火我就生气。

我知道不能再生气了,再生气就真的很快完了,可是调整不过来。

一位子宫内膜癌的患者说:最近睡不好觉,前一阵子生孩子的气,本来睡眠就不好,压力大,就是容易生气了。

一位卵巢癌多处转移的患者说:我在外面大气,在家里心眼小,很容易生气。

一位宫颈癌患者说:现在治疗的一年,天天跟他生气,所以恶化这么快。现在比以前还较真,专找不痛快。

不知道你是否与她们一样,在生活、工作中较真,为家里的琐事常生气,几十年都如此?

可是,你知道生气对身体的危害吗?

二、生气的危害

生气的时候,人往往会失去理智和控制、掩饰自己的能力,所以生气的时候,最能看出一个人的自制力和真正的本性。

1、怒则伤肝

中医认为暴怒可以伤及肝,可导致肝气横逆。

肝脏的一个功能是藏血,暴怒后使肝气横逆,血就随横逆之气而行,肝气逆于上则面红耳赤,青筋暴起,毛发也会竖立起来,所谓的怒发冲冠。

此时也会感到头痛,头晕,眩晕,胸满胀满,严重也会出现晕仆。

血随逆气而行,则可出现呕血,衄血、咳血。

2、生气会产生多种病痛

①乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌②头晕头痛③中风脑梗、胸闷气短、血压升高④血糖升高⑤胃部溃疡⑥脸上色斑、排便失常⑦心肌缺氧、心脏病、心力衰竭、冠心病心肌梗塞、猝死等⑧甲状腺结节、肿大、甲状腺肿瘤⑨免疫力下降⑩诱发肺癌

3、生气会导致死亡

生气会分泌毒素,生物学家研究发现当一个人心平气和的时候,他呼出的气变成水后是澄清的透明而无杂色。

生气时则有紫色的沉淀,这种所谓的生气水注入大白鼠之后,几分钟就会死亡。

如果人生气10分钟,除消耗掉相当于一次3千米赛跑的精力之外,其分泌物更为复杂和具有毒性。

《三国演义》中有诸葛亮三气周瑜的故事,孔明用计多次激怒周瑜,气的周瑜最后竟口吐鲜血,金创破裂而死。

三、如何控制情绪?

人与人的相处难免会有摩擦的时候,会发火,不是本事,懂得控制才是厉害。

生气伤害的是你自己的身体,生气是拿自己的错误或者别人的错误惩罚自己,徒劳无益。

去年年底,姑父一家来我们家吃年饭,吃完饭姑妈和亲戚们一起打牌,姑父先回家了。

临走的时候姑父嘱咐姑妈3点左右就回家,但姑妈打牌打着打着忘了时间。

6点多姑父再次打电话给姑妈,叫她回去,姑妈挂了电话说:他生气了。

我哥立即开车送姑妈回家,我也跟得上去,开门时姑父正在打扫卫生,看起来和平时并没有什么不同。

我哥说:听说您生气了,怕您们吵架,就立即把姑妈送回来了。

姑父说:我是生气了,大过年的,不是平时,家里那么多事等着她,她竟然忘了,为了惩罚她,我待会就不给她洗菜了。

听姑父说完,我不禁对姑父刮目相看,都生气了,还能保持这样的涵养,真的让我佩服。

有的人一生气就只顾着自己发泄脾气,不在意对方的情绪,有脾气就发,有怒气就恐,但这样子会适得其反,让两个人的矛盾更深,关系疏远。

生气时还有修养的人,有着自始至终的真实和真诚,发脾气是本能,克制住是本事。

四、硒教授关键说

近来有数据表明:许多百岁老人都有一个共同的爱好:沾花惹草。

沾花惹草不仅能养眼、养脑、养心,还能调整心情。

1、想生气时去沾花惹草

当你想要生气时,到你的阳台或者到花园、公园外面去看看,不管是兰花还是芍药、月季、茶花,不同的花草都展现着自然、天然之美。

当你眼见都是美,生活自然愉悦,美是最好的治愈力。

看过这样一个故事。

有一个老和尚养了一盆兰花,他对这盆兰花呵护有加,十分喜爱,天天为它除草杀虫。

兰花在老和尚的悉心照料下,长得清秀可人。

有一次,老和尚要外出会友,就把照顾这盆兰花的任务交给了一个小和尚。

小和尚很负责,像老和尚一样用心呵护兰花,兰花茁壮成长。

有一天,小和尚给兰花浇过水后就放在窗台上出门办事了,不想天降大雨,狂风把兰花从窗台上吹落砸坏了。

小和尚赶回来,看见一地的残枝败叶,十分心痛,更害怕老和尚会因此而生气责骂他。

过几天老和尚回来了,小和尚如实的向老和尚讲了兰花的事情,并准备接受老和尚的怒火。

但让小和尚意外的是,老和尚什么也没说,小和尚就问老和尚为什么不生气。

老和尚淡淡的一笑,说道:我养兰花,不是为了生气的。

简单的一句话,却道出了老和尚豁达的人生态度,和深厚的人品修为。

你成立家庭,不是为了生气;你生了孩子,不是为了生气,你的一切只是为了更好的生活,而不是为了生气,对吗?

2、想生气时问几个问题

①还剩下多少日子给自己折腾?②还剩多少时间给自己浪费?③还有多少天可以挥霍?④生气对自己有什么好处?

不忘记恩人,不辜负恩情;不计较得失,不害怕时光。用自己的良心活出精彩的样子,不留遗憾就好了。

你不用想得那么复杂,简简单单,反而会发现很多值得开心的事情!

每天最好的状态,就是心里开开心心,脸上挂满笑容,好好地生活,不被别人所打扰!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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