曹三玲：如何增强信心获得癌症康复？改变这4种态度就可以

今天早上一位学习意象治疗课程的胰腺癌患者给硒教授发来信息：

最近一个月我的肿瘤标志物从600多疯涨到5800多，但我并没有像去年那样的焦虑，我现在的心情相对平静，也没失去信心，这是您的帮助。

目前身体状况还不错，体重还稍有增加，能吃能动，体型不太像重病号。

我相信心理、心情对身体对疾病的影响，你说的很对很系统，反思分析自己的病因，批评并接受现在的自己。

现在很多患者非常缺乏信心，想把你的课程转发给病友群让更多胰腺癌患者受益。

他想到的恰好是他曾经历过的，在癌症康复的过程中，信心是康复的基础，如果失去信心，要获得康复就是非常困难的事情。

为什么那么多患者缺乏信心？

1、癌症本身的原因

癌症是一种特殊的疾病，它起源于正常的细胞，在某些生物学特征上有类似于正常的细胞，加上癌细胞会转移和复发，给治疗带来了很大的难度。

2、癌症负面的影响

“癌症是不治之症”“癌症会给病人带来更多的痛苦”“癌症是可怕的”，你可能因为癌症在较短时间内死亡却印象深刻。

再加上在治疗的过程中承受着各种的痛苦，你会随时害怕癌症会夺走你的生命。

3、习惯性的负面思维

社会上有这样一种现象，正常的和好的消息没有注意，但坏消息往往在很短时间内传播开来。

对于癌症也是如此，像一些癌症病人经过治疗，完全康复并重新走上工作岗位，这样的消息，很少在人民心目中引起关注。

当你患了癌症之后，更多的是想家属、亲戚朋友、同事中有人患癌症死亡的情景，很少会想起癌症康复者。

其实，在1981年世界卫生组织癌症顾问委员会就明确指出：1/3的癌症可以预防，1/3的癌症原来早期诊断可以治愈，1/3的癌症经过适当治疗可以减轻痛苦，延长寿命。

如果能通过综合的治疗，可以使一些中期癌症达到早期的效果，一些晚期癌症达到中期的效果。

实际上有不少晚期的癌症，经过科学的治疗，加上患者本人的顽强拼搏和不懈努力，最终也能达到治愈的目的。

硒教授经常说：确诊为癌症就等于走到一个十字路口，死亡不是唯一的结果。

选择不同的方向，会有不同的结果，因为态度决定一切，态度代表着一种倾向，检验着人的心理和行为方向，进一步也决定了心理和行为的结果。

对于癌症的治疗和康复，你持积极肯定态度，他就有积极肯定的心理和行为，通过坚持，那就会达到预期理想的结果。

如果你想着错误的观念，消极并否定，那么心理以及行为肯定是被动的，结局与命运是大家可以预想到的。

1、对待癌症的态度

①既来之，则安之的态度，既然确诊为癌症，你就要坦然的接受，勇敢的面对。这样可以避免产生否认，愤怒，抱怨，懊悔，自怜的不良情绪。

②在战略上藐视它，战术上重视它。

过分夸张疾病的严重性，会使你产生胆怯心理和放弃的态度，这是不对；

认识不到疾病的严重性，会让你产生松懈的心理和轻视的态度，这也不对。

战略上藐视它，可以鼓舞你战胜癌症的斗志，增强抗癌的信心。

战术上重视它，可以调动你的积极性和主动性，认真接受各种必要的治疗。

2、对待癌症治疗的态度

应该积极主动配合治疗，要把自己的心态调整为癌症是可以治愈的，各种治疗能够清除自己的肿瘤，可以缓解自己的病情，帮助自己获得康复。

在治疗的过程中并非一帆风顺，会遇到一些困难，也受一定的痛苦，这都是在所难免的，但是你能够坚持，最终会获得满意的疗效。

在《吉尼斯世界纪录大全》中记录了一个人接受手术889次的世界纪录，他是美国南科他州的电气技师詹逊。

他在30多年前，开始患者皮肤癌，并相继扩展到骨骼和内脏，他也因此而一次又一次地接受手术，脸部，颈部，手臂，背部，脑部和胆囊都留下了手术的痕迹。

30多年来，他一直坦然的面对疾病，从不让死亡的阴影笼罩着自己，这样的心理状态显然是他战胜癌症的一个因素。

3、对待自己的态度

通过学习，要意识到心理和行为在整个癌症治疗康复中具有举足轻重的作用。

自身的抗癌免疫机制在抑制肿瘤生长，杀灭残存癌细胞，防止复发和转移，改善生存质量，延长生存期，提高自愈力上具有决定的作用。

当你积极配合治疗，保持乐观的心态，合理的营养，适当的运动，保证睡眠劳逸结合，生活规律，也提高你身体的抗病能力。

4、对待生死的态度

你出现种种不良的心理反应，归根到底都与害怕死亡有关。

其实人生从出生到死亡就是不可抗拒的规律，人人都要面临死亡，不管你是从从容的面对它还是惧怕回避它，都是无法避免的。

与其在痛苦中死亡，还不如在含笑中离去。

如果你有不怕死的态度，就再也没有什么人也够扰了你的，折磨你的心灵，你就可以放下一切包袱，投入到争取活下来的行动中。

广州一位宫颈癌患者被医生预判活不过3个月，在非常悲观失望的情况下，开始参加硒教授3月癌症意象治疗康复班练习。

听完第一节课，决定用积极的心态去面对，树立了第1个目标：首先活过3个月。

为了自家4个孩子有妈妈，她每天进行意象治疗，不懂就问，每天努力的去纠正平常不良的负面情绪及生活方式。

她把活在当下的每一天当成是赚来的，额外的珍惜与孩子们在一起的快乐时光，相信自己可以活过3个月。

到6月份复查的时候她开心的给我反馈：我是医生判了我3个月的患者，像我已度过了不止3个月。

我一直都在听你的课，一直在学习，前几天我去医院检查，医生竟说我怎控制好的？

我说是你挽救我意象治疗，谢谢曹老师的指导，也是救命之恩人。

现在我能吃能睡，医生都惊讶是判了死刑的，现在水肿、痛都消失了，肿瘤标志物也正常了，*判三个月又复活了。

从她的反馈到现在不知不觉中又过去了4个月，她还与孩子们一起生活着。

你把活在当下的每一天，都当做赚来的，心情就会变得不一样，你不仅不会因病而早早离去，反而能奇迹般的康复，享受美好的人生。