曹三玲：88岁患癌，现在113岁，成功抗癌的秘诀是什么？

许多癌症患者在咨询硒教授的时候，常问：已经是癌症晚期了，还能活多久？

现在怀疑有转移，心里非常害怕，还能活多久？

其实这一个问题，谁也不能给你答案，因为这个问题的答案在你的身上。你是生命的主体，你掌握着你的生死大权。

可能你说：现在患上了癌症，我还能自己作主吗？

是的，只要你想，你就可以！

她是一位传奇式的人物，88岁的肠癌，做了3次的大手术，她曾是北京电视台生活频道《咱爸咱妈的美好时代》节目的红人，2011年节目播出时，她已经106岁高龄。

2015年6月她做客北京电视台《非常故事汇》的节目时，再一次引起轰动，110岁的她自己走上台，并频频向观众挥手致意。

而让人们更深刻的是，她面部皮肤细腻，有光泽，皱纹少，她听力很好，能准确的回答主持人提出的问题，她神采奕奕，优雅端庄，被誉为“中国最美老寿星”。

她就是张明珠，1905年出生，现在的她已经113岁。

患癌却能如此长寿，她有什么长寿秘诀？

1、癌症是不死之症，不必在乎

她72岁做过一次阑尾切除手术，88岁患肠癌，一共做了3次大手术，直到第3次做手术，全部切除了结肠，她才知道自己患的是癌症。

家人隐瞒她是因为害怕知道后她承受不了，没想到她知道之后，并没有悲观与绝望，反而是蛮不在乎，她说：癌症，癌症就是不死之症，我要跟癌症做斗争。

你可能认为癌症是恶魔，是随时可以夺走性命的，是非常可怕，时刻提心吊胆，担惊受怕。

可是她却能坦然的对待，乐观的看待，88岁仍有与之争斗的信心与勇气。

2、爱晒太阳，爱走路

她保持着好的生活习惯，一是坚持走路，香山，紫竹院等公园是老人经常去的地方，那里的人大多认识她，她也乐意与大家聊天。

第二，她饭后或是散步时，都要在外面晒一会太阳。

3、睡到自然醒

她身体健康，面色红润，不胖不瘦，有人问她长寿的秘诀，她说：饮食有度，睡眠要足，多晒太阳，多做运动。

她每天早上睡到自然醒，起床活动，看一会电视后再睡1个多小时，午饭后还要睡大约3个小时。

如此充足的睡眠保证了她有足够的精力，皮肤光滑润泽，富有弹性。

4、爱打扮，颜色鲜艳心情好

她喜欢打扮，平时要涂脂抹粉，衣服上还要洒点香水，喜欢穿颜色鲜艳，款色新颖的服装，好看一些，不要求多贵，十几元的内衣和几十元的外衣，她照样喜欢。

孙子辈喜欢给她买些纱巾之类的小礼品，她收到这些礼品会特别高兴，小心收藏好，还经常会拿出来看看，高兴一回。

5、饮食多样化

她平常在家喜欢做饭，炒鸡蛋，包粽子，包馄饨，他喜好甜食，例如粽子，豆沙包，酒酿的，还爱吃红烧肉，猪蹄。

喜欢吃蕨菜，马齿苋菜，她喜欢吃杂食，玉米，白薯，南瓜土豆等，长期食用橄榄油，不吃辣，不吃酸。

6、性格温和

平时她喜欢看书，看报，喜欢看电视，戏曲节目，有时还与孩子们打打麻将。

她能长寿，最主要是性格温和，不生气，用自己的话说就是马马虎虎。

有时会忘记了自己的年龄，你要问她今年多大岁数，她就会稀里糊涂的说100多了。

大家就说她糊涂得正确，正确糊涂有利于延年益寿。

保持好的心态，生活有规律是她长寿秘诀！

癌症长期生存者尽管在饮食上有不同，运动的爱好有差异，但是都有这样的共性：生活乐观积极！

可见，好的心态决定着生命的长短！健康时如此，癌症更是如此！