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曹三玲:乳腺癌的她,抗癌25年,活出人生意义

曹三玲:乳腺癌的她,抗癌25年,活出人生意义

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第806篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、感觉生活的没有意思

一位乳腺癌患者咨询硒教授时说:我心情老不好,感觉很郁闷。

感觉自己属于抑郁型的性格,心情老是不好,易怒、爱哭、爱生闷气,很容易流眼泪。

忘不了过去的人和事,总是找不到快乐的源泉,找不到念头和支柱了,感觉生活的没有意思。

听了您的课程,调整心态这个问题一直都知道,就是做到很有难度。

很多的患者有她一样的情绪,整天感觉无所事事,做事提不起兴趣,吃饭不是在吃饭,睡觉不是在睡觉,人在做着事情,心不知道在想什么。

二、原因是什么?

导致这样的情绪,常见有2个方面的原因

1、被癌症是绝症控制了

确诊之后总是感觉自己的时日不多,不管怎么样都是无法逃脱癌症会让自己死亡的悲剧,极容易陷入悲观绝望中,对生活失去信心。

虽然活着,但是却没有感受到活着的意义。

2、关注疾病

把所有的关注点都聚焦在自身的疾病上,关注在自己痛苦的感受上。

家人无法理解你,家人做的事,说的话不合你,你更加难受,我都生病了,怎么不对我好点?怎么不能对我多点关心与爱护?

你也意识到这样是不好的,可是自己去无法控制自己的想法,应该如何走出来?如何去改变自己?

曾经有很多癌症患者在突然遭遇癌症的时候,也曾经迷茫无助过,还曾想自杀来逃离面对癌症的现实。

但是能迅速调整自己,把这种痛苦转变成对生活的一种热爱,以及对他人的关爱,在这样的情感驱动下做出了有意义的事情,反过来促进了自己身体的康复。

三、因乳腺癌活得更有意义的她

她是一位学校的老师,在没确诊乳腺癌之前就感觉到很不舒服,乳房已经摸出来有硬块,当时并没有在意。

在1994年确诊为乳腺癌,由于对乳腺癌的认知很陌生,她根本没有在意,照样每天到学校上课。

直到有一天在家里晕倒了,才意识到癌细胞的发展,竟然如此之快。

在1994年4月,她接受了左侧乳房的根治手术。手术后的压力是非常大的,感觉身体已经残缺了,所以她将近两天两夜没有讲过话。

第1次沐浴的时候,面对镜子里的自己,她流泪了。

当时她的感觉就是泪与水混在一起,沐浴的水把她的眼泪给冲淡了,但内心的泪还在流。

她在洗手间差不多待了三个多小时,当时她有一种特别深的体会:自己已经是接近老年的人,都受到这么大的触动。

比我年轻的那些青年女性接受这种手术以后内心的压力该有多重?她们该怎么去面对自己?

这样的想法一直盘据在她的内心,于是她认真的学习癌症康复的知识,努力促进自己的康复。

在患乳腺癌后的第2年,让所有人都料想不到的是,她决定成为一名乳腺癌的康复志愿者,她把家里的电话设计成乳腺癌患者的热线电话。

有一次她接到一个电话,这个女孩子当时很年轻,只有25岁,患病之后未婚夫就离她而去。

乳腺癌及未婚夫的离去对她都是沉重的打击,瞬间就把她击垮,她不想再治了,觉得治疗没有任何的意义。

好了又怎么样?曾经最渴望的爱情也失去了,她感觉到非常的绝望。

当她接到这个女孩子电话时,她开导说:就是个男朋友嘛,知道你病了他就走,这人还可以爱吗?还值得你留恋吗?还值得你为他去放弃治疗吗?你绝对不能放弃,因为你太年轻了。

不断的交流,不断的鼓励,不断的分享自己的抗癌经历,最后那个女孩子决定去治疗,在治疗的阶段,她读完了硕士生的全部课程。

有一次她去看那个女孩子,女孩子问:老师,你怕死吗?

她说:我不怕。

女孩子说:我也不怕,我觉得要高高兴兴的,快快乐乐的活好每一天,我要让永远爱我的人,我爱的人永远留住我的笑容。

经过一系列的治疗,那女孩子康复了,有一天女孩子给她打电话说:我升职了。

她说:这些日子是特别特别难忘的,为能够挽救的生命感到高兴,为能够挑战自己,挑战病魔的那些人感觉到高兴。

现在每一天,早晨起床的时候第一感觉就是自己醒来还活着呢,活蹦乱跳的,那赶紧起来吧,该干什么就干什么。

我又有了新的一天的时间。

她说:保尔.柯察金曾说:活着的时候,你不要因碌碌无为而羞愧,不要因为不尊重生命虚度年华而悔恨。

我就是感觉到我没有虚度年华,我也没有碌碌无为,我觉得也不用讲什么人生观这些东西,活着还是应该活得有点意义。

在与乳腺癌抗争的25年过程中,快80岁的她,通过帮助乳腺癌患者,她的生命得到了升华。

她的名字叫:张家敏!

四、硒教授关键说

在面临着同样的乳腺癌,不同的人会做出不同的调整以及行动,不同的行动会有不同的结果。

你想做什么?

哪些事情会让你感觉到心情激动,让你心情愉悦,让你突然感觉自己变得不一样?

那把你想做的5-10件的事列下来,然后大胆开始尝试去做,在做的过程中去感受:哪件事情带给我更大的快乐,哪件事情带给我更多意义?

不用再去担心那些还没有来临的事情,而是立刻行动起来,去做你想做的事情吧!

你的生命也可以更加灿烂!

你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?你也可以和硒教授聊一聊,我会给你一些好的方法和建议。

 硒教授曹三玲个人简介

癌症康复意象自我治疗创始人

癌症康复指导师

硒应用专家

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