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根据研究报道，心理障碍在癌症患者中的发生率约53.7%，其中焦虑发生率约为20%~48%，远远高于普通人群。

恐慌和焦虑是癌症患者最常见的心理反应，如果病人认为癌症是绝症，那么心里的恐慌和焦虑会更加严重。

恐慌和焦虑必然会导致病人睡眠质量下降，甚至失眠。根据统计，癌症病人失眠的发生率也特别高。而失眠又会进一步加重病人的心理和情绪障碍。

一、癌症病人焦虑的表现

癌症病人的焦虑，首先是表现在情绪上，病人会长时间出现担心、害怕、易激惹等焦虑相关情绪。

其次，焦虑也会导致病人在身体上表现出不适症状，包括：头昏、头痛、气短、胸闷、心慌、心悸、口干、腹痛、腹胀、厌食、肌肉疼痛感、震颤、乏力、出汗、运动不安等。

二、焦虑会降低病人免疫力

焦虑会明显降低病人的免疫力，从而加重病情、影响治疗效果。

研究发现，出现抑郁和焦虑的癌症病人，免疫力明显低于非抑郁、焦虑患者，并且抑郁、焦虑程度越高，免疫力越低，对治疗的影响越大。

另外，焦虑还会降低病人抗癌的信心，导致病人抗癌的意志下降，治疗效果也变差。

因此，肿瘤专家表示，积极干预癌症病人的焦虑，可以明显提高癌症患者5年总生存率、无病生存率，并推迟疾病进展时间，对改善远期预后具有重要意义。

怎么才能有效改善病人的焦虑呢？

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