癌症意象治疗康复网创始人抗癌40年：做自己命运的主人
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1627篇文章，希望对你的康复有帮助。
一位乳腺癌患者把复查的结果发过来后说：“曹老师，我这种情况没有任何希望了”
其实，她的心情我能理解，患者不管是第一次确诊，还是复查时的复发或转移，带来的是沉重的心理打击，都是深深的绝望。
有些患者在这个疾病中沉沦了，但是有些患者却在这个疾病中活出了别样的人生与精彩。
她，孙云彩，确诊后在手术前绝望的留下遗嘱，半年后又复发，1年半后又出现肺转移。
癌症患者害怕担心的经历她全走了一遍，可是，她没有在困境中沉沦，而是在与癌症斗争中活过40年。
一、绝望中的遗嘱
1980年12月，46岁的孙云彩诊断为乳腺癌，当时的她只感到深深的绝望。
手术之前她给老伴留了三条遗嘱。
她说：”第一条，儿子有奶奶带，而女儿很小，不管怎么样，要善待女儿，把女儿培养成人。
第二，我们夫妻一场感情非常好，我46岁，他48岁，在我走了之后半年内，要找一个脾气比我好一点的老伴．愿他过得幸福。
第三，我喜欢青山绿水，希望在我死了以后，不要留骨灰，就撒在青山绿水之中吧。
那时我一心想着就是死，癌症就是等于死亡，当时的人患了癌就是这样啊。”
术后醒来，右侧乳房缝了48针。老伴拉着她的手说：“没关系，我们一起来，能战胜癌症。”
医生不仅给她做手术，用药治病，还给她治心。医生的话让她有求生的欲望。
想想儿女还没有培养成人，人世间还有那么多美好的东西没来得及尝试，怎么能这样就离开？
一定要好好的活下去！
没想到半年后，左侧乳房又发现有一个枣核大的硬块，做了单纯切除术，又缝了22针。
虽然手术进行得很成功，但是一年半以后，可怕的事又来了——肺转移，她又开始在死亡的边缘上徘徊。
二、做自己命运的主人
在最绝望的时候，她看到柯岩的文章《癌症不等于死亡》，她连着看了三遍，给她的鼓舞太大了。
文章中有些患者，医生说只能活3个月，肺打开又关上的，已经活了3年了。
柯岩赞美了这些活下来的人，还赞美了一批没有活下来的人，他们的斗争是如此壮美，一直奋斗到生命的最后一刻。
她想，自己一定要拼一下，就算没有活下来．也算是奋斗过了，也是一个英雄的战士，没有白活。
“这是一根救命稻草，点亮了我心中的一盏灯。我从中看到，我能活。”
于是，她开始每天苦练郭林抗癌健身法，坚持游泳，一年四季雨雪无阻。
此外，她定期治疗，遵照医嘱，配合中药，调理饮食，规律生活，坚持锻炼。
就这样，在发病3年后，她的病情终于稳定了；5年后，她的体质已经好转；8年后，她精力充沛。
她成了自己命运的主人。
三、重返讲台
虽然被贴上了癌症患者的标签，但是还是要有自身的价值，活一天，也要奋斗一天。
在病情稳定后，她决定边治疗边上班，重返讲台，教书育人。
她不仅在课堂上授课，还组织学生到社会上去参观学习。她说：“我觉得只有奉献，生命才有价值。”
四、组建抗癌乐园
在治疗的过程中，在练功的期间，接触了大量的癌友，发现很多癌友与当初的自己一样，忍受着病痛挣扎在死亡线上。
为了帮助更多的癌友，与癌友一起探索康复之路。20世纪80年代初，她与高文彬等“老癌”们一起创建了八一湖抗癌乐园。
在这基础上，她又积极参与筹建了中国癌症康复会和北京抗癌乐园。
2006年6月，她移居加拿大与女儿生活，她在享受儿孙绕膝的天伦之乐之时，在加拿大的多伦多市成立了“多伦多郭林气功同学会”、“多伦多夕阳红快乐家园”、“多伦多抗癌乐园”等公益组织。
2009年，她荣获加拿大媒体的“新枫彩创业奖”。在抗癌的路上，忙碌的她不断地创造自己的人生价值。
五、抗癌经验
她的抗癌结论是：振奋精神，是战胜癌症的首要前提；综合治疗，是战胜癌症的科学之路坚持抗癌健身法锻炼与规律的生活，是战胜癌症的重要保证。
1、调整心态
癌症患者对待病魔有两种态度：一是斗争，二是沉沦。前者虽有痛苦，但精神是饱满的，生活是充实的。
在征服癌症的过程中，她以‘心疗’为主导、‘医疗’为手段、‘体疗’为基础、‘食疗’为条件，互相配合，互相促进。
她在抗癌过程中，由被动地接受治疗走向主动参与治疗，由单一西医治疗走向中西医结合、身心锻炼、饮食调理等综合治疗，这是恢复健康的关键。
2、分析病因，努力纠正
病后分析自己患癌的原因，她说：“我的这些病友以及我本人，往往情绪都是很不好。
就拿我来讲，当时工作是超负荷的，很辛苦；对学生要求一丝不苟，兼职又很多。
再就是心理上的不愉快，像我们这些人，都是严格要求自己，有什么困难不会向组织上说，都积压在心里，所以就比较郁闷。”
但是，患癌后变化还是非常大的，总结起来有三点。
一是过去对生命不爱惜、不珍惜，不知道生命诚可贵。得了病以后，对生命才倍感珍惜，想要抓紧时间做点事，过好每一天。
二是患癌后比患癌前更坚强，过去有时候很脆弱，对一些事情有悲观的看法。
患癌以后，觉得应该让自己更坚强。如果连癌症都能够战胜的话，这个世界上还有什么不可战胜的呢？
三是学得比过去会生活了，天天逛公园，年年度蜜月。
3、学会生活
患癌后孙云彩跟老伴约法三章，好好安排生活，他们夫妻这些年一直坚持下来。
每天一游：原来是每天散步，后面就过渡到每天游泳
每天一歌：每天散步的时候或者每天回家后，都要唱一唱
每天一笑
家里杜绝吵声、骂声，更不能有打声，多一点笑声、歌声，假笑不算，必须要真笑，而且要笑出声音来。
她说：“患癌以后，确实应该说磨难也是一种财富，给了我坚强，给了我智慧．也给了我欢乐和幸福。”
硒教授关键说
孙云彩与许多癌友一样，有过得癌的痛苦，也有过与癌魔搏斗的艰难，但更多的是取得胜利后的欢乐。
她拼搏求生，进行综合治疗，做自己命运的主人。
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
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