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世界华人百名抗癌明星的他,分享抗癌的2个关键

世界华人百名抗癌明星的他,分享抗癌的2个关键

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1750篇文章,希望对你的康复有帮助。

曾昭祥是一名癌症患者,他也曾绝望过、痛哭过,但他最后选择坚强地活下去。

14年里,他通过坚持锻炼身体、保持良好心态、配合医生治疗等方法,顽强地与癌症作斗争,乐观开朗地生活着。

他用他的经历证明着他的信念“癌症≠死亡”,并鼓励着越来越多的病友直面病魔,笑对人生。

因14年成功抗癌,曾昭祥被中国群体抗癌与癌症康复研讨交流大会组委会授予“世界华人百名抗癌明星”。

他有什么成功抗癌的心得?

一、面对癌症,病友选择了跳楼,而他选择了抗争

曾昭祥原是河南省地矿局地质十一队的设备主管,1997年春,曾昭祥52岁。

有一段时间,他感觉身体不适,浑身没劲,而且小便发红。

他在商丘市第一人民医院检查的结果是:小便中红血球大量增加,血糖指数上升,右肾严重萎缩。

为进一步查明病因,他又到郑州、鹤壁、北京等地进行更详细的检查,随着检查的增加,他感觉自己患了一种“怪病”,并没有想到自己患的是“不治之症”。

1997年8月,他到河南省医学院一附院就医,诊断后,家人决定接受医院建议,在当月10日给他做右肾切除手术。

当时,他的家人和医生都没有告诉他确切病情,只是说动了手术就好了,但从家人及医生的异常目光中,他感觉自己的病非同小可。

手术后,在住院治疗期间,他发现自己用的药物中主要是抗癌药“顺铂”。这时候,他才意识到自己患上了癌症。

与其他癌症病人一样,他当时的第一反应是极端恐惧、悲观和痛苦。

他父亲在1983年因肺癌折磨痛苦去世的悲惨情景一次次浮现在他眼前,他感觉死神正在一步步地靠近他。

想到上有自己的老母亲,他不忍心让“白发人送黑发人”,下有一个幼子,还需要他担负起父亲的责任;

他还有一位不能失去他的妻子,在患病期间,他多次在夜里醒来,看到妻子偷偷流泪,而发现他醒来后,又强装笑颜……

想到这些,他觉得自己不能坐以待毙,他开始详细了解了自己的病情。

原来患的是右肾肾盂肾癌,对右肾进行切除后,检查发现有“癌块”转移,病情转为“乳头状移行上皮癌”。

他勇敢地正视自己的疾病,积极配合医生治疗,亲人给了他生活下去的勇气。

他坚定一个信念:为了母亲,为了孩子,为了家人,一定要活下去!

在郑州化疗一个多月后,他坚持出院,回到商丘,没有几天,就听到一个噩耗:一个比他还年轻两三岁、同样在河南省医学院一附院被确诊为癌症的熟人,跳楼自杀了!

二、科学锻炼

回到商丘后,他加入了一个病友群,开始每天早上学练郭林新气功。

为进一步掌握郭林新气功的诀窍,他于1997年10月、1999年6月、2001年11月,3次到北京八一湖癌乐园,向病友学习郭林新气功,并得到于大元、孙云彩、何开芳、石增军等人的帮助和指点。

他学习后就坚持锻炼,只要不是住院治疗期间,不是大年初一,就一日不断。

患癌症前,他身上还有心肌缺血等一些杂病,通过锻炼,心肌缺血自愈了,其他一些小病也好了。

尽管身患疾病,可他的精神明显好了,面色红润了,身体也有劲了。

后来,他又迷上了骑自行车,加入了老年骑游队,经常骑车外出。

现在,他也成了一个“骑行健将”,能骑车到外省市的一些景点“放飞心情”。

他根据自己的病情,锻炼时循序渐进,先近后远,先慢后快,先少后多,量力而行。

他总结认为,锻炼身体,关键在持之以恒。

三、保持良好心态

他说:很多癌症患者并不是因癌症发作而去世的,而是吓死的”。所以,对于癌症患者来说,保持良好心态非常重要。

对于癌症患者来说,刚患病后的一段时间,是克服心理障碍的关键时期。

刚获知自己患了癌症,心理不受重创是不可能的。这时候的病人,一般会心情低沉,很自卑,往往会独守在家中,不敢走出去,担心碰到熟人,不好说话。

这时候的病人,能勇敢地走出第一步尤为关键。他就曾给一些刚患病的病友打电话,邀请他们走出来。

面对熟人自卑,但面对病友应该不自卑,可以先走出来,与病友在一起活动,交流心得。

如果患病后一直闷在家里,会加重病情,不利于康复。

另外,不讳疾忌医,也是良好心态的一个方面。既然患了癌症,就要正视。

有部分患者,患病后强迫自己把病忘了,高强度锻炼身体,不听医嘱,不按时就医。这也是心理不健康、不敢正视癌症的一种表现。

他建议这时候的病人要勇敢地走出去,参加抗癌乐园等组织,与病友进行交流。

他说:科学锻炼+良好的心态,是抗癌的关键​,并用16字抗癌经验“乐观拼搏、自救互助、综合治疗、战胜癌症”,与其他病友,一同抗击病魔。

他说:千万不要悲观、失望,为了自己和家庭的幸福,要勇敢地走出来,通过锻炼和良好的心态,去迎接每天的朝阳。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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