癌症意象治疗康复网创始人抗癌20年：知识创造奇迹，知识挽救了生命
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1764篇文章，希望对你的康复有帮助。
这2天在武汉学习交流，每一位师兄弟姐妹都感觉学习是非常重要的。
但是，我们都共同发现，很多时候，许多人都只是学了，并没有习。
为何会这样说呢？
因为很多人听了很多课程，做了笔记，觉得课程对自己很有用，收获非常大，但是回去了，或者过一段时间了，并没有实践，结果还是原地踏步。
就等于，道理你懂了，但是你并没有去实践，所以就没有真正达到想要的结果。
在我们的同行中如此，对于肿瘤患者学员也是如此。
前几天我在直播间，讲完生活方式自我疗愈之后，让学员列下自己想要做的10件事或5件事。
第二天在直播间，调查时候发现，当时听我布置的有30多人，真正完成的只有1人。
说明了知道与做到的差距太大了，如果想要改变，想要获得康复，那就要真正的做到才有意义。
今天，为大家分享一位抗癌明星的故事。
抗癌明星说：抗癌20年，知识创造奇迹，知识挽救了生命！
他叫田毓起，是一名农业科技工作者，50年代在没有任何防护条件下搞科研，一干就是20年。
朝夕与有机氯相处，他们科研小组6人中，有3人罹患胃癌、肝癌等相继离开人世。1/2死亡率令人震惊！他也两次被确诊为癌症。
他回忆过去在漫长的岁月中，酸甜苦辣、催人泪下、不堪回首，但他最终战胜了疾病。
他已是20年癌龄，近80岁的健康老人，不愧为《再现生命光彩》一书中的一员，并荣获北京市抗癌明星称号。
他成功抗癌20年，他总结了6点心得体会与大家交流。
一、 癌症的及时发现早期治疗是降低死亡率提高生存率的关键。
定期查体是早期发现的途径，多少人未能及时发现失去有利手术时机，甚至死亡，据报导我国各大医院收治的癌症患者中早期病例低于10%。
他重视定期查体，于1988和1995年分别被确诊为早期肺癌和直肠癌，为治愈提供了有利时机。
二、患癌后到专科医院就诊
因为专科医院有肿瘤专家和经验丰富的医护人员；具有先进及肿瘤特需的医疗设备，可以与国际有关机构交流经验，使先进技术和药物率先应用推广。
他患肺癌后到了通县肺部疾病研究中心就诊，胸外科赵志文主任主刀。
患直肠癌后到北京肿瘤医院就诊，林本耀主任主刀，两次均做了根治手术十分成功。
三、坚持体育锻炼
他在手术后四个月开始做郭林气功，前十年每天坚持做功两小时，风雨无阻，从不间断，随着年龄的增长和身体状况调整内容和时间。
目前因心脏供血不足等，每天以散步为主活动一小时。数十年如一日，大大提高免疫力，增强了体质。他在秋冬两季很少感冒。
四、 保持乐观、豁达和平静的心态
当他被确诊为癌症时，受到很大打击和恐惧，特别是看到研究小组的成员离世。
但他想到自己是早期发现，又有现代科学技术，很快战胜了自我，增强与疾病斗争的决心和信心。
因此在肺癌手术前的夜晚他也很平静，和病友家人聊天、听音乐。
直肠癌手术后至今已14年了，但大便不但次数多还不定时，每日多次给生活带来极大的不便，特别是外出更困难。
他逐渐调整饮食略有改善，既来之则安之，在逆境中开导自己，永保乐观心态对健康十分有益。
五、创造丰富多彩的生活，老有所为，提高生活质量。
广交朋友特别与癌友们交流经验，互通信息，尽力为病友服务，解答咨询问题。
有些并不认识的病友也来询问各类问题，他都耐心回答，并与广大病友交谈是他最大的爱好与安慰。
他庆幸疾病没有把自己打倒，反而使他增强了生活乐观情绪，去创造多彩的生活。
在康复中他编写了中国农业科学院研究生院农民大学《生物防治》教材上下册，共30万字。
近年又完成《蔬菜害虫生物防治》科普专著20余万字。
有时审阅稿件，参加书法班、上网、发电子邮件、通过电脑的视频和朋友交谈都是他的日常活动。
此外他喜欢唱歌、吹口琴、养花、插花等，当室内鲜花盛开时，太美了、每天过着丰富多彩的生活很幸福。
六、生活规律、注意饮食
根据不同季节调整起居和锻炼时间，充足的睡眠他坚持较好，一日三餐定时定量，坚持吃燕麦片和各类粗粮；水果和蔬菜不但要足量还要做到根菜、叶菜、菇类、豆类等各品种的多样性。
鸡、鸭、鱼、虾类只在午餐吃，他以食疗为主。
灵芝孢子粉和含硒蘑菇粉十余年坚持服用，他感到对提高免疫力有一定作用。
近几年他查体的各项指标均正常。
诸多报刊杂志如《癌症康复》、《抗癌乐园》等都是他的良师益友，让他从中学到了知识，提高了认识，懂得了怎样正确对待癌症。
知识创造奇迹，知识挽救了生命。
