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曹三玲:一位肺癌患者喜悦的反馈日记

曹三玲:一位肺癌患者喜悦的反馈日记

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第861篇文章,希望对你的康复有帮助。

一、我改变了自己

今天早上,一位参加意象治疗一对一私教课的肺癌患者学员给我发来了信息:

养成习惯记录每天的心情,有时翻翻看看,发现都是愉悦的心情,都是积极的思想,我改变了自己。

我可以想象此刻的她脸上正带着微笑,那笑容真的很美,短短的一段时间学习、练习及养成好的习惯,她都在变得更好。

身体上的多种不适,都在慢慢远离她的身体,我为她的努力转变感到高兴。

她听从了我的建议,每天记录自己的心情及收获,她每天都在完成,今天她还发来了这2天的日记。

Date 2019.12.22

今天,大雾,冬至,包了饺子。儿子补作文课去了。我在家里打扫卫生,习惯地拿着手机看曹老师课程。

听曹老师喜马拉雅上的主播,每一句话都是那么有力量,让我解释,让我欢喜,让我坦然。

看到每一个患者喜悦的反馈,我发自内心地为他们祝贺,赞美这份成功,赞美这份努力。

赞美这份改变!更会为自己增加了信心。

别人做到了,我也一定能行!我们只要努力,没有不可以的事情。

Date 2019.12.23日

我每天坚持按曹老师教的意象疗法练习三遍。

眼睛看着,嘴里念着,心里想着,那些美好幸福的画面展现在我的眼前。

我追寻着这些景象,沉浸在这喜悦之中,所有的不舒服都感觉不到了。

我感受到的只有放松,心里踏实,感到心情愉悦。感受到十足的信心。

一股强大的能量包围着我,我感到了吸进来的气流,把大自然的能量都注入了我的身体各部位,我感到了我的身体强壮了。

这些发自内心的喜悦与感受,会启动着身体医生的力量,会修复着她的身体。

此刻的你是不是非常非常羡慕她的改变?其实你也一样可以,因为在2个月前的她,也是处在迷茫,抱怨,悲观的情绪当中。

记得当时她说:因为是和家人的纠结,所以也不想与外人说,只是和老公抱怨,他也说不在乎。

可有时控制不住心烦,控制不住担心自己的病情,可是通过学习之后,真正认识到担心是没有用的,只有转变自己的思想,想自己要的结果才能让身体获得康复。

一切就开始转变了,多好的感觉!

如果你还是沉浸在疾病当中,还是被悲观的情绪左右着你的时候,想获得康复是很难的事情。

二、你知道为什么吗?

因为精神心理可明显影响神经内分泌和免疫机制,而这些正常组织赖以生存的内环境中的主要因素。

从医院出来或者是完成了手术方化疗措施之后,患者往往会感到迷茫无助,不知道今后的路应该怎么走。

有些患者整天生活在惶惶不安当中,生怕哪一天会再复发或者是转移。

他们心里矛盾不安,希望好起来,但是又觉得不可能好起来,常常会受悲观失望的情绪折磨。

还有很多患者觉得低人一等,瞒着所有的亲戚、同事、朋友,自己带着沉重的精神枷锁生活,使本该有的生活质量大打折扣,疾病的康复也受到很大的影响。

有关调查表明,出诊时癌症患者中约66%患有抑郁症,10%患有神经衰弱症,8%患强迫症。

所以呢,患者临床经常会出现抑郁焦虑,精神错乱,厌食症,疼痛,恶心呕吐等问题。

其中抑郁和焦虑的发病率最高,据统计,因精神崩溃导致1/4的癌症患者治疗后会转移复发。

很多患者没有意识到,这些心理问题,会给自己带来多大的危害。

因为你未解决的情绪问题和消极的态度会使内心长期处于矛盾之中,这种矛盾会对身体系统造成强大的压力,最终导致系统的崩溃。

如你每一次的担忧、疑虑、恐惧、憎恨或者愤怒,这些情绪都会让身体的身然修复过程暂时中止。

首先承受压力的是肾上腺,接着受到影响的是神经系统,最终造成了激素水平的异常。

如果这样的中止不断重复,身体的自然修复断断续续,各种机能失去原有的韵律。

癌症的过程又开始了。

三、硒教授关键说

你可以改变你的现状!

你想让自己发生转变,可以牢记这5大要素:

1、主动追求康复

正确认知癌症治疗以及自身的现状,以积极的态度,正确的方法,主动追求康复。

请记住:主动追求康复!

如肺癌患者学会用意象治疗的方法克服心理恐惧,用意象去创造自己想要的结果,从而让身体发生改变。这就是一个主动追求康复的结果。

2、适度的运动

适度的运动可以促进代谢,增强免疫功能,并消除心理隐患,建议你可以去学习郭林气功。

3、正确的饮食

正确的饮食是抗癌防癌的物质基础,饮食是一门学问,吃的营养,吃的科学,吃出健康,对癌症患者尤其重要。

许多研究都表明,人体内含量与多种癌症的发病率呈负相关关系,说明具有一定的防癌作用。

硒的抗癌作用主要表现为:硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分,是维持机体免受过氧化物损伤的重要组分;硒可以阻断致癌物对细胞DNA的损伤过程。

4、良好的环境

家庭环境亲朋关系,工作关系会发生一系列的变化,那么以健康的心态,良好的思维模式去适应并主导引导这些变化,才有利于康复的发现去发展。

5、康复的治疗

出院后康复治疗方式的选择尤为重要,需要好好的考虑,如何运用最合理的方法对抗体内的癌细胞。

硒教授关键说:

紊乱的神经内分泌与免疫机制,促进了癌细胞发生发展和恶化,而协调有序的神经内分泌以免疫抑制剂则有利益抑制癌细胞的发展,促使其康复。

你是否需要做出正确的选择?

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴,希望你树立信心,走出“癌”魔的阴霾,走向阳光!

硒教授曹三玲个人简介微信CSL623296388

癌症康复意象自我治疗创始人

硒应用专家互联网硒应用培训导师

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