曹三玲：癌症治疗5年后，为什么还会复发转移？

曹三玲：癌症治疗5年后，为什么还会复发转移？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1832篇文章，希望对你的康复有帮助。

曹三玲：癌症治疗5年后，为什么还会复发转移？

有癌症患者问：曹老师，我现在治疗过7年了，怎么还会出现转移？不是说过了5年，就治愈了吗？真的有点崩溃了！

其实，过了5年生存期，并不代表着完全治愈了，如果致癌的因素还在，那么癌症还是会卷土重来。

一、什么是五年期？

五年期一般指的是五年生存率。

五年生存率系指某种肿瘤经过各种综合治疗后，生存五年以上的比例。

某种肿瘤经过治疗后，有一部分可能出现转移和复发，其中的一部分人可能因肿瘤进入晚期而去世。

而通常在术后1~3年内，复发率最高，大约占到了80%，超过5年后复发率就明显降低，约占到了10%。

医学界认为若是癌症患者在手术后还能生存5年以上，说明癌症被治愈的可能性已经达到了90%了，证明手术和后期治疗是比较成功的。

所以医学界为了统计癌症病人的存活率，就有了5年生存率这一指标。

但是这并不代表着5年期过后就治愈了。

不少患者经过手术切除、局部放疗和全身化疗之后，从表面上看，精神、饮食、休息都不错，能够像正常人一样工作和生活，生化指标、X线、超声甚至CT检查也发现不了任何异常，但在5年后可能又出现肿瘤复发或转移。

所以，癌症患者在治疗后五年期内及其后，还需要在多个方面去注意。

二、康复要注意这4个方面

1、饮食方面

首先要保证食物的卫生，不吃生食，避免寄生虫入体给身体带来不好的影响。

发霉腐坏的食物不要吃，哪怕是局部腐坏，剩余部分也要及时丢掉，并且清除干净残液，厨房定期做清洁消毒，厨余垃圾当天倒掉比较好。

食材最好选择新鲜的，冷冻的、腌制的，甚至是隔夜的饭菜都要少吃或者不吃。

其次注意合理搭配膳食，保证营养均衡。烹饪时尽量选择蒸煮的方式，少油炸、熏烤，且厨房各种调味料最好少放，少辛辣刺激和重口味。

最后三餐规律，避免暴饮暴食，可以少食多餐，每餐别吃太饱，也要注意细嚼慢咽。

2、作息方面

避免熬夜，也别睡太久，早睡早起，每天保证6~8个小时的睡眠时间即可，另外别让自己太过劳累，注意劳逸结合。

同时还要保证每天至少有半个小时的运动时间，避免久坐不动。

3、心理方面

保持一颗积极乐观的心态，控制好自己的情绪，避免消极、悲观、抑郁、焦虑、动怒等负面情绪的产生。

不要给自己太大压力，学会放松心情，培养一些让自己高兴的且健康的爱好，比如学习一个乐器，或者种花养小动物等等。

还可以多出去走走，多和别人交流沟通，多参加一些集体活动。

4、复查方面

5年后也需要定期复查，复查时也别有心理压力，就当是给你这么久调理身体的一次成绩汇报，没有问题继续保持。

有问题及时解决，积极配合医生治疗，才可使自己健康长寿。

硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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