癌症意象治疗康复网创始人

如何与肺癌抗争13年?她的秘诀有3点

如何与肺癌抗争13年?她的秘诀有3点

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1834篇文章,希望对你的康复有帮助。

如何与肺癌抗争13年?她的经验有3点

在与很多癌症患者交流的过程中,发现很多患者心里的忧虑太多了,不是忧虑这个,就是忧虑那个,心总是静不下来。

其实这个问题很容易去解决的:

1、把你忧虑的事情写下来2、判断是属于哪一类型的事情3、找到解决的方法

科学家曾对患者列下来的忧虑事件进行分析发现:有40%是属于未来的,30%是属于过去的,22%是小事情,4%是无法改变的事实,然后还余下4%是正在做着的事。

结果证明:忧虑是毫无必要的。

如果是你多想的,停止下来,去做你想做或喜欢做的事情,可以立刻转移你的注意力,就可以从忧虑的情绪中走出来。

如你在看手机,你不妨去看一些抗癌明星的故事,你可以从他们的故事当中找到力量。

今天与大家分享一位抗肺癌13年的明星,她从癌症的阴霾中勇敢走出来,让自己的生活充满了缤纷的色彩。

一、抗癌13年的历程

王女士在2008年2月份,她已经咳嗽了四五天,症状没有得到缓解,而且还感觉到身体有些不太舒服。

于是,她到医院里面去做检查,结果发现肺部有个肿块,医生建议住院做详细的检查。

她非常紧张,家人非常的担心,最后决定到上海肿瘤医院进行检查,完善后检查之后怀疑是肺癌,医生建议尽快手术治疗。

当时家人只是与她说,肺部肿块做了手术,就没事了。

她觉得自己身体还是好好的,做肺部的手术也是一般的小手术,做完了就好了,所以心情也非常的轻松。

手术当天,两个半小时医生就做完手术,结束时,医生说经;手术很成功,非常顺利。

术后第二天,她从监护室转到病房的时候,病理的结果出来是肺癌(乳头状腺癌1~2级)。

家人在她术后恢复得差不多的时候,选择告诉她病情,希望她能更好的配合治疗。

当时49岁的她,听到结果的时候,脑子一片空白,很久才回过神来,她想不明白:平时身体好好的,怎么会就得癌症了呢?

她感觉身心都遭受到了巨大的创伤,经常泪流满面,觉得痛苦无比,即使是亲人陪伴在她身边,她仍然沉浸在自己的痛苦当中。

直到有一天,她突然间意识到她的病、她的痛苦,不仅给亲人带来了精神上的痛苦,还给他们在经济上带来了巨大的压力。

她觉得不能这样下去,毕竟才49岁,总不能每天都活在痛苦当中,把家人都抛在身后,自己一定要振作起来。

她想起医生说的话:你现在还年轻,病发现的早,属于早期,是可以治愈的。

于是,她调整自己的心态,相信自己一定会慢慢好起来的,相信癌症是可以治愈的。

在治疗的过程中,她一扫曾经的悲观消极,主动的开始学习抗癌的知识,聆听一些抗癌明星的讲座,健康知识讲座等等。

她丰富了养生知识,还增强了抗癌的信心,决定要为自己的生活重新去增添光彩。

她的心情开始放松,没有之前的那种恐惧的心理,即使是有,也会迅速的调整,积极配合着治疗。

就这样,她经过三个月的治疗之后,重新回到熟悉的家中,虽然身体比以前变得虚弱,但是她感觉自己重新活过来了。

她开始跟往常一样坚持每天的锻炼,跳佳木斯和广场舞,并主动带领小区中的一些中老年人一起跳舞,身体慢慢的康复。

状态好些后,她加入到癌症康复俱乐部,经常参加里面组织的跳舞、健身、表演等各种有益身心的娱乐活动。

她的身体慢慢的恢复,复查的结果也恢复正常,她还常常分享自己的心路历程去帮助其它的病友。

转眼13年过去了,现在62岁的她依然坚持体育锻炼,爱好广泛,很多的活动中都可以看到她的身影。

二、分享她抗癌成功的秘诀

1、正确的面对癌症

癌症是一种慢性病,是可以治愈的。不要惧怕它,要主动的去学习,才能掌握更多的康复知识,主动的交流,才能规避更多的坑。

同时,不要轻易就放弃自己的生命,要树立信心,乐观向上。

2、积极配合治疗

接受正规的治疗,坚持按时用药,关注自己的身体情况,及时的向医生反馈。

治疗结束回家之后,不要松懈下来,而是要进入整体的康复过程中,这一切靠的就是自己。

3、动静结合

在康复的过程中需要进行身体的锻炼,也要进行心情的调养。

她锻炼就是经常去参加跳舞广场舞、参加健身以及团队的各种表演。

心情调养方面,重点就是培养自己的兴趣爱好,因为爱好广泛,做什么事情都很开心,都能去带着一份愉悦的心情去做。

硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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