癌症意象治疗康复网创始人曹三玲：哈佛教授证实：身体竟然随心念改变！
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1858篇文章，希望对你的康复有帮助。
曹三玲：哈佛教授证实：身体竟然随心念改变！
平时我在指导学员运用意象进行自我治疗的时候，有些学员或家属常会问：这样真的有用吗？
其实，你知道吗？
我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。
人体，就相当于一个小宇宙，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。
而打开这把宝库的钥匙，就是你对自己的发自内心的相信。你相信，它就有用，你不相信，它就没有用。
为什么？
我今天带你来看好莱坞曾拍一部名为《倒时钟(Counter Clockwise) 》电影，影片基于一个真实的实验案例。
一、心念能导致生理的改变
一位名为艾伦·朗格的实验心理学教授在1979年做过一个实验：
在美国匹兹堡的一个修道院中，她精心搭建了一个“时空胶囊”，将它布置得和20年前一模一样。
她邀请了16位七八十岁的老人，随机分为8人一组。
一组人让他们生活在时空胶囊里一个星期。
在这一周内，人们沉浸在1959年的环境里，听上世纪50年代的音乐，看50年代的电影和情景喜剧，读50年代的报纸和杂志，讨论美国第一次发射人造卫星等50年代的国际时事等；
他们需要像在20年前一样打理生活的一切，从起床、穿衣服到收拾碗筷以及走路。
而另一组，则是在完全相同的饮食作息条件下，用怀旧的方式回忆和谈论1959年发生的事。
实验的结果是，两组老人的身体素质都有了明显改善。
实验前，他们几乎都是家人陪着来的，老态龙钟、步履蹒跚。
实验一周后，不仅视力、听力、记忆力都有了明显的提高，步伐、体力都有了明显改善。
而“活”在20年前的老人们进步更加惊人，他们手脚更加敏捷，智力测验中得分更高。
甚至局外人，在看到他们实验前后的照片，几乎不敢相信自己的眼睛。
面对如此结果，直到今天，我们虽然仍难以解释那一个星期中，这些老人的大脑和身体之间到底发生了怎样的交互。
但是，从心理上真正地相信自己年轻了20岁，身体就会做出相应的配合，这已经是确定的事实。
这也证明了，衰老不单单是机体的老化，也来自心理的暗示。生理会引起心里的变化，心念更能导致生理的改变。
二、心念有多大，你的宇宙就有多大！
当你认为自己不行时，你真的就不行了；当你觉得自己病倒了时，就真的起不来了；当你认同医院的判决只能活3个月时，3个月就是你的死期。
这是一个看似很荒诞，但却又很现实的事实。很多人生病后，不是死于疾病本身的痛苦，而是死于对疾病的恐慌、担忧和畏惧。
而事实上，真相是：当你有坚强的信念不被负面情绪牵动，坚定地保持意念不倒时，一切都能够无可限量！
1、多活30多年
国立台湾大学病理科教授李丰，年轻时在加拿大留学，被发现患上癌症，只能活6个月，在经过手术、放疗和化疗后，疗效不佳。
于是她决定暂时放弃，依靠内心观念的修正、饮食生活的调整、身心健康的训练来让生命重焕生机，结果至今她已经多活了30多年。
2、多活22年
近现代著名的佛教法师梦参老和尚，在他80岁的时候查出直肠癌。术后，医生断言他最多活不过五年。
但他并未在意，而是仍然心态平和地做好该做的事，结果直到107岁在五台山安详示寂。
三、管理好你的心念，是长寿的秘诀
我们与生俱来身体就有神医跟随，它就可以疗愈我们的身心各种问题。管理好你的心念、情绪才是长寿秘诀。
中国社会科学院的邵道生老师，他就特别的擅长于积极的自我暗示。
他患白血病，不是向医生打听自己还有多少时间？而是问像他这样的病最多、最长能活多长的时间？有没有治愈的可能？
他先在自己心中树立起希望，树立“榜样”，让自己有盼头，有奔头，真是自我激励的一种好方法。
当他听到医生回答有活几年、十几年甚至有痉愈的可能时，他就这样鼓励、暗示自己：“他们行,我为什么不行?”
而且邵老师还这样想：自己医疗条件是好的，营养条件跟得上，自己的心理素质也不错，为什么自己就不能“挤进”这“极少数”中去呢?
他经常按这种方式想，结果是邵老师感到自己更有劲了，病也一天天地好了起来。
听完他的故事，你又有何感悟呢？是不是也决定要与他一样，改变自己的想法？
其实，邵老师运用积极的自我暗示进行精神疗法，他运用乐观的思维方式去看待一些问题，经常主动地运用一些自我激励式的语言，来反复地向自己进行“宣传鼓动”。
四、改变你的心念，你也可以
比如你每一天都可在头脑中形成“癌症可以治愈”、 “我自身有强的抗癌免疫功能”、“我一定能战胜癌症”等积极的暗示。
在心中反复默念：“我的身体在一天天地好起来，癌细胞在天天地衰减下去”等等，在自我默念时，最好还能辅之以相应的图景，就是意象治疗，以产生暗示的最佳效果。
接受治疗时，要暗示自己：手术一定很成功；我的医生是最好的医生；我的治疗方案是最科学的；肿瘤被清除或在缩小；身体逐渐得到康复。
吃饭前又不妨这样暗示自己：“饭菜很香,一定很好吃，我要吃下去，积蓄力量来跟癌魔做斗争！
“我能做到合理营养；今天我可以多吃半个馒头；营养素能使我的体质很快恢复，能够使我的免疫细胞得到武装，大量杀死癌细胞。”
“我这样坚持下去，就会逐渐对身体和心理产生良好的影响。”
服药时，不妨在心中念念有词：“这药很好，吃了后一定会恢复健康”这种自我暗示疗法将协同药物发挥效果。
做身体锻炼时可以这样想：运动可以增强我的体质，提高我的抗癌免疫功能，抑制肿瘤生长，防止复发和转移。
在临睡前默念：“今晚睡个好觉，明天精神焕发。我今晚一定会睡得很香，我的免疫系统一定会发挥巨大的作用。”
硒教授关键说
如果相信它会影响你，它就会；如果你不相信，它就不会。
硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
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