曹三玲：癌症康复需要你的1个正确选择

一位鼻咽癌患者说：下星期是我复查的日子，心里恐惧，怕在不好的事。

一位肺癌患者说：现在心理压力很大，整夜都睡不着觉，我太想好好睡了。

一位卵巢癌患者说：心里总是过不去，昨晚为一点小事，我俩吵了一架。感觉再不改，就来不及了。

另一位卵巢癌患者说：这几天因为和老公吵架，一下子感觉夫妻关系分泵瓦解，心里时不时的让我想起以往更多的不愉快。

做了手术之后，我觉得没有安全感和自卑，不知该怎么办？

在与癌症患者聊天的过程中，发现很多的患者不管是在生病前，还是在生病后，心理方面的因素都控制着自己，无法摆脱。

有些患者的病情反反复复，加重，复发转移，越是不想的，越是害怕的，都出现了。

她们想不明白，“我都那么积极的配合治疗了，怎么还是好不起来？”“我明明都忍着痛苦，完成了所有的检查及治疗，为何还是会转移？”

其实，有一个原因你忽略了：治疗把肿瘤切除了，把部分的癌细胞消灭了，但是让癌细胞产生的根本原因，你没有做大扫除。

英国学者斯诺对250例乳腺癌及子宫癌的病例进行分析后发现，其中156例在发病前有明显的精神创伤，从而认为精神创伤是癌症病因中最强烈的因素之一。

有人在对大量的文献资料分析后发现，癌症发病前最多见，也是最明显的心理因素是失去亲人的感情。

这种亲人的感情包括父母，爱人，孩子及至亲的人，而大部分患者的情绪变化，都是与亲人相关。

北京肿瘤研究所进行的调查研究结果发现，在54项癌症危险因素之首的是：好生闷气。

因此，心理因素与癌症的发生、发展、预后都有着密切相关。

癌症患者进行各项的治疗，但是本质上的心理因素没解决，心结没打开，就如同经常长木耳的木头，木头只要湿润，长出的木耳摘掉了，新的木耳还是会出来。

2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要想活得久，饮食只占25%，运动包括其它占25%，最重要的就是做到心理平衡，这占到了50%！“

也就是说，饮食和运动不是决定长寿的根本因素，心理平衡才是！

和这个观念类似的是，美国曾公布过影响人类寿命的因素，排行第一位的是——人际关系。

这些观点都透露出一个重要的信息——心理健康才是决定你寿命的根本因素。

研究人员曾经做过实验，发现一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素，足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。

西方用科技证明了负面情绪的有害性、毒性，但这样的观点在中医中其实屡见不鲜。

《黄帝内经》说：“百病生于气也。”

中医还有七情和五脏的理论：喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

所以中医治病，先医“心”。

俗语说：心病还需心药医，解铃还需系铃人 。你找到你心中的结，轻轻把它打开就可以。

如果你不会，不妨与硒教授聊一聊。

一位意象治疗康复班的乳腺癌患者学员，她曾咨询我：老师您好，我这么久反复心慌、睡眠不好，家庭的情况困绕着，老觉得我无助。

老公是人渣，二十多年了一直在外找小三，我三个孩子不是养大，是吓大，这次更出阁。

以前因这事吵架被打，后来就不管他，他根我讲话我都不答话，生病我更是放下了，自己独自面对，从来没有过关心。

总觉得他们的行为就是不放过我，连在外找小三出事了都要来告诉我，想躲也躲不掉。

后来通过详细了解她情况，让她慢慢的调整自己的心态，学着跳出来去看，不让自己再受伤害。

因为，她已经为这件事情付出了乳腺癌的代价了，如果继续着，代价会更大。

前一段时间，收到了她的信息：

亲爱的曹老师您好！11月25号看了你的来信，想给你回信没时间，今晚有空。

虽然我们没见过面，但经过这段时间与你沟通，觉得你是一位热情，有爱心，有智慧，让我敬佩的人。

你每天发的文章都是在鼓励我们，帮助我们，对我们的康复起着重大作用。

你的用心良苦，课堂上详细讲解的每一句话，对我们都是救命的绳子。

你希望我们认真学习，做作业等，都是给我们带来了希望，有了希望就会有目标，这是我亲身体验的。

是老师你多次帮我在困境中拉出来，当我无奈，无助，迷茫时与你联系，你就象亲人，姐妹，知已，开导我。

记得那天我已经几天走不出家庭的困境，是你的钥匙把我的锁开了，我才走出了困境，我非常感激！

我很幸运从互联网找到了你，加了你的微信，我现在每天很有信心学习老师教的意象治疗法，还服用硒片，还有每天看你的文章，身体很好。

感恩！

你想要康复，就要改变你的内环境！

心理因素可明显影响神经、内分泌与免疫机制，而后面这些则是正常组织赖以生存的“内环境”中的主要要素。

紊乱的神经、内分泌与免疫机制，促进了癌细胞发生、发展与恶化；

而协调有序的神经、内分泌与免疫机制，则有助于阻抑癌细胞发展，促使其康复。

你可以悲观，你也可以乐观；你可以恐惧，你也可以无畏；你可以消极，你也可以积极；你可以皱眉，你也可以微笑；你可以怨恨，你也可以宽恕

想要康复，在于你的正确选择！

​请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！