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抗癌成功的人,有哪些特点?他的经验,值得学习

抗癌成功的人,有哪些特点?他的经验,值得学习

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2000篇文章,希望对你的康复有帮助。

抗癌成功的人,有哪些特点?他的经验,值得参考

我的一个问答视频,在抖音上有接近90万人的观看过,下面的评论非常多,专门由助手去回复。

为什么评论很多?

由于每个人都有自己的观点,救与不救?与自身的经历与立场有关,并无对错。

提到癌症很多人就想到绝症两个字,特别是癌症晚期,总认为命不久矣,常陷入死亡的恐惧当中。

其实很多癌症,包括癌症晚期,经过治疗症状可以得到改善,部分还能有效延长寿命。

为什么不是大部分呢?因为,用药的效果、治疗的效果、康复的结果往往与患者本人有很大的关系。

如果一个人总是陷入负面的情绪,觉得自己运气太差,命运对自己不公平,认为自己好不了,神仙也难救治。

人为什么会得癌症呢?是多种因素综合的结果,并不是因为运气的问题。

患癌症,一般与以下的几个方面相关:

1、生活习惯不好

经常熬夜加班,喜欢趁热吃,口味较重,爱吃咸的、甜的,不运动,熬夜会导致免疫力下降,而吃的食物太烫会诱发食管癌。

2、职业环境因素

长期处于辐射环境工作,接触染发剂、油漆、化工涂料,从事挖煤、石棉等职业都会增加患癌机率。

3、遗传因素

如果家族中有人患癌,那么家族中的人患癌几率就会高于普通人。

有些是因为基因,有些是因为相同的不良习惯,比如说乳腺癌、胃癌、结肠癌等等。

4、不良的心态

在现代社会,生存、工作、教育、家庭的压力都很大,很多人焦虑不安。

工作不顺,家庭不如意,生闷气,发脾气,无法控制自己,常常在失控后又陷入后悔当中。

当多方面因素综合的时候,会抑制人体的免疫系统,从而导致正常细胞变异,癌细胞就会逐渐成形,导致器官组织病变。

所以说如果检查出癌症抱怨也没有用,最重要的事情是积极应对,积极抗癌,向抗癌成功的人学习经验。

李开复,曾经被检查出淋巴癌,尽管是晚期,但是他并没有自暴自弃,怨天尤人,而是积极从自身找原因,坚持和癌症抗争。

现在多年过去了,他获得了抗癌成功,他的一些抗癌经验,值得你学习。

抗癌经验:

1、提高睡眠质量,坚决不熬夜

以前,他是工作的铁人,常常在凌晨2-3点的时候回复邮件,为了提神,常喝咖啡。

患癌后意识到自身的错误,认识到要想身体快速恢复就要把睡眠质量提高。

如果睡眠不好,整个人抵抗力都会降低,自己能做的就是早点睡觉,增强免疫力。

他一改以前的习惯,每天十点准时睡觉,早上7点起床,睡够8个小时。

充足的睡眠可以让人精神充沛,身体内的细胞更具活性,

2、让身体动起来非常重要

以前他还嘲笑自己经常运动的好朋友,觉得运动是浪费时间,总觉得自己不运动,体质也很不错。

患病后才开始意识到锻炼的重要性,不管怎么忙,每天都会留出一个小时专门运动。

运动起来,他才切身感受到运动的好处,建议多做有氧运动,比如说跑步、游泳、爬山等等。

3、健康饮食,改掉重口味

以前工作压力太大,喜欢吃重口味,三餐还不规律。

患病后,三餐饮食前先吃一小碗蔬菜汤,然后再正常吃饭,可以控制饭量避免自己吃得过饱。

刚开始不太习惯,觉得蔬菜汤寡淡无滋味,等到坚持一个星期就慢慢适应。

他还开始喝精力汤,通过调整自己的饮食,发现自己的身体状态发生很大变化。

血脂和血糖有所下降,血压也趋于稳定,各项指标都在往好的方向发展。

4、调整心态

身患重病的时候会产生消极情绪,这很正常,但是就怕你长时期沉浸在负面情绪中。

不仅对自己的病情没有帮助,还会给关心你的人带来伤痛。

他的心态调整得很好,在与家人与朋友的交流当中,常常很幽默,不仅减轻了自己的压力,还让大家都笑起来,释放压力。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信,回复“疗法”,免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

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