癌症康复遇到挫折，3招让你轻松面对

癌症康复遇到挫折，3招让你轻松面对

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2150篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症康复遇到挫折，3招让你轻松面对

“曹老师，我前面复查的结果都挺好的，这次复查有些指标偏高一点了，心情很不好。”

“曹老师，我都一直很努力了，身体也没有什么不舒服感觉，复查怎么会有转移呢？太崩溃了”

其实，任何一位癌症患者都希望经过治疗后，病情能稳定下来，指标能逐渐的恢复正常，一切能往好的方向去发展。

但是，事实上，抗癌的道路并不是一帆风顺的，病情会有反复，指标会有波动，上一次复查好好的，下一次可能就会有意想不到的事情发生。

面对接连出现的挫折，癌症患者受到的心理伤害较大，那么患者应该要如何应对？

1、学会与医生沟通

当病情有变化的时候，不要埋怨医生，而是学会与主治医生就治疗效果进行沟通，以便对病情有一个大致的了解。

让医生对此进行客观评估，分析接下来的治疗建议或治疗方案如何调整，或者有没有更好的建议，自己应该做出哪些配合。

2、学会倾诉

病情有变化的时候，患者有什么需求或者不开心的时候，要及时说出来，不要自己一个劲儿地发脾气。

因为不少的患者发完脾气后又很容易后悔、懊恼，反而不利于保持机体内环境的稳定。

对此，患者不管是有怎样的情绪或想法，应该合理表达自己的诉求，与家人进一步的沟通，以减少情绪波动。

3、学会成长

给你讲一个故事：

一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五六岁了，可是一点男子气概都没有。于是，父亲去拜访一位禅师，请他训练自己的孩子。

禅师说：“你把孩子留在我这边，3个月以后，我一定可以把他训练成真正的男人。不过，这3个月里面，你不可以来看他。”父亲同意了。

3个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这3个月的训练成果。

教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒，他就又站起来……就这样来来回回一共16次。

禅师问父亲：“你觉得你孩子的表现够不够男子气概？”

父亲说：“我简直羞愧死了！想不到我送他来这里受训3个月，看到的结果是他这么不经打，被人一打就倒。”

禅师说：“我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢？这才是真正的男子气概啊！”

不断地倒下，再不断地爬起，正是在这种磕磕碰碰中成长了。

故事中男子汉的气概并不是表现在跌倒的次数比别人少，而是在于，每次跌倒后，都有爬起来再次面对困难的勇气和不达目的誓不罢休的毅力。

人生旅途中，似乎不总是那么一帆风顺、如愿如期，总有一些或多或少的困难与挫折！

病情发生变化，与其在那害怕恐惧、闷闷不乐，倒不如在逆境中顽强拼搏，急流勇退。

或许你能改变现状，毕竟是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，天无绝人之路。

1975年患骨肉瘤的伊恩.高勒，截肢手术后，他又复发了，病情危重时，医生曾预判他活不过2个星期。

可是，他不断的相信：只要自己提高自身的免疫机能，就一定能够好起来。

他学习练习冥想，学习健康的饮食搭配，选择适合自己的医学及非医学治疗方案，坚持采用各种有利于自身机能恢复的方法。

他的病情慢慢稳定下来，控制住了，在1978年的时候临床治愈了。

他结婚生子，从事着自己的工作，还筹建了癌症基金会，利用自己康复的知识去帮助其他的患者。

至今，45年过去了，他还健康的生活着。

硒教授关键说

癌症患者切勿信心不足成遗恨！

在学习中成长，改善精神状态，增强患者与癌抗争的勇气和信心。

不管遇到什么情况，不放弃才会有希望，才会有奇迹的出现。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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