癌症患者失眠怎么办？不妨试试这4个食疗方

癌症患者失眠怎么办？不妨试试这4个食疗方

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2255篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症患者失眠怎么办？不妨试试这4个食疗方

1、八宝粥

材料：党参、白术各15克，茯苓、怀山药、芡实、莲子、薏苡仁各50克,大枣10枚,糯米100克,白糖过量。

做法：将莲子去心,诸药加水过量,煮30分钟,滤去党参、白术药渣,加糯米、白糖煲粥。

功用:补益中气。

适应症：合用于肿瘤手术或放、化疗后食欲降落、不思饮食,表示为食欲不振,倦怠乏力、多汗、食后腹胀、大便稀溏等。

2、参茸炖龟

材料:龟肉500克,人参10克,鹿茸3克,薏苡仁50克,调料适量。

做法:将龟宰杀,去头、爪及内脏,洗净,切块,诸药布包同放入锅中,加生姜、清水等,开水后去浮沫,加料酒大油等,文火煮至肉熟,调入食盐,味精过量。

功用:益气温阳,养阴填精。

适应症：用于肿瘤病人阳气健壮及化、放疗后红、白细胞降落等。表示为体弱气虚、畏寒肢冷、四肢有力、精神不振等病症。

3、茯苓莲子饼

材料：茯苓、莲子肉各20克，面粉100克，白糖适量。

做法：将茯苓和莲子肉研成细粉，与面粉、白糖共调成糊，以微火在平底锅中摊烙成薄饼，可作为早晚餐，食用小米粥时搭配本品食用。

功效：用于心脾两虚、心悸失眠患者。

4、茶叶加酸枣仁

每天早晨8时以前，取绿茶1勺用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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