防癌饮食禁忌

防癌饮食禁忌

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2431篇文章，希望对你的康复有帮助。

防癌饮食禁忌

1、减少猪、牛、羊等红肉的摄入，避免过度肥胖。

因过度肥胖容易使子宫内膜癌、肾癌、肠癌、前列腺癌和乳腺癌的发病率增高。

2、控制食用盐和调料的摄入，少吃深加工食品。

高盐饮食会导致慢性中毒，使人短寿、提前衰老，严重的可导致人体器官突变、畸形，有致癌的危险。

3、忌暴饮暴食、进食过快。

饮食要定时、定量，进食时保持心情舒畅、心态平和，否则长期抑郁、郁闷的心情会导致气滞血瘀、结块，形成癌肿。

4、远离香烟。

香烟点燃时产生的烟雾能产生40余种致癌物。所有癌症种类中有三分之一与吸烟有关，如肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌。

吸烟者的肺癌发生率比不吸烟者高10倍，吸二手烟者患肺癌的概率是不吸烟者的5倍。

癌症发生率与吸烟的量和时间成正比。

5、忌酗酒。

经常饮酒会增加肝癌、口腔癌、肠癌、喉癌、肾癌的发生率，因为酒精能够抑制免疫系统、降低肝脏的解毒功能，使胃中的致癌物吸收增加。

如果每日摄入乙醇的量超过10克（相当于啤酒200毫升）,患癌症的概率就会明显增加。

6、少吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大量的维生素E等。

长期服用解热镇痛药者，肾盂癌和膀胱癌的发病率高达9.5%。

长期使用氯霉素可致白细胞减少，引起再生障碍性贫血并诱发急性白血病。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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