抗癌40多年不复发，这位老太太有秘诀

抗癌40多年不复发，这位老太太有秘诀

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2626篇文章，希望对你的康复有帮助。

抗癌40多年不复发，这位老太太有秘诀

缪怀恩是一位人民教师，今年90高龄了，但她行走矫健，精神矍铄，头脑清晰。

在她房间墙壁角落里放着一台电子琴。这架电子琴，是缪老太的心头宝，她每天都要弹上好几首。

从她的身上，旁人根本看不出她是一位抗癌40多年的乳腺癌患者。

很多人的心中都认为，癌症是很容易复发转移的，那她为何能做到40多年不复发，还那么长寿呢，她到底有什么秘诀呢？

我们一起来看一下她的经历吧！

1、42岁患乳腺癌出现淋巴转移

年轻的时候，缪老太在学校教书，都是带着毕业班，各个科目都得教，她责任心又强，工作很辛苦。

到了1972年，连着有好几个月，缪老太都感觉自己没力气，工作很累。

“那种累啊，就是一回家就想睡觉，根本没精神。那时小便也不好，到医院看，医生说是尿路感染，以为没其他毛病，自己就没放心上。”

“直到有天洗澡，发现自己右乳房上，好像长了颗黄豆大的颗粒。”

“到医院检查，医生说我乳腺癌，病很重。当时是颗小黄豆，再过一个星期，就会变成鸡蛋大小。

更可怕的是，已经出现淋巴转移，5颗淋巴结长在右腋下，还有2颗长在脖子上。”

听到患乳腺癌，还出现淋巴转移的噩耗，缪老太当时的心情十分低落。“因为在70年代，根本没人听说过有乳腺癌。”

为了不拖延病情，缪老太第三天就做了手术。

“切除了右半边整个乳房，7颗转移的淋巴结都动手术解决掉了。手术做得很漂亮，但是医生说，癌症康复的功夫，关键还是在术后。”

2、癌症康复期对“吃”有一套

1972年动完手术，缪老太和家人开始了一场漫长的战争——5年的放化疗。

“手术后的治疗过程，特别是放疗和化疗，整个过程非常辛苦，胃口不好，副作用反应也很大。”

“那时就有个信念告诉自己，我一定要坚持下去，即使很不想吃饭，也会强迫自己多少吃一点。”

为了更好地与癌症做斗争，缪老太翻阅了很多书籍，饮食上总结了一些心得。

“放化疗时，我都不吃鸡和鸡蛋，还有牛羊肉。那营养怎么跟得上呢？我主要是吃鸭蛋、猪肉来补充。”

癌症患者补充营养，缪老太说这很有学问。

“营养太好，好细胞生长得快，癌细胞生长得也快。

像我开刀后，甲鱼每月至少吃3至4只，过了几年，减到一个月2至3只。”

吃饭不要吃得过多，平时不要过饿，多以蔬菜为主。甜食少吃，适当吃水果，以保证大便通畅。”

“还有一点，就是不要喝淡茶。最好每天隔两小时，喝一次开水，多小便。”

这样的饮食习惯，一直陪伴着缪老太度过了癌症术后5年的关键期，直到今天，她还是坚持每天这样健康饮食。

3、保持好心态

缪老太还有一个特别的习惯，就是每天有空，就会拿镜子照照自己，看看自己的脸色好坏。

“看到自己变瘦了一点，那也没有关系，就是要保持好心态。

像别人问你病情好不好，有些人可能很介意，我就会说，我要成为抗癌明星、勇士。”

缪老太说，“或许有人说我脸色不好，我就说暂时的，不会多想，保持一个好心态。”

正是这份豁达的好心态，90年代初，缪老太成为了抗癌明星。

“我特别珍惜一起抗癌的老朋友们，平时经常我弹琴，大家一起唱唱歌。

偶尔还互相写写信，参加一些活动，比如练练太极拳。

和朋友一起，整个人心情放松了，什么毛病、痛苦都不见了。”

得了癌症，不少人就躲在家里，不愿与人接触，还特别介意人家说自己生癌。

缪老太说，这终归还是自己介意，一口气闷在心里，对身体不好。

“不要怕别人说，首先要对自己有信心、有决心，癌症会好起来的。

精神状态好，人家还要向你学习呢，你放松了精神，人家喜欢你，就会和你做朋友。”

4、缪老太的抗癌手记

缪老太的抗癌手记很珍贵，写了四十多年，总共四十多条。

每一条，都是她这么多年来总结下的心得与感受。我们特意从中挑选了十条，与大家共同分享。

◆精神放松，生活照常，特别是吃不下去的时候，也要适当地吃下去。

◆每天有空就多照镜子，看看自己脸色好坏，增加与癌症斗争的勇气。

◆多看多学习，特别是有关癌症类，既可以增加对癌症病治疗知识，又增加自身对癌症病情的认识，精神上还能得到寄托。

◆适当锻炼很重要，按照自身体力。本人学的是太极拳，平时还跳舞唱歌练喉声。

◆练练大字(毛笔字)，看看报，分散对癌病的思考。

◆开刀后，先是每年检查几次癌症情况，后隔两年检查一次，再隔三年一次，再是五年一次，最后是八年一次。

◆每天记日记，或者写写自己和病情的记录，或者跟抗癌协会、病友谈谈经验与体会。

◆去去乡村更加好，乡村空气新鲜，农友有情义。学学养花种菜，有一定情趣。你教他们认字，和农村孩子玩，对病情有好处。

◆当家中没有人陪伴你，不如到单位里去。有人陪着你，即使没人陪你谈话，你看看别人工作时的情况，也比一个人在家里好得多。

◆ 医生不要今天调一个，明天调一个，这样情况难掌握。一个医生看情况掌握病情，你对这位医生要有尊重，有信心。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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