曹三玲：癌症患者如何与肿瘤和平共处？5大要点请牢记　　

曹三玲：癌症患者如何与肿瘤和平共处？5大要点请牢记　　

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2876篇文章，希望对你的康复有帮助。

曹三玲：癌症患者如何与肿瘤和平共处？5大要点请牢记　　

随着现代医学不断地发展，对于早期癌症，可以通过手术切除达到无瘤生存。

而对于中晚期癌症，也可以像其他慢性疾病一样，积极配合医生治疗，达到与癌症和平共处，实现长期带瘤生存。

据一位知名中医肿瘤医生统计，在两百多位70岁以上老年肿瘤患者中，仅以中医中药温和疗法为主，近4成以上患者比较健康地度过了4年以上，而且能比较快乐地生活着。

那么癌症患者如何与肿瘤共舞？实际上和肿瘤“和平共处”的办法是很多的，　

1、树立信心

心理健康对于一个人是非常重要的，癌症病人的治疗不仅要靠医院，而且要靠自己，克服恐癌心理，就是要把癌症看成是一种慢性病，而不是死刑。

癌症患者树立信心与肿瘤共舞，这是非常重要的。

现代随着技术的不断进步，许多以前无法治愈的癌症都有了根本性的改变，癌症也不是不治之症。

对治疗要有信心，不要悲观失望，应放松情绪，自我安慰，积极配合医生进行各种检查和治疗。

坚强的求生意志是最终战胜癌症的根本，要发挥自己的主观能动性，恢复到自己想做的、喜欢做的工作上去，这样可以大大的提高生活质量，达到与癌共存。　

研究显示，那些患癌后能以积极态度接受治疗并调整生活方式的人，癌细胞就会变得胆怯而退缩。　　相反，即使最好的药物，对于那些情绪颓丧、丧失信心的病人，也起不了多大作用。　　据了解，伦敦金格斯大学曾经作过一项以乳癌患者为观察对象的研究。

报告说，以乳腺癌患者的存活率统计，斗志强的能活过10年的高达80%。

对此，有学者曾指出，即使一个人患了癌症，如能充分发挥自我潜能，就是在接受治疗阶段也可以是健康的。

2、科学治疗

近年来对于癌症的治疗已经取得了很大的进步，目前能对抗癌症的六大医疗手段分别是手术、放疗、化疗、靶向治疗、细胞免疫治疗、中医。

所以癌症患者要相信科学，相信医生，积极配合医生的治疗。

对于早期癌症，可以通过手术等受到达到治愈，对中晚期癌症可以多种方法综合治疗，如果癌细胞有基因突变，使用靶向药物治疗，可以达到明显的治疗效果。

科学的治疗，能控制癌细胞的生长，也不会过度伤害身体，为后期的康复打下好的基础。　　

3、调整生活习惯

癌症患者除了定时接受治疗外，应充分合理地安排自己的起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社会交往等，并使之规律化。

如每天安排适量运动也是提高免疫力的有效手段之一。

因为癌症仅靠药物治疗不可能彻底解决问题，合理锻炼不仅可恢复体力，改善病况，更重要的是使精神上有所寄托，消除悲观情绪。

自我锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境，选择散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、郭林气功等。

每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。

要避免熬夜，保持正常的作息规律，保证充足的睡眠对于人体精力的恢复、免疫系统的平衡都有好处。　　生病接受治疗是生活过程中的一部分，而不是全部，能保持宽松而充满乐趣的生活，丰富自己的娱乐，可增强身体对癌症的抵抗力。

4、科学饮食

癌症患者往往通过放疗、化疗后，或者手术巨大的创伤之后，会出现明显的胃肠道反应，造成营养物质的缺乏。

如果不能很好地去补充，免疫系统就不能得到很好的修复，自身的免疫功能就会下降，因此，营养支持非常重要。

癌症患者通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。可以构建一个新的、稳固的防御系统，大幅度提高生存率。

癌症患者可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配，忌口不宜过多。

应多吃高蛋白食物、高维生素食物、高微量元素食物，应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐的原则。

注意多吃新鲜蔬菜和水果之外，还要注意饮食多样化，多吃一些鸡蛋、牛奶、海参、海鱼、虾等营养品。　

5、定期复查

　经过综合治疗后，大部分癌症患者可获得完全缓解或部分缓解，但并不等于体内的癌细胞全部被杀死或清除，有相当一部分患者会在不同时间之后出现局部复发或转移灶。

为了早期发现局部复发和远处转移，患者在治疗后应按照出院时的医嘱定期到医院复查。

​硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

如果对您有用，请在右下角点赞及在看