曹三玲：2次患癌，她勇敢活过32年的抗癌心得

曹三玲：2次患癌，她勇敢活过32年的抗癌心得

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第942篇文章，希望对你的康复有帮助。

一位乳腺癌患者发来信息：我5年前得的乳腺癌，今年检查骨转移，现在的心情恐惧，害怕！非常糟糕！

当病情出现变化的时候，情绪变动，这是正常的反应，但是需要迅速的调整心态，从这种不利的情绪中走出来。

为什么？因为恐惧是一种毒药。

一、恐惧是一种毒药

在极度恐惧的情绪下，人体就会产生应激的反应，心理应激就会让神经内分泌系统功能紊乱，刺激机体产生更多的“毒素”——肾上腺素，导致体内的细胞生长失控、突变，让病情加重。

前台大医学院博士班第1名毕业的台大名医，在用核磁共振扫描器检查完他的病人后，他看机器还是开着，于是对准自己的肝脏，顺便替自己做一个扫描，结果发现他的肝脏中有肿瘤。

于是在惊吓之余很自然的按照西医的一般治疗程序，做手术，做切片检查，结合其他化疗等，结果他无法让心情放轻松。

从确认的那一刻开始，他就处于焦虑、恐惧当中，结果只活3个月他就过世了。

因此，放下心里的恐惧，坦然的接受生病的事实，切换到另一种思考模式：生病了，我应该怎么样才能好起来？我能向哪些人学习？

也许会是另一种结局。

因为，有很多的癌症带瘤长期生存者，他们能迅速的转变心态，从这种不良的情绪中走出来，迈向康复。

二、抗癌32年的抗癌明星

她是台州市人，在1988年初确诊结肠癌，1996年又患上了喉癌，并多次手术，她2001年曾被评为省第二届“抗癌明星”，迄今存活32周年。

她总结的抗癌心得：

1、最好的抗癌良药——良好的心理状态

得知身患癌症之初，做完手术后，也曾彷徨惆怅，感觉没有什么希望了，每天都是很忧郁。

但是，仔细想想，既然患癌症，已经是现实，无法逃脱，只能勇敢面对，与其斗争。

这一个态度的转移，让她慢慢获得了康复。

可是好景不长，1996年又患上了喉癌，在市人民医院做了全喉切除手术，虽然手术成功，但是从此丧失了讲话能力。

尽管如此，还是继续接受着化疗及放疗，治疗折腾得她不像人样，只剩下皮包骨头，还下了两次病危。

可是她没有被死神所吓倒，力量源泉来自坚定必胜的信念，有了这样的精神，激起了她与癌魔搏斗的勇气。

乐观信心，是战胜癌症的精神支柱，心情开朗，精神愉快，能使人血气调和，促进癌症康复。

2、战胜癌症的有效途径——科学抗癌

科学抗癌包括临床治疗和综合康复两大组成部分。

所谓科学临床治疗，就是在确诊为癌症后，要及时到专科医院接受科学、规范的治疗，切勿病急乱投医。

她被确诊为肠癌后，亲朋好友劝她不要开刀手术，吃民间偏方、中草药，但她相信科学，反对迷信。

为了战胜癌症，两次手术都在确诊明确后，很快完成，没有忧虑。

她以极大的毅力克服身体的不适，接受开刀、化疗，避免癌细胞的扩散，自觉地积极配合治疗，这为战胜癌症奠定了基础。

3、攻克癌症的得力措施——增强体质

要想健康，须不断提高机体免疫能力，通过体育运动锻炼身体是非常重要的。

为了更好的提高免疫机能，她曾先后参加过各种群体活动。

1992年还赴北戴河学习郭林气功，从北戴河学习结业回来后，又随市抗癌协会组团出席市举行的癌症“奥林匹克”运动会，并在会上集体表演“郭林气功操”。

平时不管冬天、夏天，坚持每天早晨天刚亮就起床，到户外中山公园、烈士山或白云山峰爬山锻炼，并练郭林气功——吸吸呼!吸吸呼!

升降开合，自然行功，数年如一日。坚持下来，睡眠好了，体重增加了，大便舒畅了，癌细胞也逐渐消失了。

4、促进癌症康复的有力保证——注意营养

注意饮食营养，才能身强体壮，吃好并不是追求高档食品，餐餐鸡、鸭、鱼肉，反伤胃口。

五谷杂粮，各种蔬菜都吃，主食粗细搭配，荤素兼备，豆制品、鸡、鸭蛋，每天从不间断。

多喝水，每天约2000毫升，使体内保持足够水份，可促进新陈代谢，预防疾病。

不论冬日夏天，一年四季，每天清晨起床后，她都要喝一杯白开水，从未间断，早已形成了她的一种好习惯。

三、硒教授关键说

每一位抗癌明星身上都有值得你学习的地方！

癌症是一个转机，提醒着你做出改变！

你的改变掌握在你的手上，你的生命也掌握在你的手中！

​请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办？你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复意象自我治疗创始人硒应用专家互联网硒应用培训导师