著名医学家和人道主义者阿尔伯特.史怀哲博士曾说过：每个人心中都有一个医生，他知道我们该怎么做才能维持健康。

身体里面蕴藏的强大智慧，能让你从生理，心理和精神的伤害中痊愈，这种古老的智慧包含在我们的每一个细胞，从人类出现以来代代相传。

身体的症状提醒您静下心来聆听内在的智慧，让身体的需要得到满足，这样才能恢复健康。

每天睡前抽一点时间来聆听身体的需求，因为每个部位它的需求是不一样的。

安静下来，可以问身体病变的部位：告诉我，我需要怎么做才能痊愈？

你可以安静的等待回应，如果没有回应，可以全心全意再试一次，答案可能会在无意中出现，或者是别人的某一句话让你恍然大悟。

有一位甲亢的患者，头发一簇簇的掉，她还面临着严重的感情问题，总是无法培养起成功的爱情。

每一次失败的恋爱，都会在她和爱人心里留下深深的伤害。

她一边在后悔：伤害了爱她的人，一边要否定自己：配不上好的爱情。

当她开始关注身体需求的时候，她找到内心的声音。

在脑海里，她看见自己用双手紧握着喉咙，同时听到一个词——欺骗，她发现甲亢正是她欺骗自己的反应。

小时候，她父亲脾气特别暴躁，总是打她，她没法同他沟通，只好欺骗自己：这一切其实不是真的。

直到她发病了，她还在继续的自我欺骗，这已经成了她根深蒂固的习惯。

当她静下心来，关注身体的需求时，找到了原因，从此，她不再对自己进行自我欺骗，对交往的人进行坦诚的沟通。

背负的压力放下后，她的甲亢很快平复了，头发也慢慢长出来了，她的感情问题也解决，还生了健康活泼的女儿。

癌症是一个信号，身体只能通过这样的方式来表达它所遇到的问题。

你需要反思一下自己，哪些地方自己做的不对，从而导致身体出现了问题。

因为，没有无缘无故的病，苍蝇不叮无缝的蛋。

有一位乳腺癌患者，在癌症到来之前，她一连30年从没给自己放过假，一周7天不停歇的工作，加上身为家庭主妇和母亲的压力，她不堪重负。

她总是为别人着想，几乎没有空去考虑自己。她总是想着母仪天下，却不去关爱自己。

在癌症没到来前，她忽略了身体曾经发出的一些信号，直到癌症到来，才逼着她最终做出改变。

她把时间重新做好安排，学会多一点考虑自己，关爱自己，给自己留属于自己的时间。

你由于各种原因退隐忍让，背离了内心快乐的时候，忽视身体的信号，身体以癌症的方式向你发出信号。

癌症是一个转机，提醒你需要作出改变。

了解身体的反馈，积极学会重新认识身体，理解生活，学会向自己和他人倾诉。

你可以通过建立健康的习惯，来阻止免疫系统的崩溃和疾病的发作。

你可以把注意力从癌症上转移，全心全意的过激情洋溢的生活，重新找回真实的自我。

也许刚开始改变的时候会感觉有点困难，但是当你能够找回真实的自我，你的免疫系统就会得到修复，而你最终会康复。

《健康》杂志曾讲过一个典型的例子：有一位癌症晚期患者，他觉得自己时间不多，就想在自己离开人世之前了一下自己未了的心愿。

于是他就拿起铁锹修通通往山顶的一条小路，他想让更多的人能爬上山欣赏山上的风景。

他的想法很简单，能修多长就修多长，于是他每天起早贪黑去修路，一锹一锹下去，一个台阶接一个台阶修上去。

每天，他不再想自己身体上的病，只是想着，今天又修了一小段，比昨天还好，明天再修与今天的一样就好了。

由于疲劳，他早早的入睡，食欲、睡眠、精神都很好。

就这样日复一日，他不但感觉越来越精神，而且心情也越来越好。等到路修成了，他奇迹般的好了。

面对癌症，在面临最艰难的挑战时，不少人仍然能找到生活的意义，维持快乐健康的状态。

希望你也可以！

​请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。