欢迎光临
我们一直在努力

癌症康复需要这1个小小秘诀

癌症康复需要这1个小小秘诀

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1284篇文章,希望对你的康复有帮助。

今天早上在录制如何去调动体内的生命能量课程,不自觉想到了有很多的患者,不会去发掘自身的内在力量。

癌症患者想要获得康复,知道需要对抗癌症的体力和对生活永不放弃的意志。

可是很多患者在努力的同时,却忽略了什么可以带给生命的活力。

一、失去生命活力的痛苦

1、活得压抑

癌症仿佛是遍布生活每个角落的铁窗,一日三餐,休息,活动身体,睡觉,构成了每天生活的全部。

感觉生活得小心翼翼,大气都不敢喘,活得很压抑,不知道会不会好起来,不知道什么时候会复发转移,如惊弓之鸟。

2、感觉到累

有的人说::我想要做点什么,但是身体太累,心有余力而不足。

其实“觉得太累没有余力”,只不过是借口,因为,疲惫本身就是一个信号,越是如此,越是需要找到生活中的活力因子。

3、感到绝望

有些患者因为疾病,放弃了原来自己的工作,还放弃了自己日常的生活。

在面对癌症的恐惧及治疗、副作用的压力下,感觉到绝望,看不到出路。

在这样的情况下,很多人就无所事事,躺在床上动也不想动,满脑子都是绝望。

如果你想要改变这样的状况,想要逃离这种困境,想更利于康复,需要找到逃离的出口。

我的建议是:你重新找回生命活力。

二、重新找回生命活力的好处

1、活出自我2、充满活力3、充满希望

我们回想一下,在孩子时候,做什么都感觉到充满活力,为什么?

小孩子时代,就是会玩,玩各种各样的游戏,玩的乐此不疲,当天累了,第二天又满血复活的再去玩。

其实,人除了有维持生命的生存本能之外,还有游戏的本能。

我这里说的游戏并非是单纯的玩,而是指精神方面的创造活动。

精神方面的创造活动,比如音乐,美术,舞蹈,戏剧文学和体育等等。

动物通过游戏来满足本能,人通过游戏来抑制本能,实现更高的追求。

人通过游戏来寻找生命的意义,点燃生活的热情,找回淹没于日常之中的活力。

但是,忙碌的现代人,有时候忙碌于工作及生活,忘记游戏给生活带来的活力以及满足感。

特别是癌症患者,满脑子想的就是自己的病,精神无法放松,身体无法放松。

在这样的情况下,你不妨去追随你的本能,回想一下你在患病之前最想做的是什么。

然后去做你想做的事,或者在找寻的过程中,发现一些你从来以前没有经历过的事情,让这一些“游戏”,焕发你生命的活力。

三、肝癌的他重新找回生命活力

有一位医院的院长,在1998年确诊肝癌的,手术切除肿瘤之后,两个月发现癌细胞扩散的肺,医生给出的结论是生存率不到5%。

但是,他从没有绝望过,而是按照一套科学有效的途径,活到了今天。

他在回想抗癌的过程中,除了要与癌症作朋友之外,他就是找到了自己的游戏,为自己的生活找了多个出口。

术后在进行化疗,为了排解治疗期间的无聊,他尝试看书,让家人带来学术杂志。

可是,这些之前给他带来巨大成就感和满足感的学术杂志,现在他却无法安下心来仔细阅读。

那些专业的医学知识让他感觉头疼,那些复杂的图标让我感到眼前一片漆黑。

原来想要化解无聊的,却让自己更头疼。

很偶然的一个机会,他发现了一本名为《罗马人故事》的书。

这本书让他重新感受到了医学专业之外其他书籍的阅读乐趣。

自此,他发现了属于自己的游戏和出口。

他开始广泛阅读市面上的各种畅销书、历史小说、散文、日本小说等。

之前在他脑海中挥之不去的关于癌症的种种担心,现在已经渐渐淡去。

阅读分散了他对癌症的注意力,让他重新找回了生活的空闲。

然后他又尝试看电影,在众多电影中,他发现欣赏老电影能给他带来了无穷的乐趣。

电影本身固然精彩,由此勾起的年轻时的回忆也给他带来了意想不到的快乐。

让他重新体会了那句话:“人是靠记忆活着的。”在美好的回忆当中,他忽略了身体的不适。

在闲闲暇之余,他又喜欢了电视上的围棋节目,因为它让他回到了小时候学习围棋和象棋的时光。

也正是因为这个,他在看节目的时候,注意力都集中到了棋盘上。

他从以前单一的上班工作模式中走了出来,找到了生活中很多带给他乐趣的游戏。

身心都得到了放松,也感受到生活更加的美好,感觉自己的生命更加有活力。

每天心里都有期盼,就像小孩子一样。

转眼22年过去,癌症的这位朋友没有再来打扰他。

四、硒教授关键说

当你在忍受病痛、绝望和恐惧折磨的时候,你需要找到自己生活的出口,让生命的活力重回到你的身上。

不妨回想一下,以前有什么事情让你最开心?做什么事情会让你的时间过得飞快而你会乐在其中?

如果你找不到,那你就把现在的每一天都当做全新的开始,看到哪些事件能引起你兴趣的,你都去尝试一下,或者挑战一下。

找到更多的游戏,找到适合你的出口,然后让它像吃饭睡觉一样,成为你生活中不可或缺的一部分。

你的出口越多,癌症的阴影就会越小,你的生活就会再次绽放光芒。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴,希望你树立信心,走出“癌”魔的阴霾,走向阳光!

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:癌症意象治疗康复网创始人 » 癌症康复需要这1个小小秘诀
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏