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癌症患者如何疗愈内心旧伤?1个方法非常有效

癌症患者如何疗愈内心旧伤?1个方法非常有效

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1643篇文章,希望对你的康复有帮助。

“曹老师,我晚上睡不着,常常会回想起过去的事情,总是会感觉到后悔、难过,越想越是睡不着。”

我知道有许多患者都会这样,容易陷入过去的不开心当中,在这样的情况下,应该怎么办呢?

我建议:你与过去握手言和。

一、过去是你潜意识的一种表现

确切地说,是潜意识深处你的模样。

潜意识是埋藏人们伤口的荒野,它充满了人们所不自知的压抑和创伤。

正是这些压抑和创伤,引发了人们精神上和身体上的种种异常和疾病。

二、为何要与过去握手言和?

只有潜意识的创伤得到抚慰,潜意识的能量得到修复,人们才可能从疾病中脱离,甚至可能重获健康。

这是许多患者要做的事情。

1、把往事的淤堵一件件清理出来,让创伤和压抑浮出海面,在温暖的阳光底下晒一晒;让伤口得到包扎和呵护,在时间里一点点地恢复和愈合。

2、让潜意识的不安得到抚慰,潜意识的能量得到修复,内心更加温暖和安宁,身体与心灵的沟通更加和谐顺畅。

三、往事的味道,取决于你回味时的感受。

往事,有快乐,也有忧伤;有喜悦,也有哀愁。提起往事,你会想到什么?

你是会望着窗外久久失神,脸上浮出温柔的笑意;还是低下头沉默不语,眼中噙满苦涩的泪滴?

世界的模样,取决于你看它的眼光。

往事的味道,取决于你回味时的感受。

如果你带着爱和感恩去追忆往事,看到往事中温暖你心的点点滴滴,其中美好就会浮现出来。

带给你喜悦、满足、快乐、幸福,带给你生命的滋养,硕果累累的丰盈,以及精彩不凡的感受。

这种感受会让你感到富足;会让你更加热爱生活,欣赏生活每个细微之处的美好。

你的潜意识也会因此得到疗愈和滋养,在愉悦的氛围下,潜意识会展现出更蓬勃的生命力,把无与伦比的疗愈力量带到你的生命中。

让你的身体和心灵得以互通,实现身心的康复与和谐。

而如果你带着懊恼和悔恨去回顾往事,只看到过去带给你的伤害和磨难,让自己沉浸在悲伤和愤怒的回忆中。

你就会感到人生的不公,世事的艰难,没有爱,没有快乐,只有失败和挫折,甚至看不到自己坚持下去的理由。

而你的潜意识也会被这种强大的负能量所感染,变得敏感和暴躁,反作用于你的身体,呈现出各种精神上和身体上的疾病。

有一点,你应该明白:纵然潜意识有着强大的力量,而你,才是它的主人。

你若喂食它美好的思想,鲜活乐观的正能量,它就会成为你生命中的太阳,带给你无限的光和热,让你充满健康和美好的感受。

你若喂食它负面的思想与消极的能量,它便会成长为一头野兽,在夜深人静的时候喘噬你的心,将你拖入痛苦的深渊。

现在,是时候改变自己了。

站起来,做你潜意识的主人!

挺直你的脊背,点亮你的目光,从往事的阴影中大步流星地走出来。

丢掉所有束缚你的负累和苦痛,只铭记生命中曾经的美好和感动。

四、与过去握手言和的练习:

1、找一个安静的时间,用舒服的姿势坐下来。调整自己的呼吸,缓慢、深长且均匀,让自己完完全全地放松,闭上眼睛,让思想自由地流动。

2、你会想起许多过往的片段。那些都是让你感觉到快乐、幸福、自由、满足的往事。

在你的记忆中去寻找它们,那些愉悦的,欢喜的,让你感觉美好的记忆。

它们一个又一个地浮现在你的脑海中。让那种喜悦的幸福不断地涌现出来,深深地滋养着你。

让你的脸上轻轻地现出微笑的表情,就好像此刻正置身于你喜欢的情境之中——被所有你爱的人温柔地包围着。

你看着他们美丽的微笑脸庞,你感觉到生命是如此地美好,记忆中的景象是如此温暖和深情。

你的过去就像一片安静的海滩,快乐幸福的回忆就像是海滩上闪烁着美丽光泽的贝壳。

你只需弯腰捡起它们,把它们放进你收藏爱和喜悦的口袋里,它们便会一生伴随着你,守护你内心的安宁与富足。

3、而那些你不想要的不好回忆,都会被时间的潮水带走,被时间的海洋所净化。

就好像潮水过后松软平整的沙滩,洗刷了所有杂乱的痕迹,只留下你美丽的脚印,还有你爱与喜悦的贝壳。

4、去感受这一切。感受此刻你内心的平静与喜悦,爱与满足。

你的身心都在这美好的感觉中变得更健康、更愉悦,整个人都充满了生命的活力与幸福。

等一会儿,当你感觉已得到了充分的滋养时,你就可以随时从冥想中睁开眼睛,清醒过来。

醒来以后,你会觉得身心愉悦,浑身充满了活力。

硒教授关键说

人生的过程是不断选择的过程,选择坚强面对?还是消极等待?

选择美好幸福?还是选择悲观失望?其实,你选择什么就会拥有什么!

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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