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化疗期间1日详细食谱

化疗期间1日详细食谱

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1660篇文章,希望对你的康复有帮助。

【病友案例】我妈妈第三次化疗结束后第七天,白细胞3000,血小板总数低到45,这是前一周的血象!

今天查血白细胞5100,血小板278,(没有打针吃药),完全靠饮食提上去,现在总结了一周的饮食护理清单,分享给广大癌友们,希望对大家有帮助。

早餐

6-6:30:胡萝卜、苹果、猕猴桃、柠檬、西红柿、混合坚果、用破壁机打一杯(水果蔬菜每天可以换不同)。

7:00:海参每天一只,小米粥一碗、牛奶一杯鸡蛋一个、或鸽子蛋三个(鸡蛋轮换吃)。

8-9:00:中药喝完+小区楼下遛弯锻炼。

10:00:看看电视、红皮花生皮加几颗大枣熬水,一天两大杯,随时饮用当水喝。

午餐

米饭、炒鸡胸肉、清蒸有鳞鱼类、豆制品、瘦猪里脊肉、各种蔬菜为主正常吃,多吃蛋白质。

下午加餐:水果(樱桃、桃子、荔枝、葡萄等温性水果)、瓜子一把、红枣加生花生同吃。

晚餐

晚餐:主食(杂粮为主+红薯玉米粥),瘦肉(1-2两)类、素菜,饮汤,一周内泥鳅百合炖汤一次,黄芪当归炖老母鸡汤一次,棒骨炖白萝卜汤一次。

睡觉前喝一瓶新鲜牛奶。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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