癌症意象治疗康复网创始人

大笑促进肿瘤康复,今天教你第6招

大笑促进肿瘤康复,今天教你第6招

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1817篇文章,希望对你的康复有帮助。

在直播间的学员,都知道笑疗能促进肿瘤康复,昨天在直播间就有一位学员长安三郎通过笑疗,现在康复了18年。

可见笑对肿瘤康复的力量也是非常大的,患者平时除了看搞笑的节目之外,还可以自主的进行大笑训练,让自己在大笑中促进康复。

你学习过如何大笑吗?我猜你没学习过!想学吗?那得做好准备哦!

今天硒教授教你第6招——弥勒如来笑

动作要领:

1、双手交叉,掌心向上放置腹部,由下丹田开始缓慢上升,同时用鼻子吸气,

2、双手行至胸前掌心向上翻掌,两臂向上伸展至头顶,悬息三秒钟,

3、分开双掌,展臂同时呼气发出“哈哈哈哈”大笑,反复五次;

4、意念想像自己就是弥勒如来,大大的肚皮哈哈大笑,“大肚能容容天下难容之事,笑口常笑笑天下可笑之人”

笑理:

均匀有规律地呼吸,能改善心肺功能。开怀大笑可以减缓生活及工作压力。

每天想想弥勒佛,郁闷烦恼自然少,心胸也变得开阔。

大笑的时刻,大脑处于空白放松入静状态(每天会产生6000个想法而消耗大量能量),大脑得到比平时多35%的血氧,使机能低下的部位得到恢复。

放松入静是人类恢复生命本能的最高形式,恬淡虚无,精神内守,会放松入静的人可以健康长寿。

硒教授曹三玲个人简介1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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