世界淋巴瘤日：未来可期，不再等待

世界淋巴瘤日：未来可期，不再等待

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1958篇文章，希望对你的康复有帮助。

世界淋巴瘤日：未来可期，不再等待

9月15日是世界淋巴瘤日，主题为WE CAN’T WAIT(未来可期，不再等待)。

为提高大众对于淋巴瘤的认识，关爱淋巴瘤患者，重庆大学附属肿瘤医院发布了2021版淋巴瘤患者康复指南。

重庆大学附属肿瘤医院血液肿瘤中心主任刘耀表示：

“淋巴瘤是可以治愈的癌症。只要早发现、早诊断、早治疗，我们是完全可以战胜它的。”

一、什么是淋巴瘤？

重庆大学附属肿瘤医院血液科主任刘耀介绍：淋巴瘤是原发于淋巴结或淋巴组织的恶性肿瘤，分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，其中非霍奇金淋巴瘤占80%以上。

由于淋巴细胞是血液细胞分布全身各个部位，因此恶变的淋巴细胞，也就是淋巴瘤细胞全身各处均可以出现。

“大约60%的淋巴癌患者首先发症状是颈部、腋窝及腹股沟等处的表浅淋巴结肿大，不痛不痒，开始时可能是单一淋巴结肿大，慢慢地数目增加，且越肿越大。”

二、淋巴瘤有什么症状？

淋巴瘤发生于不同的脏器可引起相应的症状，如发生于胃、小肠或大肠则可能有腹胀、便血、呕吐、腹痛等消化性溃疡或胃肠机能障碍的症状;

若淋巴瘤侵犯骨髓，则可能产生脸色苍白、发烧、出血等血液病的症状。

有些患者还可能出现皮肤瘙痒、发热、盗汗、体重减轻等全身症状。

三、淋巴瘤的治疗

以放化疗为主，目前治疗手段越来越丰富，淋巴瘤已经成为可以治愈的肿瘤。

即便是中晚期，也可以通过有效地治疗，达到长期生存。

所以，淋巴瘤患者一定要树立战胜疾病的信心和决心，积极配合医生的治疗。

四、勇敢抗非霍奇金淋巴瘤12年的她

缪小凤患癌12年，始终坚持科学地治疗和随访，“坦然面对，坚强勇敢”是她的秘诀。

2009年，缪小凤无意中触摸到左腹股沟有一个鸡蛋大的硬包。

最开始，她没有太在意，认为是炎症，于是买了消炎药吃了一个多月，但包块不仅没有消失，反而在增大。

她着急了，去到重庆大学附属肿瘤医院检查，诊断为非霍奇金淋巴瘤。

那个时候，她距离退休还有2年，当时正筹划着美好的退休生活，准备游遍祖国的大好河山，可现实却给了她当头一棒。

短暂的迷茫之后，性格坚强的她想通了，“既来之，则安之”。

她决心勇敢面对：“把自己交给医院吧。”她听从医生的建议，开始进行治疗。

治疗的大半年，她保持着乐观的心态。在病房里，她讲故事、讲笑话，鼓励自己的同时也鼓励病友，她还在病房完成了多幅十字绣。

“心态决定一切”，坚强的她，亲友的关心与照顾，社会、单位的鼓励帮助，给了她极大的精神力量。

2010年，经过科学地治疗，她达到临床治愈标准，出院了，让她定期随访。

那一年起，她正式开始退休生活，养花种草，四处旅游。

她说：“我现在的生活是充实的，买菜做饭、养花种草，大海、草原、沙漠、戈壁，名山大川任我游……”

缪小凤想对癌友说：“癌症发生了，我们只能用乐观地心态去勇敢面对它，战胜它。”

五、淋巴瘤的康复注意

1、家庭护理

由于淋巴瘤患者机体免疫力下降，且放化疗也会破坏免疫系统，家属及护理人员应着重减少患者感染风险。

应严格洗手后接触患者，避免侵入性操作如导尿等。家属还应帮助患者规律服药，并及时发现处理不良反应。

患者应树立战胜疾病信心，学习避免感染的自我防护措施，如佩戴口罩等。

2、日常生活管理

2.1饮食

淋巴瘤的患者在日常生活中应少食多餐，以保证自身活动所需的能量。

饮食以清淡、细软、温热、易消化为佳，避免摄入过多的生冷、辛辣等刺激性食物。

A饮食推荐

患者饮食宜清淡易消化，以高热量、高蛋白、富含丰富维生素类的食物为主。如谷类、豆类、蔬菜水果等。

患者日常生活中可适量多饮水，以温热白开水为宜，有利于促进体内代谢废物的排出。

注意饮食卫生，饭前洗手、饭后漱口，可使用柔软牙刷来做好口腔卫生清洁。

出现腹泻症状时饮食应改为低渣无刺激饮食，并遵医嘱进行治疗。

B饮食禁忌

患者日常生活中应注意限制进食烧烤、油炸、辛辣、生冷类食物。

患者应避免摄入浓茶、咖啡、酒精等。

2.2其他

患者还应保持治疗区域（如静脉穿刺区域等）清洁干燥，穿宽松衣服，保护皮肤，避免受伤。

2.3日常病情监测

患者及其家属应注意观察患者体温与生命体征，是否发热或存在皮肤、黏膜、呼吸道等感染现象。

2.4特殊注意事项

当临床考虑淋巴瘤治疗效果不佳、疾病进展或者复发时，推荐重新取活检进行病理诊断，并建议复阅既往病理，以便鉴别诊断、排除误诊及淋巴瘤病理类型转化。

2.5预防

目前，淋巴瘤的诱发因素包含了空气和室内装修污染，生活中的辐射，病毒、细菌等感染，以及心理压力，不合理的饮食等。

因此，在日常预防中要针对性进行预防。特别是儿童及青少年，更加需要在室内污染、辐射预防、生活习惯等方面格外注意。

另外，还可通过避免感染、增强免疫力、避免接触毒性物质来降低患病风险。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

扫码加微信，回复“疗法”，免费赠送3节音频课程《轻松抗癌疗法》

如果对您有用，请在右下角点赞及在看