27年抗癌明星，他的抗癌心语是这1句

27年抗癌明星，他的抗癌心语是这1句

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2074篇文章，希望对你的康复有帮助。

27年抗癌明星，他的抗癌心语是这1句

宛庆余，男，1981年被诊断为食道癌，那时54岁的他开始了漫长的抗癌历程。

1987年，成为中国抗癌协会会员。1988年，被中国抗癌协会山西分会特聘为山西抗癌辅导站副站长。

1994年，成为山西省抗癌协会癌症康复委员会委员。1997年，获得中华人民共和国体育运动委员会授予的“一级社会体育指导员”称号。

1999年，被山西省抗癌协会评为“山西省抗癌明星”。

他的抗癌心语是：“积极乐观的心态，能大大提高人身体的免疫力，很多时候比药物治疗更重要。”

“医疗是手段，‘心疗’是关键，锻炼是条件，‘后勤’是基础”

“五心”治疗法：“五心”即信心、耐心、随心、善心和童心。

27年的抗癌历程

1、“癌魔的到来，让我感觉到颓废”

1981年6月，宛庆余因身体不适住进省建工局总医院，就要出院时，在体检中意外发现食道腔体不光滑，大夫建议去大医院检查。

他说当时自己已经有不祥预感，因为父亲就死于食道癌。

几天后，宛庆余果然被省肿瘤医院确诊为食道癌，病灶长四公分。

因病灶在食道靠近喉头处，手术难度较大，一旦切到喉头，将终身不能发音，医院建议去北京治疗。

病魔的突然到来，给宛庆余和家人蒙上了阴影，当时家中4个孩子尚未立业成家，最小的儿子才11岁。

“我当时认为即使手术，也未必可以康复，今天割了这块，明天说不准又冒出那块，这使我精神上颇感颓废。”

在老伴儿与大儿子的陪同下，他很快进入北京日坛医院。

经过4周时间的放疗，于1981年9月4日进行了切除手术，值得庆幸的是，手术非常成功。

2、“积极乐观的态度在病友间传递”

术后的宛庆余身体很虚弱，每天服中药配气功锻炼以恢复健康。

在防癌抗癌的道路上，每前进一步都需要付出常人难以想象的艰辛，连续几年，不论严冬酷暑，宛庆余每天坚持去公园锻炼，逢年过节也不间断。

他深知，运动是自己不同于常人的生命需要。老人坚持不懈的锻炼终于取得成效，他病情好转，身体逐渐恢复。

日子久了，不少癌症患者前来向宛大爷求教，对每一位病友，他都热情接待。

宛大爷说，“癌症病人很容易产生孤独无助的感觉，这对病情的好转十分不利，如果能在一个集体中进行交流和沟通，会化解忧愁，转移注意力。”

1987年，省抗癌协会以太原迎泽公园为基地，组建了省抗癌辅导站，宛庆余被特聘为副站长。

此后的十几年里，每日清晨老人都会早早来到迎泽公园，向病友们教授太极拳、气功。

他把自己治疗、练功的体会，活下来的经验与病友交流，帮助他们放下包袱，投入锻炼，为病友及家属带去快乐的同时，自己也得到了精神上的愉悦和快乐。

3、“生病让我真切感受到了亲情、友情和恩情”

“父亲经历那次大手术的日子里，母亲每天都陪伴在父亲身边。”宛庆余的大儿子回忆说。

宛庆余的老伴儿李春秀，山东泰安人，感情诚朴、性格坚强、心地善良，曾在省建四公司工会工作。

宛庆余病灶切除后，食管及胃被上提，五脏移位，引起肠胃不适，时常腹痛、便稀、睡眠不好，食欲减退。

李春秀当时住在单位驻北京办事处，她每日变着花样为老伴儿做饭、补充营养。

为此，她特意买了保温桶，每日送饭。从招待所到医院，乘公交车近一小时的路程，怕饭凉了，她还在保温桶外又裹了毛巾。

“当时家里困难，老伴儿常常买一二两肉专为我一个人包顿饺子吃”，宛庆余说：“当时同一病房的本地病人都说我的伙食比他们好。”

1981年11月，宛大爷手术成功返回太原，身体逐渐好转，而老伴儿却瘦了10公斤，当年，她也已年近半百。

在当年去北京看病期间，单位领导特意派专人陪护。至今老人提及此事仍感动不已。正是来自亲人和朋友的呵护与关注让老人倍感温暖。

采访过程中，大爷多次说到自己有个好“后勤”。他说自己的恢复与老伴儿的悉心照顾是分不开的。

多年来，李春秀查阅学习了大量书籍，从“癌症防治”到“健康饮食”，俨然成了位抗癌专家、营养学家。

2006年7月2日，是两位老人的“金婚”纪念日，在儿孙们的簇拥下他们去影楼拍了婚纱纪念照。

50年的婚姻中，一半的时间他们并肩抗癌，笑对病魔。

对宛庆余老人来说，癌症似乎是一份不可思议的“礼物”，促使他成为一个更开朗、更健康、更快乐的人。

到2008年时，27年过去了，宛大爷身体无异，多年的抗病历程使他养成了坚强、乐观的性格。

严格的作息、规律的饮食一并延续下来。如今，运动、练功、看新闻、下棋是老人每日生活的主要内容。

好的心态与生活习惯使他比同龄人更显健康。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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