癌症康复绝望怎么办？

癌症康复绝望怎么办？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2586篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症康复绝望怎么办？

“曹老师，我感觉我的病好难治，不知还有什么希望生存，我也想活下去，但一听到医生说这病难治自己就会有放弃的念头。

自己小孩还那么小想着离开了心也有不甘，毕竟自己的责任没完成。我治疗了那么久没得到好结果，反而越来越不好，好崩溃。”

癌症患者常常有绝望的心理，绝望意思是没希望，完全失去了信心。

当患者有绝望心理时，不堪癌症病痛折磨时，往往会做出过激的行为，如自杀。

一、癌症患者为什么会有绝望的心理？

1、错误认知

在传统的认知里，癌症等于绝症，癌症等于死亡，联想到对于癌症的负面宣传，就觉得没希望。

确诊癌症，不管病情如何，想到未来，想到以后，想到生命，想到死亡，就会觉得绝望。

2、失去信心

当医生预判或者患者从网上看到的对生存期的数据，内心里就失去信心，自己怎么能与这样的癌魔斗争呢？

既然是活不长，必死无疑，努力也是白费的，不如放弃挣扎，甚至是做出自杀等过激行为。

二、癌症患者如何调整绝望心理？

1、改变认知

事实上，癌症并不像人们认为的那样是什么“绝症”、“不治之症”，也不像人们想象得那么可怕，癌症是可防可治愈的，癌症并不可怕。

1981年世界卫生组织癌症顾问委员会明确指出，1/3的癌症可以预防，1/3的癌症如能早期诊断可以治愈，1/3的癌症经适当治疗可以减轻痛苦，延长生命。

综合治疗的合理应用，可以使一些中期癌症达到早期的效果，一些晚期癌症达到中期的效果。

不少的癌症生存者都可以见证了这一点。

如伊恩.高勒，他在1975年确诊骨癌，手术后又复发，1976年，他病入膏肓，当时医生认为他只能活几个星期。

他查看了医学文献，根据医学论文的记录，他的这种癌症一旦发生转移癌，就没有一例患者的生存期能超过6个月。

可是他足够疯狂，敢于相信自己能够康复，他不仅活了下来，还成家立业，现已过去了47年，他还活着。

2、认识癌症

癌症对每个人的影响都是有很大不同的，有证据明确表明，面对类似的诊断，有些人会活很长时间，有些人则活不长。

这通常被称为正态分布，以图形方式表示是钟形曲线。

比如说有1000个人被确诊患有类似的癌症，随着时间的推移，有些人很快就死了，而大部分人是死在平均生存期，还有一些人能生存很长时间，这就是钟形曲线所记录的。

钟形曲线如下图所示：

不同癌症的生存期的时间长度是有所不同的，曲线的确切形状也可能不太一样。

但这个概念很明确，我发现患有类似癌症的很多人，其中的大部分人是死在平均生存期。

而大多数癌症患者的预后或生存期就是基于这种统计数据进行猜测的。

如果医生比较乐观，那么给出的生存期可能稍微偏向右边；

如果医生比较悲观，那么给出的生存期可能稍微偏向左边。

你在统计学上，是一个独特的个体，你可以落在曲线上的任意位置。

因此，你要关心的重要问题是：你最终落在曲线上的位置是受什么影响？

仅仅是统计学上的随机事件，还是你的主观能动性可以影响这一结果？

如果你的主观能动性能改变这一结果，让自己活在右边更远的点上，你可以做些什么呢？

3、相信自己

对，你就是要相信自己，相信自己生命的终点可以落在右边的长尾巴上。

因此，你要寻找活下去的理由。

求生是人的天性，是生命受到威胁时的一种本能反应。有时求生意志能够成为影响生存的关键因素，决定生命的长短。

有一位22岁的急性白血病病人曾说：求生意志，并不是指那种简单的和盲目的自信或乐观主义。

对于他来说就是要面对疾病，采取进攻的战斗姿态，对疾病不仅要有一个战斗的姿态，还要掌握一些治疗方面的知识。

这样才能够了解事态的发展，容易克服烦恼。

当你以进攻的战斗姿态对待自己的疾病时，你就再也不是一个束手待毙的牺牲者了，而是积极配合医务人员共同与疾病作斗争的战士。

欲望可以使病人忘掉痛苦，找准奋斗方向，增强信心，积极行动，创造奇迹。

因此，你都要认真冷静地想想，找出一些刻骨铭心的理由下定决心活下去。

比方说，把孩子抚养成人，报答父母的养育之恩，支持爱人的事业，完成自己的未了心愿，实现自己的人生价值等。

记住：只有值得活下来，才能坚定地活下来；只有力争活下来，才能最终活下来。

所以你要多想一想好的那一面，癌症的到来也许是为了提醒你应该改变一下自己的生活方式了。

或者从前你的生活过的很糟糕那么不如趁着这个时候好好的休息一下，改善一下自己的心态和状态。

你要积极乐观的去面对癌症，不要害怕它，因为当你去接受这个事实的时候，反而就不会特别的绝望了。

然后你要去战胜它，它并非不可战胜，所以你要相信你自己，要对自己有信心，更要相信医学。

绝望里有新生，绝望不是结局，绝望有时候正是开始，相信自己就能调整好心态。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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