曹三玲：癌症康复一定要学会这1点

曹三玲：癌症康复一定要学会这1点

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2720篇文章，希望对你的康复有帮助。

曹三玲：癌症康复一定要学会这1点

“曹老师，我一直为这个家忙碌，忙着工作与生活，忙着孩子与照顾家庭，都失去了自己，连自己喜欢什么都找不到。”

很多癌症患者在没生病之前把他们全部的生命和时间，都放在帮助和关心其他人身上。

他们的“无私”，是在致力于取悦和服务别人，如果得不到喜欢或感谢、爱，往往会觉得自己很委屈：“我付出了那么多，为何会这样？”

当他们付出许多，但每天都感受不到爱时，他们的体质就会开始瓦解，病症就会随之而来。

为何会这样呢？

其实这是他们不爱自己的表现！

一、不爱自己的危害

许多人对自己过分严厉，不满意自己的长相或个性，看到自己不喜欢的行为，对有自己厌恶的感觉。

这会导致关闭自己的心房，然后感觉到自己是多么的羞愧和毫无价值。

为了回避这种感觉或内心害怕失去的恐惧，往往试着通过取悦别人来赢得关爱。

他们相信这种方式能让他们接收到自己无法得到的爱，但这种方式就长期而言是行不通的。

因为，一个人要想真正去爱一个人，但没有情感或占有的羁绊，就必须完全接受自己身上所有的缺点及存在的不完美。

如果以他们牺牲和忽视自己的健康来避免面对任何来自他们心中的羞耻、罪恶或无价值感，实际上是在切断支撑他们自己的身体主干。

这在潜意识里却是被认定为不爱护自己，会锁住身体器官和组织细胞记忆中那些没有解决的问题，以及恐惧感和无价值感。

想要获得癌症康复，癌症患者需要学会一个转变，就是学会爱自己。

二、学会爱自己的好处

爱自己，不仅爱自己的优点，还必须完全接受自己身上所有的缺点及存在的不完美。

我们对自己的身体、心智和精神健康的关注程度，也同时决定了我们对其他人的关注程度。

当你有多么爱自己，感激自己，就同等地去爱别人和感激别人。

你的身体会依照你的大脑发出的指令行事。这种内在的驱动力——思想、情绪、感觉、渴望、信仰、欲望、爱好和厌恶等就像是软件一样，被编排在你细胞日常的基本生活中。

透过心智与身体的联结，细胞别无选择，只能遵守经由你的大脑发出的指令。

如果你选择这么做，你就能以你想要的方式重编程序，让你拥有真正的自我感觉。

一旦你知道自己为何许人时，你就会情不自禁地爱上自己、接受自己、尊重自己。

你不会再因犯错而责怪自己，不会再对自己要求完美，不会再让别人的意愿左右自己。

用这样的观点来看待自己，你就会发送爱的信号给你全身所有的细胞。

爱的联结效应统一了差异，让身体的每件事物和谐地结合，包括身体细胞。

爱不应该因为需要和附属而困惑，为爱而生，是我们生存在地球上的目的之一。

那些爱自己也能爱别人的人，自然会得到别人的爱。

博爱会让人类和所有的动物以及大自然融为一体，分享天地合一给我们带来的愉悦而茁壮成长。

三、如何爱自己？

你的身体细胞是你所拥有的最亲密的“邻居”，它们需要感受你的爱和你的接纳，知道它们是你身体的一部分且关心它们。

这是你必须随时要牢记的事情。

让自己享受一次精油按摩，准时上床睡觉，吃营养的食物，每天去做让自己健康的事，是非常简单但力量强大的爱的信息，它促使你身体细胞之间相互和谐地运作。

如美国著名心理学家露易丝.海在《生命的重建》一书中给我们留下的那段话一样：

我心深处有无尽的爱，现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间。

它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里，我越来越多地释放爱心，我释放出所有的储备。释放出爱心让我感觉良好，这是我内心愉快的表达。

我爱我自己，因此，我用爱来照顾我的身体。

我满怀爱心地提供给它富有营养的食品和饮料，我满怀爱心地修饰它，装扮它。我的身体回馈给我的是健康和精力。

我爱我自己，因此，我给自己准备了一个温暖的家。

这个家可以满足我的任何需要，是一个快乐的家。我用爱装满每个房间，因此，不管谁进来，包括我自己，都会感觉到这种爱，并且被它滋养。

我爱我自己，因此，我做我真正喜欢的工作。

一个可以发挥我的创造力和天赋的工作。我和那些爱我的和我爱的人一起工作，我为他们而工作，我的收入也很好。

我爱我自己，因此，我用爱的方式思考和行动。

我这样对待所有的人，他们又成倍地返还给我。我在我的世界里只吸引可爱的人，因此他们是我的镜像。

我爱我自己，因此，我宽恕并解放过去，以及过去所有的经历，我自由了。

我爱我自己，因此，我完全生活在现在。

我体验每一个美好的时刻，而且我知道我的将来充满光明、喜悦和安全。

因为我是宇宙中一个可爱的孩子，所以这世界乐意照顾我，现在和永远，都是这样。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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