癌症意象治疗康复网创始人如何促进癌症康复？这9个方法需紧记
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第943篇文章，希望对你的康复有帮助。
有位癌症学员在学习意象治疗前填写促进康复登记表时：我需要康复指导，希望能全面指导一下。
这位学员能这样提问非常好，说明他意识到癌症康复是一个整体的过程，所以需要全面的康复。
一、癌症康复是一项系统工程
癌症康复是调动医务人员，病人，病人家庭和社会各方面的积极性，综合应用西医、中医、心理、营养、身心锻炼、营养支持和心理社会支持等措施和技术，
最大限度的改善病人的生活质量，延长病人的生存期，提高癌症的治愈率，帮助病人早日回归社会。
癌症康复绝不是一种简单的治疗方法，它是一项系列的工程。
需要综合各个方面相结合的综合康复，才能达到最佳的康复效果，才能实现患者追求的目标。
二、癌症康复的目的
1、改善病人的生活质量
改善病人的生活质量是癌症康复的首要目标，也是最先最容易达到的目标，对癌症病人具有重要的意义。
因为生活质量提高的时候，病人会有一种疾病好转的感觉，这种感觉会增强战胜疾病的信心。
2、延长生存期
研究表明：生活质量高的病人，其生存时间一般比生存质量低的病人会明显延长。
对于临床治疗效果不错的中晚期癌症患者，通过免疫、中药、心理和营养支持和体能锻炼等康复治疗，可以起到延缓病情发展，延长病人生存期的作用。
3、提高治愈率
通过手术、放疗或化疗，肿瘤可以被清除或症状达到完全缓解，在这样的基础上，实施科学的康复治疗，就可以防止肿瘤的复发或者转移，使患者长期存活。
因为有不少的事实说明：经过适当的康复治疗，可以使病情稳定，甚至少数病人的肿瘤可以完全消失，达到临床治愈。
4、帮助病人早日回归社会
治疗癌症的目的不仅是要病人活着，而且还要尽可能的回归社会和家庭，承担家庭和社会的责任享受，家庭和社会生活带来的幸福。
只有这样，才能真正的实现病人生理－心理－社会整体的康复。
三、癌症康复的方法
1、心理康复
不管心理素质多么强大的人，当确诊为癌症的时候，都不可避免的受到影响。
只不过心理素质强的人，能迅速从癌症中走出来，迅速的自我掌握癌症的治疗及康复。
随着肿瘤心理学的发展，科学家们认识到社会心理因素，在癌症的发生、发展和预后中都起着非常重要的作用。
癌症患者从确诊到治疗到出院，不管在哪一个阶段，都会有不同程度的心理压力。
心理压力可以引起机体强烈的应激反应，并通过降低机体的免疫力，对身体造成各方面的影响。
如影响进食和睡眠，大大削弱机体的抗病能力，促进肿瘤的发展，降低治疗的效果。
有严重的病人可因绝望而拒绝接受治疗，甚至出现轻生和自杀的念头和行为。
在临床的经验中，发现心理素质较好，心理压力较小的病人，治疗效果往往很理想，预后也较好。
而心里压力大，情绪低落的病人，往往有一个不好的疗效和预后。
硒教授在指导广州一位宫颈癌晚期的患者，医生预判她只能活3个月，她感觉到非常的绝望。
能过对她进行了心理指导，让她学习意象治疗及纠正生活方式后，她树立了第1个目标：先活过3个月。
没想到，3个月后再去复查：水肿，疼痛全部消失，肿瘤标志物降到正常，医生也觉得非常惊讶。
2、科学治疗
科学的治疗是根据身体的状况而选择合适的治疗，从而避免过度治疗。
如手术，放疗，化疗，靶向治疗，介入，冷冻，质子，粒子植入等微创技术，目的都是抑制肿瘤的生长，延缓病情的发展。
在这方面治疗方案的选择以及对自身身体的评价，需要患者能够主动的去学习相关的知识。
用自己的脑子为自己的生命负责，而不是单纯靠钱包或者是把命运全部交给医生。
2007年患肺癌晚期，脑转移的凌志军，很多名专家建议他做脑部手术，说他只能活3－6个月。
可是他通过学习知识，观察自己的病情，最后综合决定做肺部的手术，拒绝脑部的手术及化疗，出院后就是采用自然医学疗法。
现在13年过去，他还能好好的活着，他说：要用脑子救命，而不是用腰包救命。
3、中医药治疗
中医药治疗整体观念强，能增强机体全身的内在抗癌积极性，作用温和，毒副作用小，能弥补其他治疗的不足，减少放疗化疗的副作用。
没有痛苦，病人容易接受，中医中药是目前我国治疗肿瘤的一个重要辅助手段。
4、缓解症状治疗
有很多患者因为肿瘤的压迫，为了改善这些压迫症状而进行的治疗，比如肿瘤压迫呼吸道而进行的放疗，解除消化道梗阻，进行了改道手术。
还有一些控制癌症疼痛，抑制呕吐，促进食欲，镇咳的对症治疗。
这些缓解症状的治疗，可以大大减轻或者消除病人的痛苦，改善生活质量。
5、合理营养
健康的身体是要靠饮食来进行补充。
合理的营养可以起到预防和减轻癌症恶病质，帮助病人尽快的恢复体质，增强抗病的作用。
每一天必须要摄入人体需要的基本营养素：蛋白质，糖类，脂类，维生素，矿物质，水和膳食纤维。
只有均衡的饮食才能满足人体所需要的基本营养素。
特别是富含硒的食物。许多研究都表明，人体内硒含量与多种癌症的患病率呈负相关关系。
硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分，是使机体免受过氧化物损伤的重要部分，是可以阻断致癌物对细胞DNA的损伤过程。
一位肝癌患者黑龙江的姜女士，2016年5月确诊，做完手术后3个月再去复查，在原切面又长了肿瘤，后来通过服用植物硒片后，肿瘤消失了。
现在几年过去了，生活的好好的。
6、器官功能康复
手术之后会对身体造成创伤及生活的不便。
为了更好的适应，需要进行器官功能的康复，如喉癌病人喉切除术后配置的人工喉，锻炼用食管发音。
乳腺癌术后上肢水肿的消除，直肠癌或膀胱癌术后造瘘口的护理，面部整容或者是截肢病人残肢功能的恢复。
7、体能锻炼
运动可以提高机体的抗病能力，舒缓精神压力和情绪紧张。
需要根据自身的体能纪律锻炼的计划要循序渐进，经常参加体育锻炼，可以使人精力充沛，增强信心，乐观积极。
8、生活方式
癌症被认为是一种与生活方式有关的慢性病。
第17届世界肿瘤大会上专家们明确提出：人们想远离癌症，最有效的途径就是彻底改变不良的生活和饮食习惯。
通过建立健康的生活方式，切断生活方式，以癌症的通路，选择平衡膳食，戒烟限酒，适当增加运动，并保持乐观的心态。
9、寻求家庭及社会支持
人不是单个个体的存在，不管是在精神上，经济上，社会适应上都需要得到支持。
为了全面康复，患者应该主动的寻求帮助支持，而不是被动的等待。
四、康复说
你想获得癌症康复，就需要主动出击，抗癌抗的不仅仅是癌细胞，而是自己。
用你的智慧及积极的行动去追求，才会收获到你想要的康复。
请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
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