我是个癌症患者，今年九十一岁了。25年前，我患贲门癌并进行了手术治疗，目前身体也很好。

有人问我长寿秘诀，这真让我无从回答，我既没有什么独特的养生之道，也不吃补药保健品之类的，有的是对生活的热爱和良好的心态。

自从知道自己是一个癌症患者后，我在思想上便时刻准备着等候马克思的召唤，就像买了火车票站在月台上候车一样，哪知道这一候就是25年。

去年，市教育工会又要我讲讲长寿之道，我说，大概是因为得了癌症才长寿的，弄得哄堂大笑。

其实这是真话，并不是哗众取宠。

下面我就说说我患癌症与长寿的关系，归纳起来不过是：三热，两淡，一放下。

我对工作总是想把它干好，虽然没有大本事，只要是交给我的工作，我总是尽能力做好。

1982年，我虽然退了休，仍然要我负责本市河西片的成人教育。

其实，当时我已经吃饭不顺畅了，因工作繁忙一直没有时间去检查，到了1982年6月份我每餐只能喝稀饭。

到省中医院检查，专家已确诊是胃癌，并且需要立即住院治疗，但正值假期一时无人接手，一直撑到8月才去复查，已是贲门癌中期，赶紧住院手术。

手术后第二年，身体康复后，我带了自己养的蜜蜂去蜀山河大队放养，在山沟里一住就是两年，我热衷于自己的养蜂工作，从未考虑过自己是病人。

我曾帮助过很多逃难的同乡，而在下蜀养蜂时，我在经济不宽裕的情况下却多次助人的事被电视台搬上了银屏，报纸也曾报道过我的一些事迹。

我是我们学校退休教师中年龄最长的，但是医疗费报销却不多，我并不是说有病不要看医生，而是说人应该积极地面对生活，尽量少生病。

我爱好旅游，2000年到东南亚；2001年游览大小三峡、庐山；

2002年登上华山北顶，又去了西安、洛阳；2003年游玩了九寨沟、峨眉山等；2004年没想到自己还能登上泰山。

我想这与我平时的积极锻炼是分不开的，我每天坚持跑步1000米，还能拉几下单杠，生命在于运动确有道理。

现在的我生活仍能自理，闲来下下棋、写几个毛笔字。

人的一生应该认真生活，不应该糊糊涂涂，像行尸走肉般得过且过。

有人认为显贵豪富才有出息，可我认为人的价值是在一个“人”字，要认真对待这个“人”字。

当闭目静思时，想想自己一生中是否对得起自己、对得起别人，扪心自问，无愧我心，这就很难了。

我活到现在，经历的矛盾又何止万千呢，有当时想不通的，有经过了十几年或几十年仍想不通的，可患了癌症以后反倒想通了，这就是我老而弥坚的道理。

人既然不是生活在真空中就难免有矛盾，怎样对待和处理矛盾，这并不是学点哲理、想点计策就能行的，关键是要有一点气度，可这“气度”二字又谈何容易呢？

我患癌后在这方面下了些工夫，一旦想不通了就想想自己是个癌症病人，凡事又何必斤斤计较，慢慢地也就想通了。

患癌20多年来，我在家庭、社会的人际关系总是顺顺通通、和和睦睦的，身边充满了祥和快乐的气氛，整日乐呵呵的，这也就增进了我的健康，每天这样过日子又怎能不长寿呢？

一放下：郑板桥说“放一着”，可这退一步、放一着，说说容易做起来难。

难就难在明明知道却故意装作不知，所谓难得糊涂，退一步海阔天空，时时事事多谅解别人，就省去很多烦恼，平息很多矛盾。

这位老寿星就是因为有如此平和、向上的心态才让自己战胜癌魔，而且这些生存之道还变成了长寿的秘诀。

“大概是因为得了癌症才长寿的”，也许在很多癌症患者的心目中觉得不可思议，可这恰恰反映着这位抗癌老寿星的坦然及感恩。

同样遭遇癌症，换一种想法，得到的是不一样的人生感悟。

​请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。