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癌症患者常常感到恐惧怎么办?这些方法你不妨试一下

癌症患者常常感到恐惧怎么办?这些方法你不妨试一下

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1159篇文章,希望对你的康复有帮助。

一位肺癌患者说:患病后,心里总是充满着恐惧,吃不好,睡不好,总是会想不好的,我知道这样不好,可是控制不住,应该怎么办?

这是很多患者的问题,当面对癌症诊断报告的时候,仿佛就知道了自己生命的必然结果是死亡。

即使我们明白生命不能永恒,但被迫面对死亡这件事已经超出了日常生活的范围,会让我们一时难以想象和接受。

一、癌症的恐惧

患癌了,你会惧怕面对痛苦,会惧怕治疗带来的痛苦,惧怕亲人的离去,特别是配偶和子女。

惧怕是因为你觉得自己应该保护和照顾他们,这是一种本能,

你担心未完成的工作及责任,是因为你意识到自己的目标还没有达成。

让你担心的,往往都是不可预测的因素,包括不可确定的未来。

治疗有效果吗?治疗有副作用吗?副作用会大吗?我能承受得住吗?治疗会好起来吗?治疗结束后会怎么样?治疗了还会复发吗?

除了担心,就是恐惧,癌症的信息,对于大部分人来讲,让人无法进行思考。

心灵常常被恐惧、死亡所占据,最终被癌症缠绕致死亡。

只有部分的人,在面对癌症时,能坦然的面对,终其一生对生命进行思考,追求精神上的收获。

有的人因为宗教以及坚定的信仰,在身体忍受痛苦的过程中获得心灵上的舒适。

在寻找生命的意义的路途中,摆脱癌症的困扰。

二、抗癌25年

有一位女士,是电子公司电路的设计师,40岁时被确诊患有恶性黑色素瘤。

尽管已经通过手术切除,但她仍然非常担心,因为她的父亲和4个姐妹都死于癌症。

她对于癌症和接近死亡都感到莫大的恐惧,于是,她向一位主张自然疗法的治疗师求助。

治疗师建议她和临近死亡的人一起生活,她遵循治疗师的建议,开始接触养老院里面的那些身体虚弱,但精神矍铄,充满活力的老人。

在电子公司工作以前,她曾是一名艺术院校的学生,后来患癌后,她发现绘画可以让自己身心愉悦。

于是,她为老人做画,与老人沟通,逐渐敞开心扉,对死亡的恐惧也慢慢消除。

现在25年过去了,她仍然没有使用什么特殊的康复方法,但是却生活得更有质量。

三、判了3个月又复活了

其实在很久以前,包括科学家,哲学家,心理学家以及精神领袖,就开始思考并探讨生命,死亡和精神的意义。

你也一样可以像她那样去做,如果你的条件不许可,也做不到,其实你不妨可以这样做:

给予你一句真爱的人,就是表达你对他们的爱,跟他们一同分享。

如果没有足够长的时间,那么就保证有足够的质量的时间和他们一起度过。

让他们能够感受到你对他们的爱。

当你处在一个充满爱的环境中,每个人的生命长度都可能会增加,即使没有额外的奖励,你也增加了生命的宽度。

就像我指导的一位宫颈癌晚期患者,她被医生说的只能活3个月吓得崩溃了,不知所措。

当我问她:你最想做的事情是什么?

我想陪着4个孩子长大。

4个孩子除了大的在校,小的都在家,可是由于她内心怕会离开孩子,充满着恐惧。

我说:孩子就在你的身边,你应该好好的与孩子相处,珍惜与她们的时光。

我指导她进行意象自我治疗,每日3次治疗外,还建议她买一本相册回来,然后把孩子以前的相片做整理。

每天可以拍下孩子的快乐欢笑时光,然后再在相片旁边写下感悟或心情文字,让孩子可以感受到你的爱。

她愉快的接受了,并且就去做了,每天都沉浸在与孩子的快乐时光当中。

3个月后去复查,医生说:你怎么控制好的?

她开心的说:是意象治疗挽救了她,水肿、疼痛消失,肿瘤标志物也降到正常。

她发来喜悦的信息:判了3个月又复活了。

其实,就是真实的表达爱可消除内心的恐惧,促进康复。

四、硒教授关键说

其实,你非常的清楚,过去的已经过去,未来的还没有到来,你能够把握的只有当下。

选择宽恕过去,选择重建未来,选择更好的活在当下,这有助于你解决痛苦、恐惧的问题。

因为,当下对未来可以产生巨影响,未来是你现在的状态决定的。

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介CSL623296388

癌症康复专家

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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