癌症意象治疗康复网创始人如何轻松度过7个心理时期？癌症患者康复必备
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1410篇文章，希望对你的康复有帮助。
在与许多癌症患者交流的过程中，患者在不同的阶段都有着不同的心理变化，归纳为以下的7个时期，每个时期应该如何应对呢？
一、惊疑期：不可能！怎么会？！
在开始怀疑或得知患有癌症时，病人及其家属常常极为震惊大都无法接受这一事实。
接着就会怀疑医生诊断，是不是诊断有误？!病人常表现为焦虑不安、紧张，或抑郁、恐惧、害怕。
应对要点：
1、忌侥幸心理，不要自欺欺人地认为是诊断失误；
2、忌“驼鸟政策”，回避现实，不愿进一步诊治；
3、忌焦虑不安，煌煌不可终日，一定要认真分析，冷静面对。
4、家属亲友要表现出耐心、细心和关心，并积极配合资深的肿瘤专科医生尽快确诊。
二、怨怒期：怎么会是我？老天不公！
有些病人看到病情确诊，事实无法改变时，就会由惊疑、否认转为怨恨甚至愤怒。
常会怨天尤人，把怒气发到家属甚至医护人员的身上；有些则郁闷、沮丧，甚至转为抑郁症；有些终日默默无语，拒绝交流，拒绝外出等。
出现这些情况是可以理解的，因为病人面临着太多的打击，在事业、家庭、人际关系等都会有较大变化。
应对要点：
1、家属不要为减轻病人压力而有意地说笑，因为病人极为敏感，容易误解而造成矛盾。
2、忌与病人争吵；
3、忌语言乏味的反复劝导。
4、应要表现出严肃和关心的态度，经常花时间与病人耐心交谈，让病人说出心里的感觉。
三、协商期：怎么办？是战还是降？
经过一段时期的心理剧烈起伏，绝大多数病人会在表面上慢慢地平静下来，但其内心的心理活动却没有平息。
这一期的病人非常希望自己的病情能够好转，求生的欲望增强，病人愿意与自己的亲友或信任的医生协商如何治疗，了解具体的治疗计划。
应对要点：
1、忌“独断专行”，不可轻易地、头脑发热地决定治疗计划，无论是本人还是亲友都要多听听不同专家的意见和治疗计划，因为肿瘤的首次治疗对疗效有重大影响；
2、忌“三心二意”，这类人常常到处求医，到处咨询，却一直犹豫不决，迟迟不作决定，进而延误治疗；
3、忌“轻描淡写”，这类人不了解肿瘤治疗的严肃性和规范治疗的重要性，治疗力度不强，也会影响疗效。
4、家属应与医护人员积极配合，给病人分析病情，让病人努力与医护人员配合，接受治疗，对由治疗带来的副作用有所准备。
四、接受期：正视现实，科学治疗
这一阶段病人的情绪会较稳定，重新接受事实，摆正心态，面对疾病与治疗造成的自己生活的巨大改变，能够较为理智地接受治疗。
同时经过前几个阶段的努力，病人能感受到家属及亲友是完全注意和关心他们的，并且很认真地对待他们的担心。
应对要点：
1、忌“盲目乐观”，要有病情出现反复，面对挫折的心理准备
2、忌“偏听偏信”，不要相信社会上一些“神医”；
3、忌不切实际的追求“最好的治疗”，应有长期带瘤生存的准备。
4、家属及亲友应积极主动地与病人交谈，让病人把自己的烦恼和苦闷诉说出来，指导他们寻求有效的社会支持与理解，减轻负性情绪，提高心理社会适应能力。
5、对于存在焦虑或抑郁状态的病人，应鼓励其保持积极生活态度，正确认识自身价值。
不封闭自己，适当参加一些社会活动，以积极乐观的态度面对生活和生命的价值。
五、抗争期：积极配合，努力坚持！
抗争期贯穿整个治疗期乃至康复期。
这是一个重要阶段，由于病人要面对许多问题，如治疗的不良反应，住院期间的饮食、睡眠等不方便，新的并发症等。
心理还会产生各种各样的负面情绪，要因人而异地进行心理疏导最后，病人最终会战胜自己的恐惧和其他负面情绪，能够较为理智和冷静地对待现实。
应对要点：
1、要“稳扎稳打”，忌“速决战”，应使病人认识到肿瘤治疗是一个系统、综合、长期的治疗过程，要有打持久战的准备；
2、忌不切实际，在经济上“孤注一挪”，因为肿瘤治疗是长期的，要综合治疗，花钱治病要“细水长流”；
3、忌“听风就是雨”，治疗过程中出现一点点异常就紧张不安。
4、保持乐观的情绪，积极主动地配合治疗，与癌症斗争。其中不少的病人获得了意想不到的治疗效果。
六、反复期：焦虑与乐观同在，消沉与希望并存！
这是癌症治疗期间常见的阶段，也治疗的最关键的时期。
由于病人在经过一段时间的治疗后，身上的肿瘤消失或朝着越来越好的方向发展，但某种原因又导致癌症突然复发。
对于这种“开始一帆风顺，很快又卷土重来”的情况，几乎所有的病人都会感到迷惑和恐惧，他们或是对医生的治疗方法产生怀疑，或是对癌症的治疗失去以往的信心。
应对要点：
1、要“坚定信念”，忌“彷徨不定”；
2、要坦然面对，忌“垂头丧气”；
3、要积极与医生沟通，了解病情，寻求新的解决方案，忌“一条道走到黑”。
4、对于癌症复发的病人，医护人员或其家人，要尽量让他们排除对复发的恐惧感，使他们克服矛盾心理，认识到癌症的治疗之路不是一帆风顺的，会经常出现意外情况。
5、鼓励病人重新建立起有益于康复的心理状态，不要把全部希望寄托在治疗上，而应该调动自身的能量去遏制癌症的死灰复燃。
七、康复期：康复与养生！
康复期指癌症病人经过手术、化疗、放疗和中医等综合手段治疗后，肿瘤消除或病情稳定，进入恢复健康阶段。
广义来说康复不仅仅是病人在身体上的康复，还包括心理上的康复及重新开始社会工作的职业康复和社交康复。
癌症病人的治疗和康复应该是一个整体。就治疗来说要制订一个中西医结合的治疗方案，重点是要防复发、防转移。
应对要点：
首要的是保持乐观心态，坚定与疾病作斗争的信心。新的医学模式尤其强调病人的主动参与，同时要有战胜癌症的坚定的信心。
在癌症病人的康复治疗中，乐观的心态、科学的治疗、合理的膳食、适当的锻炼都很重要，而乐观的心态和坚定的信心应该排在第一位。
很多癌症病人，他们之所以能够最终战胜癌魔，就是因为做到了这一点。
癌症的康复期治疗是系统、规范的综合治疗的一部分，是手术、化疗、放疗等临床治疗的延续，每个病人都应根据自己的病情，进行积极的康复治疗。
实践证明，康复期坚持中医药调理，癌症就不易复发和转移，不能等有复发转移时再用药。
因人而异地制订合理的用药剂量和疗程。
并应考虑到可能的转移因素，提前进行有针对性的治疗，同时，应定期复查。
病人应根据医生的意见及时复查，如果发现复发及转移，一定采用中西医结合的综合疗法进行治疗，千万不要悲观失望，只要通过科学的方法治疗，就一定会战胜癌症。
应该帮助癌症病人了解肿瘤现状、医生的治疗计划，让病人明白治疗的方式、方法，以及如何用饮食配合治疗，如何锻炼，来掌握康复治疗的主动权。
请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，你都可以找硒教授聊一聊。
健康在生活当中的点点滴滴，希望你树立信心，走出“癌”魔的阴霾，走向阳光！
硒教授曹三玲个人简介CSL623296388
癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师
