癌症意象治疗康复网创始人抗癌10年，历经抑郁的她说：直击阴影就有阳光
有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1600篇文章，希望对你的康复有帮助。
面对癌症，有些人在迷茫、恐惧当中失去生命，可是有些人却越活越精彩。
在面对巨大挑战的时候，他们坚持不懈，结果就会不一样。
在2020年，济南市抗癌明星“5整生日”的庆祝活动中，一位抗癌10年的明星蔡玉荣，分享了自己的抗癌经验。
曾经被抑郁困扰的她反复说：“在治疗和康复的过程中，要保持良好的心态，不要被负面情绪影响生活。”
2010年4月，她因为牙齿的问题，在看牙的过程中意外发现贫血。
曾经是一名护士的她，立刻就开始了补血，但是两个月之后再去复查，指标没有升反而降了，大便潜血检查阳性。
当时她就在心里面想：大便潜血检查阳性，说明体内肯定有出血的地方，如果不是胃就是肠。
想到前一年她做过胃镜，当时没有异常，所以，这一次她首先考虑做肠镜。
结果出来了，结肠中分化腺癌。看到检查结果的那一刻，她一下子崩溃了。
她回想：尽管当时做检查时，心里有准备，但还是无法接受。
因为，在不久前，宿舍区有两个邻居发现癌症，都没有活过一年就离开了。
她害怕自己也会这样，她感觉到绝望，痛苦，恐惧，忍不住嚎啕大哭，老伴也跟着掉眼泪。
应该怎么办呢？家里只有老伴，两个孩子都在北京。
哭完之后，她冷静下来，决定要把病情告诉两个孩子。“来北京做手术吧，我们一家人共同面对。”
孩子坚定的话让她忍住了哭泣，也让身为母亲的一颗心重新坚强了起来。
他们夫妻俩去到了北京，她在北京接受了手术，后来又接受化疗。
在接受化疗的过程中，所有的化疗副作用都在她的身上出现，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振、浑身无力，这些不适让她无法接受。
进行第4次化疗时，她开始焦虑，输液后在医院里一圈一圈的走，坐不下，也睡不着。
孩子跟老伴轮流在她后面跟着，看着她一天一天沉默下去，状况越来越严重，没有办法，最后决定带她去看心理科和睡眠科。
让他们没想到的是，原来性格非常开朗的她，却被诊断出：中度的抑郁症。
经过药物治疗和心理疏导，在家人的关心和鼓励下，她又扛过来了，终于完成了8次的化疗。
治疗结束让她特别的感受到：能活着，太好了。
回到家里，身体慢慢的恢复，孩子们鼓励她去实现旅行的心愿，让他们两人一起出去走走，看看祖国的大好河山。
她以前与老伴两个人的退休收入都不高，一直舍不得出去旅游。
病后得到孩子的支持，她终于有机会去实现心愿，在旅游的过程中，她逐渐走出了癌症的阴影。
她说：家人的支持是她最大的后盾。现在，他们每一年都会外出旅游，从国内到国外。
患癌之后，她变得更加珍惜眼前的生活，更注重家人的健康。
她常常提醒着家人要注意饮食，合理运动，定期体检。家人在她的建议下都去做了胃镜检查，并让孩子到45岁时候去做肠镜。
这样能够提前的预防，早期的发现，早期治疗。
转眼10年过去了，回过头来，她更能感受到现在生活的美好。
分享的时候，她对更多的癌友说：愁眉苦脸是一天，开开心心也是一天，直击阴影就有阳光。
硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。
你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！
如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。
