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抗癌13年:抗癌康复路,快乐伴我行!

抗癌13年:抗癌康复路,快乐伴我行!

有效抗癌找教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1700篇文章,希望对你的康复有帮助。

生命对每一个人来说只有一次,生命是条回不去的路,这就是生命的最可宝贵之处。

对于身患癌症的马桂芳来说,就更感受到生命的可贵,应该千百倍地珍惜。

抗癌13年

13年前,她得了胃非何杰金淋巴瘤,胃切除3/4后,连续三年做了20多次规则和不规则的化疗,以及生物治疗,身体虚弱到极点。

但她不气馁,生命之花在心中绽放,她想:“只要生命不息,我就要和癌魔抗争到底。”

记得手术后不久她转到北京肿瘤医院住院化疗。进院第二天,一位年轻的女大夫即来到她病床前,亲切地嘘寒问暖。

医生着重从心理上对她进行疏通和引导,留给她印象最深的几句话:要换个活法,得重新新生,摒弃以往不良习性……。

这些良言,让她心胸豁然开朗。

她是大夫从手术台上抢救过来的人,真是死过一次的人了。即然“死而复生”,就是新生。

新生的未来,应该充满阳光,充满希望。有希望,就朝它奔去,胜利一定属于自己。

从全新的角度看世界,它多美好,五彩斑斓,绚丽多姿;看自己,能活着,就是最大的幸福。

尽管抗癌道上布满艰辛,她决定要快乐活下去。

她经受住了二十多次化疗带给心灵和肉体上的创伤。3年时间,头发脱去3次。她自遣说“脱发何足可惜,春风吹又生”。

毒副反应让她吃不下,睡不好,吃了还泻,久治不愈。当时,免疫功能低下,白血球长期在2000——3000间徘徊。

她不服输。

有一次到医院化验白血球,只有2800,身为医生的女儿叫她赶紧回家休息, 她却请老伴陪她爬香山。

她要检验一下自己的体能到底能承受多少,自己的毅力又如何?

她爬香山平台,最后到了顶峰——香炉峰。她胜利了。

这证明,坚强的意志力能战胜虚弱的身体。

她怀着对未来充满希望的心情,要夺回健康。在化疗期间,她便开始练习抗癌健身法,受益匪浅,它使她增强了体质,锤练了意志力。

抗癌秘诀——快乐

她还要找回快乐 。于是,她找到了开启快乐的钥匙,那就是回归社会,参加癌症康复会,抗癌乐园。

她参与社区有益于健康快乐的活动,同时,营造更加温馨和谐幸福的家庭生活。

从此,她的康复生活变得越来越充实,丰富和快乐。

她深深感受到,一个人内心是否真的快乐,在很大程度上取决于自己能不能把握住活着的每一天,只有重视每一天,才能真正找到和享受到生命的真谛。

台湾哲学教授付佩荣先生说过:“人要活得快乐,才会觉得生命有价值”。

她认定,参加各种活动对延续生命是有积极意义的。

她加入到乐园,康复会的舞蹈队,渐渐地,她喜欢上了舞蹈,如痴如醉地跳啊跳,从60多岁,跳到70多岁。

这些年来,舞蹈带给她太多的欢乐,带给她自信,坚强,带给她美的享受和健康的身子骨。

每当她随着时而舒缓,时而轻松的乐曲拍节翩翩起舞的时候,感觉身子像杨柳枝在随风摆动,轻盈、柔美。

全身的每根神经,每个关节,每个细胞都被调动起来,她忘却年龄,忘却病痛,忘却一切,陶醉在舞的天堂里,感受心中的旋律与脚下的拍节,是那样的轻松和快乐。

跳舞,进一步调整了她的心态,使她心胸更加开朗,平和和坦然。

每年的“五整生日”,春节联欢会上,舞蹈队都会呈献一个优美的舞蹈供病友们欣赏。

虽然她们的舞姿不是上乘,但她们的心灵是美的,精气神是美的。

她们把美和欢乐送给病友们,从病友们那里,她们同样也得到了快乐和鼓励。

她们参加红十字会博爱月,首都癌症患者“抗癌健身,送欢乐和和谐”大型公益活动演出,她们表演了藏族舞《高原红》。

一位不知姓名的病友对她说:“我们在猜你的年龄,有人说60岁,有人说60多岁”。

她听后哈哈大笑,告诉病友,自己已经74岁。

病友惊得睁大眼睛,不由地啊了一声,忙说“不象,太不象了。你比我大好些岁,看你活得这么好,我们要活得更好”。

听了这翻话,她心里的快乐简直难以言表,自己居然还能鼓舞病友活得更好,真没白活。

跳舞,还让她的体形保持在一定水平,不胖也不瘦,走起路来,腰杆笔直,步履轻捷。

她更大的收获还在于心灵,得到了净化升华,常常怀着一颗感恩的心看世事。

她感恩于社会制度的优越,感谢单位领导的关爱,感谢医生护士亲朋好友给她的爱。

让她活得快乐健康,还被评北京市抗癌明星。

她作为社区居民,要回报社会,社区组织和活动尽所能参加。

一次中老年运动会,她参加的两项比赛,分别得第一、第二名。

朝阳区组织老年朋友读书心得征文比赛,她写的文章获优秀奖。

她还是社区书画班的学员,从不断的摸索中,尝到了绘画带给她的快乐和情趣。

她和老伴有个共识,要把家庭生活安排得更加温馨和谐,并作出她们力所能及的贡献。

现在虽然不能直接为国家为社会服务了,但可以间接为国家、社会继续作出贡献。

她是个旅游喜好者,只要身体和经济条件允许,就和老伴就走出家门,甚至出国门,饱览祖国大河山,领略异国风情,扩大视野,增长见识,给老年生活带来无比的快乐。

活着,还要努力,提高生活质量;活着,就要快乐前行!

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介癌症康复专家硒应用专家互联网硒应用培训导师

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