曹三玲：癌症患者康复期吃什么恢复好？

曹三玲：癌症患者康复期吃什么恢复好？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第1897篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症患者在康复时期的身体保养是非常重要的，那么在康复期饮食需要注意什么？

1、禁忌饮食

不要吃烧烤类、腌制类、糖类、油腻、酸性食物，避免使用高温油炸食物，少摄取高油脂食物，尽量减少油炸食物，少吃加工食品。

2、均衡饮食

多选择自然新鲜的食物，维持适当的体重。

3、患者每日的饮食

最好都包括：蛋、奶、鱼、肉、豆类、谷类、适量油脂和新鲜水果、蔬菜，最好一天不少于五种。

如果患者消化功能不太好，可采用少量多餐，甚至每日可以进食5～6餐。

4、多摄取纤维含量高的食品

因纤维质可以在人体内吸收毒素，并帮助毒素排出，如蔬菜水果、全谷类等（蔬菜汤）。

5、要多吃水果蔬菜、五谷杂粮。

尤其是深色的食物，可以多吃一些，抗氧化性比较强，清除自由基。

6、如果有条件可以补充一些营养剂

可以帮助身体更好的恢复，比如岩藻多糖、姜黄素、岩藻黄素、硒元素等，可以抗肿瘤、清除自由基、抑制肿瘤细胞生成、提高人体免疫力等。

7、食疗药膳

只有正确摄取适当药膳与食物，才可达到排毒不伤身的目标。但是大家要注意，食疗绝不能代替正规的治疗方案。

简而言之，肿瘤患者要少食多餐，食物尽量多样化。普通食物只要对症，也可以很滋补。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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