癌症术后的3道休养粥
有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2573篇文章,希望对你的康复有帮助。
癌症术后的3道休养粥
俗话说,一场手术“大伤元气”。长达数小时的手术,机体需要额外的热量和蛋白质来帮助切口愈合。
术后由于麻药抑制肠道蠕动,机体虚弱等原因,常常导致患者进食量减少。
术后患者应该及时调整饮食结构、少食多餐(可以把一日三餐变为一日五到六次小餐)、不能自主进食的及时寻求家属的帮助。
术后患者应该多吃新鲜果蔬、水果、粗粮、高蛋白食物。
今天硒教授给你分享3道休养粥
一、银耳木耳粥
【组成】
银耳、木耳各20g,粳米50g。
【做法】
1、将银耳、木耳洗净撕碎,放入锅中;
2、加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,小火煮30分钟;
3、成粥即可,趁热食用。
【功效】
调补气血,化痰利湿,适用于癌症手术后全身疲乏患者。
二、冰糖香栗玉米糊
【组成】
玉米面50克,净栗子肉100克,白果仁25克,冰糖15克。
【做法】
1、将栗子肉洗净,切成末。白果仁洗净,切成末。玉米面放入容器内,加入清水适量调匀成糊状;
2、锅内放入清水600克,下入栗子末、白果仁末搅散,下冰糖煮至溶化;
3、淋入玉米面糊搅匀,煮熟成糊,出锅装碗即成。
【功效】
玉米面营养丰富,所含赖氨酸不仅能抑制和减轻抗癌药物的毒副作用,而且能抑制癌细胞生长;所含镁和硒有抗癌和抑制癌的发展作用。
栗子肉富含糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素(B2、B5、C)等,有益气厚胃,补肾活血之功。
白果可固肾补肺,益气定喘。三物同组成主食,具有补脾健胃,宁心益肺,收敛除湿,防癌抗癌的功效,对患者手术后身体虚弱者有很好的补益作用。
3、小米红枣粥
【组成】
红枣10颗,柏子仁15克,小米100克。调料:白糖少许。
【做法】
1、将红枣、小米洗净,分别放入碗内,泡发,柏子仁洗净备用。
2、砂锅洗净,置于火上,将红枣、柏子仁放入砂锅内,加清水煮熟后转小火慢慢煮。
3、最后加小米,共煮成粥,至黏稠时,加入白糖,搅拌均匀即可食用。
【功效】
小米能清热解渴、健胃除湿,红枣可以活血,本品以补气养血、安神健胃为主。适用于癌症术后失血体虚者食用。
硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。
你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!
如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。
硒教授曹三玲个人简介
1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复
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