癌症患者贫血怎么办，吃什么补血效果好？

癌症患者贫血怎么办，吃什么补血效果好？

有效抗癌找硒教授，你好，我是曹三玲。每天写一篇文章，分享我对癌症康复的研究和经验，这是第2735篇文章，希望对你的康复有帮助。

癌症患者贫血怎么办，吃什么补血效果好？

多数癌症患者在治疗过程中都会出现贫血的问题，那么癌症患者出现贫血怎么办呢？吃什么补血效果好？

一、饮食治疗

1.补充富含铁的食物

食物铁的主要来源包括肉类中的血红蛋白铁和蔬菜中的非血红蛋白铁。

常见的含铁丰富的食物有动物肝脏、猪肉、牛肉、动物血、黑木耳、海带等等。

2.摄入高蛋白食物

蛋白质是血红蛋白合成的必备原料，因此摄入足够的优质蛋白能够补充造血原料，从而缓解贫血。

鸡蛋、鱼虾、肉类、豆制品等都是优质蛋白的来源，建议患者适当增加食用。

3.补充维生素B12和叶酸

维生素B12主要来源于动物性食物，如动物肝脏、鱼虾、蛋类，而叶酸则广泛存在于各种动植物性食物中，比如动物肝脏、鱼类、芦笋、菠菜、坚果、豆制品等。

4.补充富含维生素C的食物

维生素C可以使食物中的三价铁还原为二价铁，促进人体对铁的吸收和利用。

富含维生素C的食物有胡萝卜、西红柿、山楂、草莓、柑橘、橙子、猕猴桃等。

附食谱

下面推荐一些有补血功效的菜谱，癌症患者适当多吃这些菜，有助于改善贫血。

1、猪肝羹

猪肝是食物中含铁量最高的，达22mg/100g，但猪肝的胆固醇含量也很高，所以不建议过多的食用。

做法：

（1）猪肝100克，洗净，去筋膜、切片，加水适量；

（2）将猪肝用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、葱白调味，再合苞鸡蛋2只；

（3）分次食用。

补血食谱推荐：癌症病人化疗后贫血、血小板低多吃这些食物！

2、猪血粥

猪血粥具有润肺养血、去燥功效，适用于贫血者食用，宜温热服食。

做法：

（1）猪血100克，菠菜250克，粳米50克；

（2）取猪血放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块；

（3）再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成小段；

（4）将猪血块、菠菜及粳米放入锅中，加适量清水煮粥，粥熟后放入适量食盐、味精、葱、姜调味即可。

补血食谱推荐：癌症病人化疗后贫血、血小板低多吃这些食物！

3、红枣百合莲肉羹

食材：红枣、百合、莲肉 各250克 白糖、生粉适量。

做法：红枣、莲肉煮至熟烂，加入百合（新鲜）、白糖煮烂，再用生粉勾薄芡即可出锅。

补血食谱推荐：可用于心血亏虚之心悸，头晕，失眠多梦，面色淡白，萎黄的患者。

二、药物治疗

1.红系造血刺激剂治疗

临床上使用的是促红细胞生成素，通过促进骨髓红系造血的恢复来改善贫血症状，也就是所谓的“升红针”。

它可以提高人体血液的合成能力，但也可能引发高血压、红细胞发育不良等副作用，因此需要遵医嘱。

2.补充铁剂

分为口服和肠道外补充铁剂。一般建议口服硫酸亚铁、蛋白琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等，于餐中或餐后服用，可减少胃肠道不良反应。

对于不耐受口服铁剂的患者，可以使用肠道外铁剂。

三、输血治疗

输血治疗是临床上治疗肿瘤相关性贫血的主要手段，分为输全血或红细胞。

输血治疗可以说立竿见影，但也可能引发一些副作用和并发症，因此只有当贫血比较严重时，通常是Hb浓度低于70g/L时才考虑输血。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

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