曹三玲：抗癌成功的他得益于这1句话

我每天面对很多癌症患者的咨询，她们遇到很多的问题，总的方面分为3大类：

1、有的患者完成医院里面的手术，放化疗出院之后，往往感觉到迷茫无助，不知道今后的路应该怎么走？

2、有些患者整日生活在惶惶不安中，生怕哪一天会再复发转移，常常会问：我还能活多久？

3、有些患者患癌后感觉低人一等，瞒着所有的亲戚、同事、朋友，自己带着沉重的精神枷锁生活。

如一位朋友的同事，确诊为癌症之后，把自己给封闭了，不见所有的亲戚、朋友、同事。

家人跟他聊天说话都是小心翼翼的，整个家庭都笼罩在压抑当中。使本该有的生活质量大打折扣，疾病的康复也受到很大的影响。

从确诊到治疗，患者在医院、病友间、网络上，接触到非常多的对于癌症方面的负面信息，而这些信息往往会形成患者的潜意识。

1、癌症等于死亡，癌症是不治之症，觉得自己也可能没救了。

2、看到很多癌症患者在治疗的过程中又复发转移，忍受了治疗的巨大痛苦之后，最后还是人财两空。

3、更多的患者害怕复发转移，有的甚至不久就出现复发转移，内心里面更加恐惧。

大多数癌症患者的心理出现了问题，但是，心理方面的治疗往往被忽视。

有些家属认为患者的状况还可以，但是很多患者心里在想什么，担心什么，顾虑什么，并没有去跟家属讲。

很多的癌症患者都是在家人的面前表现的很坚强，但是在夜深人静的时候，经常会暗地流泪，睡不着觉，不说就是不想让家人担心。

有关调查表明，确诊时癌症患者中约66%患抑郁症，10%患精神衰弱症，8%患强迫症。

经过癌症治疗后，患者常常出现抑郁，焦虑，精神错乱，厌食症，疼痛，恶心、呕吐等问题。

其中抑郁和焦虑的发病率最高，据统计因精神崩溃导致1/4的癌症患者治疗后转移复发。

格言日：心理可以致病，心理也可以治病。

柴先生是艺术工作者，也是位领导，生性乐观、豁达，2006年8月确诊为胰头癌，肝多发性转移后腹膜淋巴转移。

他第一时间去美国某癌症中心看了，说没有治疗价值，当时没人预计他能活过2007年春节。

他回到国内找中医，在等待的过程中碰到了3位已经有3－5年的胰腺癌患者，活得很好，便主动攀谈，一个小时下来，给了他非常大的信心。

等到他看病时，他主动对医生说：你什么都不用劝我，我死不了，我有信心，只管按你的经验治疗，我全程配合。

然后医生也明确的鼓励，先建议他用中药治疗2－3个月，看一下癌症能否改善，消化功能能否调整，疼痛能否消解，能得到稳定之后再解决肝脏的问题，然后再一步一步的走下去。

4个月过去了，他的典型症状减轻，实体显示胰腺肿块稳定，肝脏的转移稍有增大，然后建议他进行射线治疗，控制肝脏的转移灶。

就这样，柴先生在积极配合医生治疗的同时，不断的调整自己的心态，用那3位胰腺癌患者来鼓励自己，相信自己也可以。

同时，从他们总结的方法中去调整自己的饮食、运动。就这样，他挺过了半年，一年，一年半，肿块缩小了，腹膜还有淋巴结，没有特殊不适。

再去看医生，还是老样子，乐呵呵的，见人问及他病情的时候，不停的说：我死不了，我目前还不会死。

过了2年多后，他在复诊时告诉医生说：其实最初求诊的几个月，胸窝下和腰背部都是疼痛的，用强的止痛剂也还是疼。

做完肝脏治疗之后，1~2个月胃疼的很厉害，只不过我不去想它。

疼的时候止痛药，多想些快乐的事情也就挺过来了。

他说的风淡云轻，可是，就因为这样的心态的调整，坚信自己也可以像那些活过3－5年的胰腺癌患者一样，用乐观的态度去面对。

身体的症状减轻了，虽然说体内还有癌瘤存在，但是他的生活质量挺好，其实这不就是一个最好的状态吗？

从他康复的过程中，可以总结5点：

1、正确认知癌症治疗及自身的现状，以积极的态度，正确的方法，主动追求康复。

2、适当的运动可以促进代谢，增强免疫功能。

3、正确的饮食是抗癌的物质基础，吃的营养，吃的科学，吃得健康，对癌症患者尤其重要。

4、患癌之后，家庭环境，亲朋关系，工作关系都会发生一系列的变化，以健康的心态，坦然面对的思维模式去适应并主动引导这种变化，才有利于康复的方向去发展。

5、用正面激励的话语来调整心态，消除心理恐惧。虽然一句“我死不了”很简单，但是却会调动着他体内的康复机制。

因为精神心理可以明显影响神经内分泌和免疫系统，而神经内分泌和免疫机制是正常组织赖以生存的内环境的主要要素。

紊乱的神经内分泌与免疫机制促进癌细胞的发生发展和恶化，而协调有序的神经内分泌与免疫机制，则有助于主义癌细胞的发展，促进其康复。

癌症只是慢性病，需要漫长的治疗以及康复的过程，在这一个过程中没有良好心态的支撑是难以想象的。

每日皱着眉头，十分悲观，即便是天天吃药治疗，疗效也要大打折扣，要促使药物在体内发挥很好的作用，还要有赖于精神心理的配合。

因此，心态决定着康复的成功率有多大，这也是很多患者通过意象治疗调整心态后获得了改变的的原因。

调整心态的你，也一样可以！