曹三玲：只有1％的人知道如何唤醒它促进癌症康复

昨天一位患者与硒教授聊，由于自己身体的原因，需要姐姐的帮助，可是姐姐因为心理方面的问题，总是会说一些难听的话或强迫她做一些事，让自己很难堪，很难去接受，从小到大都如此，自己不知道应该怎样去调整。

今天早上一位患者发来信息：我10年前做了骨髓移植血癌，因为婚姻，总是生气，现在发现子宫癌，公司出了问题，两次出问题，我总结出来身体跟心情有绝对的关系。

绝大部分癌症在咨询硒教授的过程中，分析出来致癌的原因：都是自我伤害的结果。

当癌症来临的时候，你找医院，找偏方，做手术，做放化疗，四处寻找救命稻草。

可是当你转了一圈之后，你发现肿瘤切了又长出来，肿瘤从这个地方又转移到另一个地方去了。

你往往感觉到特别迷茫无助，不知道还有没有希望，还有没有继续治疗的意义？不可控的掉进悲观、绝望的情绪当中。

其实你忘了，健康的钥匙本身就握在自己的手中，内在的自愈力才能使癌症康复成为可能。

只有你停止自我伤害，你与身俱来的自愈力才能发挥作用，只要你停止自我伤害，你的自愈力就开始发挥作用。

自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失。

德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章，研究人员发现只要注意调整和改善生活习惯，60%~70%的疾病都能够治愈。

洪绍光教授曾在接受《生命时报》记者采访时说到的：医生治病及其激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的不是药，而是人们自己。

很多癌症晚期的患者能够长期带瘤生存，其实依靠的往往不是药物，而是自身的自愈系统，包括免疫力，排异能力以及修复能力，内分泌调节能力等等。

但如果你继续接受着负能量的责骂，在大吼大叫的消极环境中；你继续生闷气，拿别人的错误来惩罚自己，让自己继续受伤害，你的病情只会越来越严重。

一位肺癌患者已经是晚期了，他不愿意见任何人，就想跟他的战友见上一面。

他战友到他家的时候，就他一个人在家，见了面，他并没有多少话，只是默默的坐着，看得出来他很疲倦。

战友问他：怎么治疗？他说：就在家附近的医院化疗。

谁陪你去？他说：自己

怎么吃饭？他说：哥哥做点菜，买一些馒头放冰箱里，他慢慢吃。

生这么大的病全靠他自己一人顶着，为什么？他的家人呢？

原来他这些年在事业和家庭生活中都出现了问题。前几年他到深圳发展，后来又回到北京，事业没有像他自己预期的那样有所突破。

正处于这样的一个阶段，他的岳母家准备拆迁，他太太跟他商量，如果办个离婚手续，她回到娘家，拆迁就会按照两套房补偿，可能就有她的一套，总比现在住得这么憋屈强。

其实在那个时候，他们夫妻俩在感情上已经有了裂痕，他虽然不愿意，但最后还是顺从了太太的意思，办了离婚手续。

一开始，太太还常回这个家给她和女儿做饭，可是慢慢的，太太越来越少光临。

他太太说：咱们俩都是离婚的人，总在一起不好。

他从小爱面子，也一辈子善良，一辈子好强。他帮助别人的时候默不作声，自己受罪也是打碎牙往肚子里咽。

尤其是这种婚姻的事情，所以别人都不知道他心里的苦。正因为心里有苦，又不能找外人倾诉，心结不能的化解，病就来了。

他战友知道这些的时候，已经太晚了，肿瘤在他身上全面转移，没过多久，他就走了。

他的战友内心里面感触非常非常的大，如果他能早点跟倾诉，能够早一点化解他的心结，病情不会进展那么快，他也许不会这么快就离开。

1、克服恐惧

很多癌症患者通过跟我的交流，通过学习意象治疗方法之后，心态都发生了非常大的改变。

首先是放下心里的恐惧，有患者反馈：心里没那么恐惧的时候，瞬间就觉得身体的不适症状减轻了。

2、积极心态

不要在意别人说了什么，做了什么，只关注自己。关注自己做什么，想什么才能更好促进康复。

遇到任何事情都学会用你原来习惯思维的反面，去思考一下，用正面的心态去对待：

当你专注好的结果，你全身的细胞会协调一致向这个方向努力。

3、规律生活

人是大自然的产物，也是要顺应着大自然的规律，一日三餐，粗茶淡饭，日出而作，日落而息，三分治七分养，让自己也回归到大自然当中。

4、合理膳食

《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下：

癌症是危机，也是身体给你的信号，说明你的情志状态，你的生活方式需要改变了。

当身体出现状况，第一时间不要去抱怨，因为抱怨不会让肿瘤消失，重要的是反思你为什么会出现今天的状况？反思自己做了哪一些自我伤害的事？

此刻开始，你能不能去付出行？做出改变，停止自我伤害。

在面对很多癌症患者咨询的过程中，经常会听到他们说：老师，你说的这些我都知道，但是要改变，真的很难，做不到。

很多人甚至说：江山易改，本性难移。

其实这是很简单的，可以很容易解决的！

因为大脑里面的每一秒钟所产生的念头，它是不分好坏的，也不能同时有多种念头共存。

当你是负面的念头，正面的念头进不去；当你是正面的念头，负面的念头也进不去。

因此，你可以改变你的念头，想正面的事情，想象你康复的状态，想象你自愈以后做什么有意义的事。

只有坚定自己的内心，付诸行动，不管遇到什么事情，都不放弃自己，最后就能达成康复的心愿。